9 Fantastiske fordelene av silisium

Silisium er kjent som en forskjønn mineral og det er også mange helsemessige fordeler forbundet med det. Det fører ikke bare styrking av bindevev og bein, men er også nyttig i å ta vare på negler, hår og hud. De helsemessige fordeler av silisium spiller også en viktig rolle i forebygging av aterosklerose, søvnløshet, hudlidelser og tuberkulose.

Video: The world needs all kinds of minds | Temple Grandin

Silisium er den nest mest tilgjengelige element som finnes i jordskorpen, og det er en av de viktigste elementene som brukes i høyteknologiske enheter og halvledere. Silisium er et viktig spormineral kreves av kroppen for sterke og fleksible ledd, glødende hud og sterkere bein. Det er i hovedsak til stede i det menneskelige legeme i form av enten et derivat av silanate eller kiselsyre. Det er også nødvendig i dietten som det øker den samlede fordelene av vitamin D, glucosomine og kalsium.

Mangelsymptomer Silicon

De mangelsymptomer silisium er ganske tydelig som de er nært forbundet med bindevev. Sammen med dårlig utvikling av bein, denne mangelen fører også fortynning av håret, skjørhet av negler, dannelsen av rynker og generell aldring av huden.

Viktige kilder til Silicon

Video: