Beste frosne middager for vekttap

Innholdet

• Beste sjØmat
• Artisan bistro villaks med pesto
• Artisan bistro villaks med pesto, en hovedrett
• Artisan bistro villaks med pesto
• Beste kylling
• Evol boller chicken teriyaki
• Evol boller chicken teriyaki, en bolle
• Evol boller chicken teriyaki
• Kashi lemongrass coconut chicken
• Kashi lemongrass coconut chicken, en hovedrett
• Kashi lemongrass coconut chicken
• Beste biff
• Artisan bistro grass-matet biff med sjampinjong saus
• Artisan bistro grass-matet biff med sjampinjong saus, en hovedrett
• Artisan bistro grass-matet biff med sjampinjong saus
• Best pasta
• Kashi chicken pasta pomodoro
• Kashi chicken pasta pomodoro, en hovedrett
• Kashi chicken pasta pomodoro
• Luvo spinat ricotta ravioli
• Luvo spinat ricotta ravioli, en pose
• Video: kjapp, sunn og billig hverdagsmat: grateng
• Luvo spinat ricotta ravioli
• Beste vegetarianer
• Kashi mayan harvest-bake
• Kashi mayan harvest-bake, en hovedrett
• Video: lavkalori frokost med mye proteiner - uke 7 frisk start: lær å løpe
• Kashi mayan harvest-bake
• Luvo whole grain pilaf
• Luvo whole grain pilaf, en pose
• Luvo whole grain pilaf

Artisan Bistro Villaks med Pesto

Spis dette!

Artisan Bistro Villaks med Pesto

Fylt med 50 prosent av den day`s vitamin C - et næringsstoff som bekjemper stresshormoner som utløser buk fett - og midje-smi omega-3 fettsyrer, denne sitron, parmesan og rosmarin-dusted måltid er et must-buy for fiskeelskere som teller kalorier. Vi elsker at Artisan Bistro bruker helsefremmende villaks i stedet for oppdrettsfisk - takket være sin diett av soya pellets, fjærfe kull ( `s poop) og hydrolysert kylling fjær, tjener det opp en brøkdel av næringsstoffene.

Evol Boller Chicken Teriyaki

Spis dette!

Evol Boller Chicken Teriyaki

For å lage denne asiatisk-inspirert måltid, kombinerer Evol grillet kylling med brun ris og en mengde friske grønnsaker som snap erter og paprika. For å toppe det hele, de duskregn på en deilig - og overraskende lav-natrium - teriyakisaus. En 250-kalori skål tjener opptil 90 prosent av den day`s vitamin A, som er avgjørende for riktig immunsystemets funksjon og benstyrke. It`s også en av de Vitaminer You`re ikke får nok av, så laste opp!

Kashi Lemongrass Coconut Chicken

Spis dette!

Kashi Lemongrass Coconut Chicken

Kylling, grønnsaker og næringsrike korn som bokhvete, quinoa, og rughvete (en av våre går til Kjøtt Gratis Proteiner for Weight Loss spille en hovedrolle i denne varmen-n-spise parabolen mens kokos, ingefær og jalapeño heve det til neste nivå når det gjelder smak. Fremragende protein og fiber innhold motvirke meal`s lavere kalori teller, slik at du vil bli mett lenge etter siste bit.

Artisan Bistro Grass-matet biff med sjampinjong saus

Spis dette!

Artisan Bistro Grass-matet biff med sjampinjong saus

På de fleste dagligvarebutikker, selges denne frosne måltid for mindre enn fem dollar, og du får mye næring for pengene. Fordi Artisan Bistro bruker naturlig lean gressforet biff i stedet for konvensjonelt hevet kjøtt, er dette salt og deilig rett lav i kalorier og som yrer med hjerte-sunne omega-3 fettsyrer. Kjøttet er perfekt ledsaget av fiber søtpoteter og protein-fylt linser og edamame bønner.

Kashi Chicken Pasta Pomodoro

Spis dette!

Kashi Chicken Pasta Pomodoro

Den som sa at du måtte gi opp pasta for å miste vekt selvsagt aldri oppdaget dette waistline-vennlig måltid. Fylte med fiber- og proteinrike korn (inkludert havre, brun ris og rughvete) og toppet med grønnsaker og grillet kylling, er denne retten så næringsrik som den er smakfull. Tillegg av en fersk tomat, hvitløk og basilikum saus og en sjenerøs servering av velsmakende parmesan ost sikrer du vil ikke føle at du `re spise "diett mat." Og snakker om pasta, for de nettene du har tid til å gjøre noen selv, bør du sjekke ut 10 måter å slanke seg Din Pasta Middag.

LUVO Spinat Ricotta Ravioli

Spis dette!

LUVO Spinat Ricotta Ravioli

LUVO stapper deres restaurant-kvalitet ravioli med jernrik spinat og kremet ricotta. Det blir bedre: De kler den opp i en solid, perfekt krydret kalkun Bolognese saus `s sikker på å gjøre smaksløkene dans. Skal du på en diett aldri smakt så godt.

Kashi Mayan Harvest-Bake

Spis dette!

Kashi Mayan Harvest-Bake

Hva får du når du kombinerer groblad, stekt søtpotet, svarte bønner, grønnkål, en krydret bister saus og en crunchy gresskar frø pynt? Mouthwatering måltid ved Kashi. Det tjener opp en day`s verdt av vitamin A og kan bare være lengst ting fra Swanson 98-cent opprinnelige vi `kommer over ennå.

LUVO Whole Grain pilaf

Spis dette!

LUVO Whole Grain pilaf

Denne lav-natrium skål fylles med fiber og protein, slik at det er en smart pick for vegetarianere og rovdyr likt. Hoveddelen av rett omfatter brun ris, quinoa og hvete bær mens grønnkål, artisjokker og squash legge til en sprut av appetittvekkende farge og helsefremmende næringsstoffer. Tillegg av ristede mandler gir en behagelig crunch og en hit av aminosyren L-arginin, et næringsstoff som kan øke fett og kalori brenne under trening. Men mandler aren `t den eneste maten som kan ta dine treningsøkter til neste nivå. For mer deilig pre-workout spiser, sjekk ut vår guide til Best Fuel For hver trening.