DIY avgift sennep bad - det eneste detox som virkelig fungerer

Hva med å få en detox terapi hjemme utgifter nesten ingenting? Interessant isn `t det? Hva foretrekker du hvis du lider en eller flere av følgende problemer?

• Hvis du muskler smerter mye,
• Hvis du føler deg kald
• Hvis hendene og foten plutselig blitt kulden
• Hvis du forkjølet ofte
• Hvis du lider av hevelse i muskler

Vi sitter i timevis før datamaskiner, sliter oss over lengre arbeidstid. Sitter uten hyppige pauser er en livstruende vane, som understreker musklene. Frosne skuldre, smerte og prikking effekt i hendene kjører ned til fingrene, stramme muskler i nakke, tyngde i knærne, ankel smerter, smerter i korsryggen, etc er viser at musklene er svake og forverret.

Les også - Rengjør ansiktet med sennep ansiktsskrubber

Du selvsagt gå for OTC narkotika og medisiner. Men det er en effektiv hjem rette for å løse alle disse bekymringene med letthet. Det er ingenting, men sennep bad! Sennep bad er et tradisjonelt middel som brukes i England i mange århundrer for å behandle smerter, avgiftning og å kvitte seg med den kalde symptomer.

Sennep er en av de viktigste krydder som brukes nesten hver dag i matlaging. Det er en av de eldste krydder brukes som en tradisjonell medisin til å behandle en rekke plager, fra forkjølelse til lunger, sårhet til verkende muskler og mange flere. Lite kjent faktum om sennep er detox egenskaper. Sennep er en naturlig DETOX ingrediens. Det stimulerer svettekjertlene i kroppen, renser de små porene og hjelper kroppen å kvitte seg med giftstoffer naturlig. Når toksiner er eliminert, det resulterer i forbedret blodsirkulasjon, lindring av smerte, etc.

Les også - Hvordan er sennep olje bra for håret?

Sennep bad er en ganske foryngende og oppløftende bad. Her er oppskriften til DIY sennep bad du kan prøve hjemme.

Ting du trenger å gjøre sennep bath:

• 1 kopp Mustards eller pulverisert sennep
• Et par klyper Bakepulver
• En kopp Salt (Epsom salt eller Dødehavet salt hvis du har den lett tilgjengelig)

Bland alle ingrediensene og male i en mikser og gjøre det et fint pulver. Sennep-pulver er tilgjengelig i butikkene. Hvis du ønsker å lagre den for fremtidig bruk, oppbevar blandingen i en lufttett beholder.

Legg rundt en kopp av sennep bad blandingen i varmt vann. Husk vannet skal være veldig varmt når du legger sennep bad toalettet.

Sug av i sennep badevannet, når temperaturen i vannet reduserer ned til håndterbare grad. Innen noen få minutter vil du føle slim løsne opp. Du vil føle deg ekstra varme i kroppen (ikke på grunn av varmt vannbad).! Husk å ikke legge for mye sennep bad i vannet som det kan være mildt irriterende.

Innlegg sennep bad:

• Senneps bad vil øke varmen i det legeme, som i sin tur forbedrer blodsirkulasjonen.
• Innen et par minutter av sennep bad, vil dine smerter reduseres. Du vil føle deg komfortabel og avslappet.
• Du vil føle deg litt sliten og trøtt! Bra, kan du nyte lyd og stram søvn!
• Hvis du kan, bære en flaske vann med deg som du vil svette ut!
• Ta sennep bad om natten / eller når du kan bruke litt tid på å gjøre noe hjemme etter badet.
• Bo på sengen og holde meg varm. Don`t slå på klimaanlegget.

En modifisert versjon av sennep bad, en aromatisk sennep pasta:

Eukalyptus olje, lavendelolje, rosmarin, timian etc er gode valg. Mens vanlig sennep badet selv en beroligende DETOX terapi, tilsetning av essensielle oljer legge til flere medisinske fordeler til den sennep badet. Hvis du lider av ekstrem trøtthet, kan du prøve å blande de essensielle oljer med sennep bad. Sennep bad er en god terapi, en naturlig smertestillende for fibromyalgi, kronisk tretthetssyndrom, osteoartritt smerte, etc.

Fordelene og prosedyre av sennep bad har blitt beskrevet i ayurvediske tekster også! Ifølge ayurvedic perspektiv, sennep bad anbefalt som en del av DETOX terapi. Den terapeutiske verdi av dette badet renser kroppen. Det gjør oksygene fra topp til tå! Fremfor alt, avgiftning hjelpemidler i å forbedre hudens tekstur og legger glød!

Husk, sennep er en ekstremt varm ingrediens. Don`t søke direkte på huden som det ville brenne huden din!

Les også - Arnica olje - den ‘Super Tonic` for helse, vekst og Beauty of Hair