De 10 mest fylling snacks

Innholdet

• Friske bringebær

• Friske bringebær, en kopp
• Friske bringebær
• Sprø crunchy brokkolibuketter
• Trader joe`s crispy crunchy brokkoli buketter, en pose
• Sprø crunchy brokkolibuketter
• Siggi islandsk stil yoghurt
• Siggi islandsk stil nonfat yoghurt vanilje, en container
• Siggi islandsk stil yoghurt
• Babyen carrot shakedown
• Bolthouse farms baby gulrot shakedown, en pose
• Babyen carrot shakedown
• Tørr stekt edamame
• Seapoint farms dry stekt edamame, 100 calorie snack pack, en pose
• Tørr stekt edamame
• Kjærlighet dyrket mat hot oats
• Kjærlighet dyrket mat hot oats blueberry banana walnut
• Kjærlighet dyrket mat hot oats
• Pacific organic enkelt tjene soup
• Pacific organic stekt red pepper tomatsuppe enkelt tjene 8oz.
• Pacific organic enkelt tjene soup
• Middel snacks hummus kjeks
• Middel snacks stekt hvitløk hummus + sea salt linse kjeks tapaz to go, en pose

• Middel snacks hummus kjeks
• Beanitos original chips
• Beanitos original black bean chips med sea salt, 12 chips

• Beanitos original chips
• Emerald naturlige mandler
• Emerald natural mandler 100 kalori pakker, en pakke
• Emerald naturlige mandler

friske bringebær

Video: 24 HOURS IN A TENT - OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises

Spis dette!

friske bringebær

Bringebær kan være liten, men de `re forferdelig mektig-tenke på dem som naturens magisk vekttap pille. Pakking mer fiber og væske enn de fleste andre frukter, øke de følelsen av metthet uten å gjøre noen skade på midjen. Spis dem alene eller kaste dem på gresk yoghurt for en rask matbit.

Sprø Crunchy brokkolibuketter

Spis dette!

Sprø Crunchy brokkolibuketter

Brokkoli er ikke bare en stor kilde til vitamin A og C, men også pakket med en tredjedel av day`s fiber og 7 g sulte slå ned protein. Mens rå buketter er vanskelig å spise på rømmen, kan Trader Joe`s pakket, vakuum-stekt variasjon bli noshed omtrent hvor som helst.

Siggi islandsk stil yoghurt

Spis dette!

Siggi islandsk stil yoghurt

Selv om omtrent alle yoghurt er en god kilde til kalsium og protein, få andre smakstilsatte variantene er så lav i sukker. Siggi`s bruker Madagaskar bourbon vanilje i stedet for tradisjonelle tilsetningsstoffer og søtningsmidler for å produsere en snack som har en deilig søt smak og vant `avspore vekttap innsats. For oss var det kjærlighet ved første bitt!

Babyen Carrot shakedown

Spis dette!

Babyen Carrot shakedown

Gulrøtter er en av de mest satiating grønnsaker der ute, ifølge australske forskere-trolig på grunn av sitt høye vanninnhold. Disse Shakedown snack packs kommer med en håndfull gulrøtter og en pakke med krydder, som slår opp smaken som dips og dressinger uten overflødig kalorier eller fett.

Tørr Stekt Edamame

Spis dette!

Tørr Stekt Edamame

Hvis du liker noshing på nøtter og frø, `re bundet til å nyte tørr stekt edamame. Foruten å ha en tilfredsstillende måte crunchy tekstur og en litt salt smak, er det 11 gram soyaprotein og seks gram mage-fylling fiber i hver 100-kalori servering-it doesn `t får mye bedre enn det!

Kjærlighet dyrket mat Hot Oats

Spis dette!

Kjærlighet dyrket mat Hot Oats

Noe `s lav i sukker, serverer en heftig dose av fiber og protein-likevel smaker overbærende-er en vinner i vår bok. Kaste noen beholdere av denne velsmakende, fylling snack i skrivebordsskuffen slik at du alltid har noe vesentlig og sunt på hånden når sultestreiker.

Pacific Organic enkelt tjene Soup

Spis dette!

Pacific Organic enkelt tjene Soup

Slurping suppe holder folk fyldigere lenger enn fast føde, ifølge en Purdue University studie. Mens vi ville ikke foreslår å leve på suppe alene, it `å få noen trekkraft som en enklere og deilig-måte å detox og øke vekttap resultater. Vi liker Pacific`s sakte-stekt red pepper rekke fordi det gir en dose av bein-bygningen kalsium og kan lett bli lagret, åpnet og varmet på et kontor pauserom.

Middel Snacks Hummus kjeks

Spis dette!

Middel Snacks Hummus kjeks

Dette glutenfri mini måltid består av knas linse-baserte kjeks og et smakfullt, kremaktig hummus `s pakket med fiber. Nyt denne sult-temme duo som et sunt biltur eller ettermiddagen kontoret snack.

Beanitos Original Chips

Spis dette!

Beanitos Original Chips

Hvis ingen fortalte deg disse brikkene ble laget av marineblå bønner, brun ris, oljer og krydder, you`d aldri bli klokere. Dette snacktime favoritt har en tekstur og smak som minner om tradisjonelle potetgull. Den primære forskjellen? Beanitos vil fylle deg opp uten å fylle deg ut. Koble den med en bønne dukkert for å øke metthetsfølelse enda mer. Vi liker Desert Pepper`s svart bønne variasjon.

Emerald Naturlige Mandler

Spis dette!

Emerald Naturlige Mandler

Dette snack-størrelse servering av mandler tjener opp mer protein og fiber enn andre lignende blandinger mutter. Pluss, hver pose gir 25 prosent av den day`s vitamin E, et næringsstoff som øker immunitet og bidrar til å opprettholde hud- og øye helse.