ettoinfo.men

Den ultimate comfort food combo



































Vår grillet ost er et spill på at gooey Southern stift, pimento ost, som diffunderer kalorier av osten med sunn tillegg som grillet paprika og gresk yoghurt. Suppen? Pure tomat intensitet, takket være den ovn steking, noe som konsentrerer naturlig sukker av tomater.

Grillet blitt OST Sandwich

ingredienser

GIR 4 porsjoner
1 ¼ kopper fint strimlet skarp Cheddar ost
En krukke (4 oz) terninger pimentos
1 jalapeno pepper- podet og hakket
¼ kopp fint skiver vårløk
¼ kopp 2% gresk yoghurt
1 ss olivenolje majones
Noen rister tabasco
8 skiver brød
Smør

Hvordan å klare det

TRINN 1
Bland ost, pimentos, jalapeno, vårløk, yoghurt, majones og noen rister av Tabasco i en bolle. Dele blant 4 skiver brød og topp med de resterende skiver.

STEG 2
Varm litt av smøret i en støpejern skillet eller nonstick pan over middels varme. Cook smørbrød, snu en gang, i ca 10 minutter, til de er gyllenbrune på begge sider og osten er smeltet (ha tålmodighet-en ekstra minutt eller to betyr alt med god grillet ost!)

Grillet blitt OST Sandwich

kalorier

320

fett

17 g

Mettet fett

8 g

natrium

490 mg

Stekt Tomatsuppe

INGREDIENSER



GIR 4 porsjoner
3 lbs Roma tomater, halvert på langs
2 ss olivenolje, pluss mer for å sprute
4 fedd hvitløk, skrelt
3. kopper lav-natrium kylling lager
Salt og sort pepper etter smak

Hvordan å klare det

TRINN 1
Forvarm ovn til 425 grader C. Place tomater skjæres siden opp på en stekeplate og stenk med olivenolje.

STEG 2
Plasser hvitløken i midten av et ark av aluminiumsfolie, litt olivenolje og brett for å skape en lukket pakke.

TRINN 3
Steke tomater og hvitløk i ca 40 minutter, til begge er svært myke. Overfør tomater og hvitløk til en blender, tilsett olivenolje, og mos. Overføring til en pott, røre i kyllingbuljong og la det småkoke i 15 minutter. Smak til med salt og sort pepper.

Stekt Tomatsuppe

kalorier

130

fett

7 g

Mettet fett

1 g

natrium

370 mg

PREVIEW7-dagers FLAT-HÅND TEA rens
Trykk på Forhåndsvisning-knappen ovenfor for å begynne å lese.
Del med venner:

Relaterte nyheter
10 Fabulous egg sandwich-oppskrifter10 Fabulous egg sandwich-oppskrifter
Kylling fajita oppskrift for enkel husmannskostKylling fajita oppskrift for enkel husmannskost
Cheeses~~POS=TRUNC smørbrødCheeses~~POS=TRUNC smørbrød
Bakt potet suppeBakt potet suppe
Ren spise middag oppskrifterRen spise middag oppskrifter
Hvordan å tine bakken kalkun og bakken kalkun oppskrifterHvordan å tine bakken kalkun og bakken kalkun oppskrifter
10 Av høy protein vegetariske middager bedre enn kjøtt10 Av høy protein vegetariske middager bedre enn kjøtt
Den ultimate bltDen ultimate blt
Gul ertesuppeGul ertesuppe
Buffalo kylling og blå ostesmørbrødBuffalo kylling og blå ostesmørbrød
» » Den ultimate comfort food combo
© ettoinfo.men