Hva er ulemper og fordeler med tredemølle for hjem
En tredemølle er kanskje den mest nyttig stykke treningsutstyr du kan ha hjemme. Men som med alt, i tillegg til fordelene, er det noen ulemper også.
Innholdet
I dette innlegget vil du lære hva som er de ulemper og fordeler ved å eie en tredemølle hjemme. Det kan hjelpe deg til å avgjøre før du kjøper en.
Bekostning av Initial Purchase
Hvis du ønsker å kjøpe en kvalitet tredemølle, må du grave dypt i lommen. Ja, du kan kjøpe en manuell maskin for rundt 200 dollar, men at utstyret er bare for turgåing og vil ikke gi treningen erfaring du leter etter.
En moderne tredemølle, som kommer med alle nødvendige funksjoner, starter ca $ 1000. Men for en gjennomsnittlig bruker de gir alt for en effektiv hjem cardio trening.
anbefalt: De 5 beste tredemøller under $ 1000 i 2016Ikke glem å sjekke ut forskjellige butikker før du kjøper en siden det er store forskjeller, og du kan spare mye penger en bit av forskning med.
Til slutt, lære hva du skal se etter i en tredemølle. Det er mange funksjoner du bør ta hensyn til. Vi har en detaljert guide som kan lære deg alt, bare klikk på følgende link.
anbefalt: Hva skal se etter når du kjøper en tredemølleLøping Vedlikeholdskostnader
Et annet punkt du bør huske på er kostnadene ved å drive og vedlikeholde tredemølle. Selv om du kjøper en profesjonell modell, er du nødt til å bruke glidemiddel for å beskytte den. Plus, bør enkelte deler byttes ut hvert femte år, og i ditt tilfelle er ikke en teknikken, vil du trenger hjelp av en profesjonell. Hver av disse er en ekstra kostnad, men du kan nyte din maskin for lange år.
Lifetime av Model
Selv om du bryr deg din kjører maskin, betyr det ikke vare livet ut. Vanligvis kan de bedre modellene brukes i 8-12 år, avhengig av hvor ofte og intenst du bruker den.
Men hvis du kjøper en for $ 1200, og det fungerer i 10 år, betyr at du har betalt bare 10 dollar for en måned. Det er ingenting i forhold til gym medlemskap og de helsemessige fordelene ved å kjøre.
Det trenger plass
En annen ting du ikke bør glemme er at en tredemølle trenger plass til å bruke det komfortabelt og trygt. Noen modeller er bredere og lengre, men du kan kjøpe en kompakt tredemølle også, men kjører området vil ikke være så stor.
Derfor før du kjøper en alltid sjekke ut spesifikasjonene til produktet for å vite om du vil ha nok plass.
Effektiviteten av tredemøller Vs. Andre Cardio maskiner
Vel, med tredemølle kan du bare kjøre. Men, kjører viste seg å være den mest fordelaktige øvelse. Det holder det kardiovaskulære systemet sterk, hjelper deg å miste vekt og holde kropp og sjel sunn. Og hvis vi ser at det er ulike programmer du kan bruke, er resultatene enda bedre.
Hvis noen spør meg hva jeg skal kjøpe, en romaskin, elliptiske, trimsykkel eller en tredemølle første, jeg har alltid satt min stemme på tredemøller.
Credit: athletictraining.com
Stort utvalg av tredemølle Økter
Bedre modeller kommer med tonnevis av innebygde programmer for å trene deg på ulike måter. Du kan endre stigningen på å kjøre området til å føle som om du kjører oppoverbakke. Du kan sette den til å endre hastigheten automatisk i ulike intervaller. Men dette er bare de typiske trekk.
Siden det er så mange muligheter, vil du aldri gå lei og stille inn maskinen på et program som passer deg best. Du kan kjøre når og hvordan du vil.
For å oppsummere, hvis du har råd til en tredemølle, er det utvilsomt et godt kjøp for å holde deg sunn og frisk hjemme. Men før du kjøper en tenke to ganger siden en god en er ikke billig. I tilfelle du ønsker å få en, ikke glem å sjekke de viktigste funksjonene nevnt i vår hvordan å guide her.
Visste du finner dette innlegget nyttig? Del med vennene dine!
- Hva slags hjem gym maskin skal jeg kjøpe?
- Topp 5 beste cardio øvelser for å miste vekt
- De 5 beste tredemøller under $ 1000 i 2017
- De 10 beste karakter treningsapparater akkurat nå
- Hvordan velge treningsutstyr
- Informasjon om hvordan du kjøper en tredemølle
- Hvordan gir opp ditt hjem gym på et budsjett
- Hvordan kjøpe hjem gym & bruke den effektivt
- 7 Vanlige tredemølle feil som kan ødelegge treningen
- Den aller beste av helse og fitness - kanskje 2016
- Starte en tredemølle trening
- Best fem under pulten tredemøller for kontorarbeid
- Frie vekter vs maskiner - fordeler og ulemper
- Hvordan kjøpe vekter for ditt hjem gym
- Hvordan å bygge et hjem gym
- Utskriftsvennlig 24 minutters cardio trening - uke 3
- 2017 Nybegynnere guide til treningsutstyr
- 3 Amazing 20 minutters trening på en tredemølle
- 7 Enkle tips om å brenne flere kalorier raskere på tredemølle
- 30 Minute cardio trening - uke 2 [utskriftsvennlig]
- Den store forskjellen mellom å brenne kalorier og forbrenne fett?