11 Amazing helsemessige fordeler av alkalisk vann

Innholdet

• Hvorfor trenger vi alkaline water?
• 1. øker metabolismen:
• 2. bygger muskler:
• 3. reduserer tegn på aldring:
• Video: bekjemp halsbrann og gastritt med hjemmeremedier
• 4. gir deg mer energi:
• 5. detoxifies kroppen din:
• Video: natron som behandling mot neglesopp
• 6. balanserer blood pressure:
• 7. herder forstoppelse:
• 8. blodsirkulasjonen:
• 9. klarer kolesterol:
• 10. vekttap:

Tror du virkelig det vannet du drikker daglig er sunt? Hvor langt er du klar over det faktum at det meste av vannet vi drikker i dag skylles med farlige kjemikalier fra vannbehandlingsanleggene? Det er ikke rart at de fleste av den naturlige godhet vann har blitt tatt bort.

Så, hva kan du gjøre? Det er her alkalisk vann kommer til unnsetning! Hva er alkalisk vann? Her er alt du trenger å vite om det og de vidunderlige fordelene det gir? Les videre!

Hvorfor trenger vi Alkaline Water?

Fra menneskekroppen fordøyelses syre som ofte har vært ansett som et bi-produkt av metabolismen. Det meste av syren utskilles gjennom urinen. Noe av det er også tapt når du svetter. Imidlertid vil kroppen din trenger å beholde en viss mengde av det. Dette er akkurat der alkalisk vann kommer inn.

Alkalisk vann klarer surhet og sørger for at du lever en sunn livsstil. De fleste mennesker forbruker sure matvarer som biff, kalkun, kylling, svinekjøtt eller melk og ost har en tendens til å lide av store helsemessige problemer. Dette er en melding til alle dem som ser frem til å transformere sin kropp og livsstil.

Fortsett lese- og vet fordelene med alkalisk vann!

1. øker metabolismen:

Mange av oss i disse dager elsker å klage om vår metabolske system. Vi misunner ofte kvinner som spiser så mye de vil, og aldri legge på seg. Hvis du er noen som føles akkurat som dette, så har du noen gode nyheter. Alkalisk vann effektivt hjelper deg å øke metabolismen. Det er bedre enn vanlig vann og hjelpemidler i absorpsjon av næringsstoffer raskt (1).

2. Bygger muskler:

Med Alkaline vann, kan du også bygge sunne og magre muskler. Alkalisk vann bevarer muskelmasse og beskytter mot farlige sykdommer slik som renal svikt og obstruktiv lungesykdom (2). Hvis du kjenner noen som er gammel, kan du fortelle dem til å legge mer alkalisk vann til kostholdet. Det kan være en opplevelse for dem.

3. Reduserer tegn på aldring:

Tegn på aldring begynner å vises selv når du er i slutten av 20-årene. Dette er hovedsakelig på grunn av dårlig vær og harde klimaet. Det er derfor det er svært viktig å fukte huden din daglig. Sørg for at du spiser sunt og drikk rikelig med alkalisk vann. Det bidrar ikke bare fukte huden, men også fungerer som en antioksidant og skader de frie radikaler (3).

Video: Bekjemp halsbrann og gastritt med hjemmeremedier

[Les: Fordeler med Lime Vann ]

4. gir deg mer energi:

Alkalisk vann er også kjent som en energi booster. Det forhindrer slapphet, lader kroppen din og sørger for energinivået vare lenger! Husk alltid å drikke et glass alkalisk vann først i morgen. Også bære en vannflaske med deg. Du er nødt til å føle forskjellen (4).

5. Detoxifies Kroppen din:

Video: Natron som behandling mot neglesopp

Alkalisk vann kan også avgifte kroppen din. Den inneholder antioksidanter i overflod, gjenoppretter balansen, og øker nivået av oksygen som leveres til cellene (5). Hvis du blander den med grønne drinker, vil effektiviteten formere seg.

6. Balanserer Blood Pressure:

Alkalisk vann inneholder ionisert kalsium som er bra for hjertet og godbiter høyt blodtrykk nivåer også. Husk også å drikke mye urtete for å få lignende resultater (6).

7. Herder Forstoppelse:

Forstoppelse har forskjellige symptomer som oppkast, magesmerter, problemer med avføring og en følelse av ufullstendig avføring. En enkel løsning på dette problemet er alkalisk vann. Drikking denne på en jevnlig basis ikke bare styrer forstoppelse, men hindrer også diabetes og diaré i tillegg. Drikk en kopp varm alkalisk vann hver kveld før du sovner. Du vil føle forskjellen snart.

8. Blodsirkulasjonen:

Med alkalisk vann, kan du også øke blodsirkulasjonen. Det reduserer også oppbyggingen av plakk i arterier (7).

9. Klarer Kolesterol:

Hvis du er bekymret for stigende kolesterol nivåer, du sikker trenger litt alkaliske eller ionisert vann. Det vil redusere høye nivåer av kolesterol og kolesterol tillate absorberende fiber til å strømme kontinuerlig gjennom legemet (8).

[Les: Helse Fordeler med å bruke Clay Vann Pot ]

10. Vekttap:

En smart og sunn måte å felle den pounds i den kommende sommersesongen er å drikke mye alkalisk vann. Det har vært anbefalt i de fleste diett planer. For å øke din vekttap og maksimere resultatene, må du drikke 16 unser alkalisk vann daglig (9).

Drikker du alkalisk vann regelmessig? Har du høstet disse fantastiske alkalisk vann fordeler? La oss få vite dine erfaringer i kommentarfeltet nedenfor. Vi vil gjerne høre fra deg!