10 Effektive hjem rettsmidler for cøliaki

Innholdet

• Symptomer på cøliaki:
• Helseproblemer forårsaket av cøliaki:
• Diagnostisering av cøliaki:
• Topp 10 naturlig rettsmidler for cøliaki:
• 1. aloe vera extract:
• 2. yoghurt:
• 3. hvitløk:
• 4. marshmallow rot:
• 5. lakrisrot:
• 6. paprika:
• Video: 7 beneficios del ayuno que le sorprendera
• 7. limonade eller ananasjuice:
• 8. probiotika:
• 9. grapefruktkjerneekstrakt:
• 10. løvetann:
• Glutenfri diett:
• Foods å omfatte:
• Matvarer for å unngå:

Er du lider av cøliaki? Hvis ja, så du trenger ikke å bekymre deg. Her er en komplett liste over naturlig hjemme rettsmidler som vil hjelpe deg å bli kvitt dette fordøyelseskanal uorden. Cøliaki er en digestive lidelse. Det er også kjent som celiac sprue eller glutensensitiv enteropati. I denne sykdommen blir den indre foring av tynntarmen skadet. Det blir vanskelig for kroppen å fordøye næringsstoffer fra maten. Cøliaki sykdom er en form for autoimmun sykdom, hvor kroppen ikke klarer å gjenkjenne dets egne bestanddeler. Og det resulterer i en immunrespons mot sine egne celler og vev. Det er en arvelig sykdom. Det betyr at det er sjansene for at du bærer denne sykdommen eller sende den videre til fremtidige generasjoner.

Symptomer på cøliaki:

De vanligste symptomene på en person som lider av cøliaki er:

• Abdominal oppblåsthet og smerter
• kronisk diaré
• Blek avføring og vekttap
• Ubehag i fordøyelseskanalen
• anemi
• Utmattelse
• En alvorlig hudutslett kalt dermatitis herpetiformis
• Muskel- og skjelettlidelser som muskelkramper, ledd eller skjelettsmerter
• Vekst problemer hos barn
• beslag
• Prikkende følelse i bena
• Aftøs magesår eller sår i munnen
• Ubesvarte menstruasjonssykluser i jenter eller voksne menn.

[Les: Hjem rettsmidler for herding oppblåst mage ]

Helseproblemer forårsaket av cøliaki:

Ulike helseproblemer kan være forårsaket av cøliaki. En person som lider av dette kan ikke spise mat som hvete, rug bygg og havre. Dette er på grunn av et protein som er kjent som gluten, finnes rikelig i disse kildene. Personer som lider av denne sykdommen kan ha følgende helseproblemer:

• anemi
• Depresjon
• Kronisk utmattelse
• Irritabel tarm-syndrom

Cøliaki etterlater en person mottakelig for andre sykdommer som:

• Osteoporose er en sykdom som svekker bein og ofte fører til frakturer. Dette skjer når personen har problemer med å absorbere nok kalsium og vitamin D.
• Det kan også føre til spontanabort og infertilitet
• Fødselsdefekter som nevralrørmisdannelser (feilaktig dannelse av ryggraden) er forårsaket av dårlig absorpsjon av næringsstoffer som folsyre.
• Det kan også føre til kreft i tarmen, men det skjer sjelden.
• Autoimmune leversykdommer
• Addison sykdom er en tilstand der kjertler som produserer kritisk hormoner er skadet.
• Personer med cøliaki kan også utvikle auto-immune sykdommer som tyroidforstyrrelser, type 1 diabetes, lupus, reumatoid artritt og Sjogrens syndrom (en lidelse som fører til utilstrekkelig fuktighet produksjon av glands).

Diagnostisering av cøliaki:

Så hvordan å diagnostisere du cøliaki? Hvis du har akutte magesmerter og diaré, som ikke viker, må du oppsøke lege straks. Hvis legen mistenker at du har cøliaki, så han vil utføre en grundig fysisk eksamen og vil diskutere din medisinske historie. Han kan utføre en blodprøve for å påvise visse typer antistoffer funnet hos personer med cøliaki. Legen din kan utføre andre tester å oppdage ernæringsmessige mangler, som en blod test for å oppdage jernnivåer (som forårsaker anemi). En avføringsprøve er tatt for å sjekke innholdet av fett i avføringen, siden folk med cøliaki ikke kan absorbere fett fra maten. Legen kan ta en biopsi fra tynntarmen for å sjekke skadene på villi. For å utføre en biopsi, legen setter et endoskop (en tynn hult rør) gjennom munnen og inn i tynntarmen og tar en prøve av tynntarmen med et instrument for å undersøke under et mikroskop. Cøliaki påvirker folk i alle deler av verden. Selv om det er ansett å være en sjelden barndom syndrom, er det cøliaki nå kjent som et felles genetisk lidelse. Mer enn 2 millioner mennesker i USA har Cøliaki. Cøliaki er vanlig blant dem som lider Down syndrom og Turner syndrom. Den påvirker også vekstprosessen hos unge girls.The symptomer på cøliaki kan variere fra person til person, men det må dempes før ting går ut av hånden. Siden cøliaki som kan føre til langsiktige helsemessige lidelser, bør det bli diagnostisert og behandlet så tidlig som mulig.

Topp 10 Naturlig rettsmidler for cøliaki:

Uten tvil kan denne sykdommen være en årsak til en rekke andre lidelser. Vi vet at om vårt fordøyelsessystem ikke er sunt, kan hele kroppen ikke håndtere opp med vår hektiske livsstil. Denne sykdommen kan være arvelig. Men det betyr ikke at du ikke kan ta forholdsregler og overvinne den. I utgangspunktet må du følge en sunn livsstil. Hver sykdom starter med noen lidelse eller funksjonsfeil i fordøyelsessystemet hos mennesker. En person med et sunt fordøyelsessystem kan godt leve et sunt liv. Her tilbys de 10 beste naturlige løsninger for cøliaki. Sats på disse rettsmidler for å takle cøliaki:

1. Aloe Vera Extract:

Aloe vera er en av de beste urte medisiner gitt til oss av naturen. Den brukes i flere kremer og kosmetiske produkter. Det har flere andre egenskaper også som hjelp til å reparere fordøyelsessystemet. Aloe vera-ekstrakt, hvis tatt i små mengder under veiledning av en lege, bidrar til å reparere fordøyelseskanalen. Den fungerer også som et mildt avføringsmiddel, hjelpe på fordøyelsen. Lett tilgjengelig, aloe vera bidrar til å behandle cøliaki.

2. Yoghurt:

Kroppen din trenger for å ha en sunn mengde gode bakterier i fordøyelsessystemet for riktig fordøyelse av mat. De gode bakteriene hjelpe til mat sammenbrudd, og hjelper kroppen å absorbere nødvendige næringsstoffer. Yoghurt inneholder tilstrekkelig mengde av disse gode bakterier, som hjelper til å forbedre fordøyelsen. Som et resultat, kroppen kan absorbere mer næringsstoffer, som er et godt symptom. Det gir også tilstrekkelige mengder kalsium og Vitamin d, som hjelp i utvikling av sterke bein.

3. Hvitløk:

Hvitløk er vel kjent for sin antibakterielle og antivirale egenskaper. Det er ikke bare bidrar til å redusere den dårlige bakterier i fordøyelsessystemet, men har flere andre bruksområder også. Hvitløk bidrar til å redusere og å drepe bakterier, sopp og infeksjoner i mage-tarmsystemet. Hvitløk har blitt brukt som en urtemedisin siden antikken for ulike fordøyelse relaterte problemer. Det gir lettelse til pasienten i en trygg og effektiv måte.Dette er en av de beste urte rettsmidler for cøliaki.

4. Marshmallow rot:

Marshmallow rot har blitt brukt til helbredelse formål i over to århundrer. Både roten og bladet av anlegget inneholder et stoff som er kjent som mucilate, noe som hjelper til å gi lindring til betent vev. Det har evnen til å bekjempe infeksjoner og øke opp immunforsvaret. Røttene av marshmallow øke antall hvite blodlegemer. De brukes til å behandle heshet, diaré og dysenteri. Marshmallow rot kontroller og lindrer betennelse og irritasjon i fordøyelseskanalen. Dette lindrer forstoppelse og magesmerter.

5. lakrisrot:

Lakris er en aktiv urt med antioksidant og anti-tumor egenskaper. Lakris rot har blitt brukt til å behandle ulike fordøyelsesproblemer siden aldre. Det hjelper i å forbedre immunitet i kroppen mot fremmede inntrengere, slik som bakterier og sopp. Det er også brukt i behandling av magesår og ulcerøs kolitt. Lakris behandler cøliaki effektivt. Den anti-inflammatoriske egenskaper hjelpe i lindrende indre slimhinnen i tynntarmen.

[Les: Hjem Rettsmidler for magesår ]

6. Paprika:

Video: 7 Beneficios Del Ayuno Que Le Sorprendera

Paprika er mest brukt som pynt og for krydder. Allment anerkjent for sin anti-inflammatoriske egenskaper, er Paprika nyttig å helbrede forskjellige sykdommer. Det gir fordeler til mennesker som lider av autoimmune og inflammatoriske sykdommer slik som cøliaki. Det naturlige rette for cøliaki hjelper også i å lindre hevelse og hjelpemidler fordøyelse ved normalisering av syre i magen.

7. limonade eller ananasjuice:

Juice alltid hjelper kroppen til ny energi og rehydrere i enhver situasjon. Det gir de næringsstoffene av ulike frukter og grønnsaker i en enkel forbruk. Forbruker lemonade eller ananas juice hver dag Ikke bare holder deg i form, men bidrar også til å behandle cøliaki. Vitaminer og mineraler er tilstede i disse fruktene bidrar til å motvirke effekten av syrene, hjelpe fordøyelsesprosessen. Som sitroner inneholder sitronsyre, hjelper de til å nøytralisere syrene i magesekken.

8. Probiotika:

Som du kan være oppmerksom på, er det flere probiotiske drikker tilgjengelig i markedet som hjelper fordøyelsen. Disse probiotiske drikker er ingenting, men en kunstig måte å gi kroppen med gode bakterier. Akkurat som yoghurt, disse inneholder gode bakterier som hjelper i å reetablere bakterier i fordøyelsessystemet. Hvis en person er gluten-intolerante (et tegn på cøliaki), bør han jevnlig inneholde probiotiske drikker og matvarer i kostholdet sitt. Det vil bidra til bedre fordøyelse, og lindre magekramper og andre fordøyelsesproblemer.

9. grapefruktkjerneekstrakt:

Grapefruktkjerneekstrakt er en væske ekstraheres fra frukt og frø av grapefrukt. Rike på antioksidant fytokjemikalier (bioflavonoider), inneholder dette ekstrakt en kjemisk komponent (hesperidin), en velkjent naturlige immunsystemet enhancer og stimulator. Det består av flere antioksydanter, såsom Vitamin C, steroler, tokoferoler, sitronsyre, liminoids og spor av noen andre mineraler. Grapefruktkjerneekstrakt hjelper kroppen til basisk. Det er en av de beste alkaliske dannende matvarer, som bistår kroppens immunsystem for å stabilisere sure pH-nivåer. Det fungerer som en naturlig bakterie-morder. Det er også et effektivt forebyggende tiltak for matvarerelaterte sykdommer som diaré og dysenteri.

10. løvetann:

Løvetann er hovedsakelig tenkt å være en luke, som vokser i hager, fortauene og fortau. Løvetann har mange urte egenskaper-det kan hjelpe i behandling av ulike sykdommer. Løvetann er en rik kilde til beta-karoten, som kan bli omdannet til vitamin A. Løvetann også fungerer som et mildt avføringsmiddel. Det hjelper på fordøyelsen og stimulerer appetitten. Det opprettholder en balanse mellom de naturlige og fordelaktige bakterier i tarmen. Det hjelper tarmen til å absorbere mer næringsstoffer fra maten. Det øker også immunforsvaret og hjelper kroppen til å kjempe mer effektivt med skadelige bakterier og sopp.

Glutenfri diett:

Den eneste naturlige behandling for cøliaki er glutenfri diett, kan legen råde en person med cøliaki å konsultere en ernæringsfysiolog og planlegge ut en glutenfri diett. Personen med cøliaki bør lære av ernæringsfysiologen å lese ingredienslister og identifisere matvarer som har gluten. Dette vil hjelpe personen til å ta informerte beslutninger på matbutikk og mens du spiser ute. Etter glutenfri diett vil bidra til å stoppe symptomene på cøliaki og helbrede eksisterende intestinal skade. Den vil også bidra til å hindre ytterligere skade tarmen. Forbedring vil begynne innen dager starter dietten. Tynntarmen generelt gror i tre til seks måneder i barn, men hos voksne, kan det ta flere år. En helbredet tarmen betyr at villi kan absorbere næringsstoffer fra maten inn i blodet. For å holde seg i form, personer med cøliaki må holde seg borte fra gluten for resten av sitt liv siden selv små mengder gluten kan forårsake skade. Noen ganger, folk ikke viser noen forbedring selv om de er på glutenfri diett, er dette fordi de er fortsatt forbruker gluten uvitende. Noen tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og stabilisatorer anvendt i matvarer inneholder gluten. Mange mais og ris-produkter produseres på fabrikker som også produserer hvete produkter kan være forurenset sammen med hvetegluten. Vanligvis tarmskade kurer hvis en person er på en glutenfri diett. Hvis intestinal skade fortsetter, er tilstanden kjent som ildfast cøliaki. Siden tarmen ikke blir i stand til å absorbere næringsstoffer, må de få næringsstoffer direkte inn i sine bloodstreams eller intravenøst. Forskning pågår fortsatt for å finne ut medikamenter som kan kurere ildfast cøliaki. Det er sant at hvis en person har cøliaki han / hun kan ikke ha pasta, korn og enkelte bearbeidede matvarer. Til tross for restriksjonene, kan mennesker som er berørt med cøliaki har fortsatt en godt balansert kosthold. De kan inneholde poteter, ris, soya, Amaranth, quinoa, bokhvete og beanflour stedet for hvetemel. De kan også ha vanlig kjøtt, fisk, frukt og grønnsaker til holde seg i form. Før inkludert eventuelle mat som havre i kostholdet er det best å oppsøke lege eller helsevesenet team. I dag mange matvareetiketter viser ordet ‘glutenfri’ for å hjelpe folk med cøliaki å gjøre et informert valg. I 2006 American Dietetic Association oppdatert sine anbefalinger for en glutenfri diett. Her er noen eksempler på mat man bør ta og unngå, om de har cøliaki.

Foods å omfatte:

Man bør ha belgfrukter, frø, durra, tapioka, maranta, vill ris, Yucca, kassava, mais, lin, hirse og nøtter.

Matvarer for å unngå:

Hvetestivelse, hvetekli, hvetekim, sprakk hvete, hydrolysert hveteprotein, bygg, rug, triticale (en krysning mellom hvete og rug), emmer, Einkorn, spelt og kamut. Så vi ser det er mulig å behandle cøliaki uten at det går på smak. En trenger bare å være streng med seg selv. En tidlig diagnose og rask behandling kan redde personen fra andre langsiktige sykdommer som assosiert med cøliaki sykdommer. Det er også viktig å holde seg til naturlig rettsmidler og en glutenfri diett for å løse cøliaki, snarere enn avhengig av medisiner med bivirkninger. Noen forholdsregler må tas i betraktning hvis du lider av cøliaki. Det anbefales å holde deg unna mat som inneholder gluten. Den individ som lider av denne sykdommen, kan være meget intolerante overfor gluten. Bruke minst en time til fysisk trening på daglig basis. Dette vil bidra til å forbedre fordøyelsessystemet. Med noen få forholdsregler og en sunn livsstil, kan du slå denne sykdommen selv om det er en arvelig problem.

Fant du artikkelen nyttig? La oss tilbakemeldinger nedenfor.