10 Alvorlige bivirkninger av goji

Innholdet

Video: calling all cars: the blonde paper hanger / the abandoned bricks / the swollen face
Goji bær bivirkninger - topp 10:

1. interaksjon med warfarin:
2. interaksjon med diabetes medisiner:
3. Årsaker hypertensjon:
4. bad for pollen allergi:
5. forstyrrer sleep:
6. Øker energy nivå:
7. øker blodstrøm:
8. Årsaker svimmelhet:
9. høy selen nivåer:
10. fordøyelsessykdommer:

I kjølvannet av økende bevissthet om helse og fitness, de fleste er nå snu mot sunn og naturlig mat. Stress er på å spise organiske produkter som er fri for eventuelle kjemikalier og konserveringsmidler. Goji bær er en av de mest spioneringen naturlig super mat. Disse bærene er kjent for å opprettholde en god blodsirkulasjon og et sunt hjerte. Det øker også den immunsystemet, øker lang, beskytter mot kreft og så videre. Men en fersk undersøkelse utført av den britiske Dietetic Association viste at alle slike krav er svake og mange er langt fra virkeligheten.

Denne orange-rød farget bær er hovedsakelig dyrkes i de vestlige og nordlige sentrale deler av Kina og tilhører søtvier familien. Siden modne bær er møre, de er tørket og konservert før eksport. Selv om goji bær har vært brukt siden aldre i kinesisk medisin for å kurere høyt blodtrykk, diabetes, øyeproblemer, tretthet og feber, de siste resultatene tyder på at fordelene med disse bær er begrenset.

Video: Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face

[Les: Helsemessige fordeler av goji berry juice ]

Goji bær bivirkninger - Topp 10:

Bilde: Getty

Grundige undersøkelser tyder på at selv om goji bær gir antioksidanter i kroppen og bære flere helsemessige fordeler, er det visse bivirkninger forbundet med det også. Bivirkningene av goji bær, inkluderer følgende:

1. Interaksjon med Warfarin:

Goji bær kan muligens føre til narkotika-urt interaksjoner, spesielt hos pasienter som regelmessig tar medisiner for blodfortynnende som warfarin. Warfarin brukes til behandling av blodpropper som er dannet på grunn av dyp venetrombose eller lungeemboli tilstand. Det er derfor hvis du tar warfarin, må du unngå å spise goji bær som det kan påvirke helsen din.

2. Interaksjon med diabetes medisiner:

Diabetikere må ta en daglig dose av medisiner for å holde blodsukkeret under kontroll. Goji bær er blitt funnet å påvirke funksjonen av bukspyttkjertelen og produksjonen av insulin. Denne reaksjon er nøyaktig motsatt av den som er forårsaket av medisinen. Det er derfor diabetespasienter må unngå å ta disse bærene.

3. Årsaker Hypertensjon:

Goji bær, hvis spist i overkant, kan forstyrre blodtrykket i kroppen og fører til hypertensjon.

4. Bad For Pollen Allergi:

De som lider av pollenallergi kan ha for å møte alvorlige helseproblemer, som nysing, kløende hud, tungpustethet, tett nese, kløende øyne og elveblest, hvis de spiser goji bær. Ved alvorlige helseproblemer, må du umiddelbart ta kontakt med legen din.

[Les: Helsemessige fordeler av goji bær ]

5. Forstyrrer Sleep:

Goji bær bør tas bare i løpet av dagen. Når spist på natten, de forstyrrer den vanlige sove mønster og kan føre til søvnløse netter. Dette skjer vanligvis hvis du spiser bærene i overkant.

6. Øker Energy nivå:

Overdreven goji bær kan påvirke energinivået til en person. Selv om en økning i energinivået, til en viss grad er bra for å gjennomføre dine aktiviteter, kan for mye energi å gjøre deg mer hyperaktive og rastløs, forårsaker forstyrrelser i konsentrasjon og arbeidsmønstre.

7. øker blodstrøm:

Goji bær kan øke blodstrømmen i kroppen. Når spist i overkant, går hastigheten på blodstrømmen opp utover normal og kan forårsake uønskede forhold, for eksempel blødere som særlig påvirker pensjonister.

8. Årsaker Svimmelhet:

Goji bær inneholder atropin i gode mengder. Overflødig inntak av goji bær kan føre til alvorlige bivirkninger, som svimmelhet, ubehag i øynene, tåkesyn, og hallusinasjoner.

9. Høy selen nivåer:

Goji bær inneholder selen i store mengder og kan påvirke veksten av fosteret. Det er derfor gravide kvinner bør unngå å spise disse bærene. Selen har vært kjent for å forårsake alvorlige misdannelser, unormal sperm produksjon og senking av spermier.

10. fordøyelsessykdommer:

Goji bær forbruk kan føre til dårlig fordøyelse og milde fordøyelsessykdommer hos mennesker med en svak fordøyelsessystemet. Overflødig inntak av goji berry kosttilskudd kan føre til dårlig fordøyelse, kvalme, oppkast og diaré.

Så, hvis du ønsker å nyte de helsemessige fordelene av goji bær, bør du begrense inntaket. For mye av goji bær kan føre til noen alvorlige helseproblemer. Så, veie i fordeler og ulemper med å spise disse bærene før du gjør dem en del av kostholdet ditt! Og snakk med legen din!

Håper du likte denne artikkelen fremhever goji bær bivirkninger. Må dele din verdifulle tilbakemeldinger i kommentarfeltet nedenfor.

Del med venner:

Relaterte nyheter