Kan du utvikle cøliaki?

Også kjent som glutensensitiv enteropati eller celiac sprue, er cøliaki en autoimmun sykdom som vil føre til skader på slimhinnen tynntarmen når spise mat som inneholder gluten. Skadede tarmen ville gjøre det vanskelig for kroppen å absorbere kalsium, folat, jern, fett og andre næringsstoffer. Mange tror at hvis du ikke har cøliaki i barndommen, vil du aldri utvikle den. Er det sant? La oss finne ut mer om det.

Kan du utvikle cøliaki?

Ja, det er mulig for å utvikle denne sykdommen i alle aldre. Selv om du har blitt testet negativt på det siste, kan du fortsatt utvikle denne tarmlidelse. Det er viktig å ha noen flere tester gjort når du tviler på om du har cøliaki. Legen din vil be om blodprøver for gluten autoantistoffer eller de kan bestille en liten tarm biopsi for å vurdere skaden til tarmene.

Faktorer som bidrar til utvikling av cøliaki

Noen faktorer spiller en stor rolle i å øke risikoen for å utvikle cøliaki.

• Familie historie: Kan du utvikle cøliaki grunn av en familiehistorie? Ja, kjører cøliaki i familier, noe som betyr at du er mer sannsynlig å utvikle det hvis dine foreldre eller søsken som allerede har det. Risikoen øker med 10% for personer med en familie historie, og risikoen går opp til 75% når du har en identisk tvilling med cøliaki. Mutasjon av en gruppe av gener som kalles HLA-DQ-gener er ansvarlig for denne sykdommen.
• Miljøfaktorer: Du kan utvikle cøliaki grunn av visse miljøfaktorer, som for eksempel en infeksjon i fordøyelsessystemet i tidlig barndom. Tilsvarende øker du barnets risiko for utvikling av denne sykdommen hvis du inkluderer gluten i kosten før hun eller han kommer seks måneder gammel. Risikoen går opp når babyen har gluten i kosten og du ikke amme ham eller henne.
• Andre helsemessige forhold: Kan du utvikle cøliaki grunn av visse sykdommer? Du kan utvikle cøliaki hvis du allerede har visse helsemessige forhold, for eksempel type-1 diabetes eller ulcerøs kolitt. Dessuten mennesker med nevrologiske lidelser så som epilepsi er at en større risiko for å utvikle cøliaki.

Symptomer på cøliaki

Symptomene på cøliaki kan variere avhengig av din alder. For eksempel:

Behandlinger for cøliaki

Video: 7 Beneficios Del Ayuno Que Le Sorprendera

Kan du utvikle cøliaki? Svaret er ja. Da er det noe behandling? Dessverre er det ingen behandling for cøliaki. Men det er noe du kan gjøre for å unngå komplikasjoner. Du trenger å holde fast med en glutenfri diett. Her er et par ting å huske på.

• Si nei til noe laget av rug, hvete og bygg. Du må unngå frokostblandinger, brød, kjeks, pasta, kjeks, paier, kaker og sauser for.
• Ikke spis havre. Selv om noen mennesker kan fortsatt tåle havre etter at de utvikler cøliaki, vil du være bedre å eliminere dem fra kosten din. Havre preparater kan være forurenset med hvete og forårsake en alvorlig reaksjon hos personer med cøliaki.
• Unngå bearbeidet mat med gluten. Ikke velger noe som inkluderer hvetemelet som en ingrediens. Disse inkluderer sjokoladeplater, salatdressinger, hermetisk supper, yoghurt, pasta, ketchup, sennep, instant kaffe og bearbeidet eller hermetisert kjøtt.
• Unngå kapsler, tabletter og vitaminpreparater som kan inneholde gluten. Mange kapsler og tabletter bruker hvetestivelse, så du må unngå dem. Noen kosmetiske produkter kan også inneholde gluten, så velg med omhu.
• Ikke drikk øl. Øl er laget av bygg som inneholder gluten.You kan imidlertid drikke alkohol uten bygg, slik som brandy, vin, whisky, etc. Bare sørg for å drikke med måte.
• Ikke bruker melk og melkeprodukter som kan ha laktose. Hvis du har cøliaki, er det mer sannsynlig å være laktoseintolerante. Ikke spiser disse matvarene før de fikk behandling for cøliaki.
• Les alltid produktet etiketter før du kjøper noe. Selv om du har kjøpt noe før, sjekk etiketten når du kjøper den på nytt for å sikre at produsenten har ikke endret ingrediensene.
• Ta kosttilskudd. Mennesker med cøliaki er lett å utvikle mineral- og vitaminmangel, så spør legen din om måter å levere ernæring. De kan gir deg multivitaminer og mineraltilskudd. Det er også viktig å ta vitamin D og kalsiumtilskudd når du har osteoporose sammen med cøliaki.

Merk: Husk at noen voksne kan ha en fungerende milten på grunn av cøliaki. Hvis det er tilfelle, bør du arbeide tett med legen din for å senke risikoen for å utvikle pneumokokkinfeksjon. Å få vaksinert er viktig i denne saken.