6 Nye hybrid supermat du aldri har hørt om
Langt fra Frankenfoods, disse naturlige krysninger tradisjonelle frukt og grønnsaker representerer de fineste i genetisk oppfinnsomhet. Finne disse lysere, mer næringsrik hybrider i en matbutikk eller farmers` marked nær deg. Og mens du er i gang, legger disse 10 Superfoods sunnere enn Kale til handlelisten!
En hybrid fra brokkoli og kinesisk grønnkål, har broccolini en pepper søt kant som isn `t altfor bitter. Fire stilker øke immunitet med 65 prosent av day`s vitamin C. Det er en veldig god ting, fordi C er en av de Næringsstoffer du ikke får nok av!
En hvit rekke blandet med en oransje-farget en fra Canada, oransje blomkål er mer kremaktig, mer øm, og fullstappet med kreft kamp beta-karoten.
En crossbreed av plommer og aprikos, plouts er søt likevel så bra for deg. De pack et slag av syn beskyttende vitamin A. inkludere dem som en av disse Måter å gjøre det perfekte fruktsalat!
Bred fra arvestykke mais frø, dette er bra ol` Midwestern mais hevet å ha høye nivåer av anthocyanin, en rød-hued flavonoid som hjelper bekjempe sykdom. Prøv det som en av disse 7 Mat motstandere som Dial Up Your Weight Loss!
Kaleidoskopisk gulrøtter fra arvestykke gul, lilla og røde frø, disse er søtere enn den klassiske. Gul hauger eye-sunn lutein, mens rødt og lilla add kreft-bekjempelse lycopene.
En brun hybrid fra en blanding av ville varianter, rosso bruno tomater har en saftigere, rikere smak enn vanlig tomater. De har også dobbel fiber for å holde blodsukkeret stabilt. Hogge dem opp i en av disse kjempe Norgesglass Salater for Vekttap og Total Health!
Miste opptil 16 pounds i 14 dager!
FOR 150 + oppskrifter som flate magen fort gjort med den maten du liker-kjøpe splitter ny bok fra abs Diet skaperen David Zinczenko som allerede topping Amazon diagrammer: Zero Belly Cookbook!
- 3 Beste fordelene med sitron plommer
- Topp 10 beste fordelene ved å spise søte poteter: søtpoteter bidra til å forhindre forstoppelse
- Topp 13 vitamin C rik mat
- Fordeler og bruk av betakaroten for hud, hår og helse
- 10 Helsemessige fordeler grønnkål
- Dag i helse: 23 september
- Fordeler med oransje frukter - tradisjonelle og moderne visninger
- Low carb grønnsaker
- Superfoods: salat
- Topp 5 grønne grønnsaker - super grønne grønnsaker
- 10 Superfoods for feilfri hud og vakkert hår
- Hvordan lage den perfekte fruktsalat
- Hvordan lage kale chips (oppskrift)
- Topp 13 sunne vitamin a matvarer
- Usunn mat vs sunn mat
- 10 Vitamin C rik mat å inkludere i kostholdet ditt
- 10 Kalsium rik plantebaserte matvarer
- Møt den nye grønnkål: Moringa
- Antioksidanter rik mat (mat høyt på antioksidanter)
- Blomkål
- Plomme