10 Fabulous egg sandwich-oppskrifter

10 Fabulous egg sandwich-oppskrifter

Hvis du trodde egg smørbrød var kjedelig, så bare vent til du ser hva vi `fikk stilt opp for deg her. Vi `ve tatt ydmyke egg sandwich og lagt vendinger og tweaks som vil ha deg på vei til kjøkkenet for å rasle deg opp en eggy godbit. Vi er ikke å si at alle disse oppskriftene er de friskeste i verden, noen har et ganske høyt fettinnhold, men de vil alle gi deg en sunn dose av protein og smaker deilig. Så, hvis du trodde den eneste måten å spise egg i en sandwich var med en porsjon majones, lese disse ti fantastiske egg sandwich-oppskrifter som vil forandre ditt sinn.

1. Cheesy egg sandwich

Den virkelige hemmeligheten til en velsmakende egg sandwich er i krydder og at det tar tørt til den praktfulle. Denne oppskriften setter en cheesy vri på standard egg majones sandwich og legger også til en hel masse smak gjennom krydder. Du don`t trenger instruksjoner for denne. Bare blande ingrediensene i en bolle, spre den tett på en brødskive og deretter topp med noen skiver tomat og gjøre det til en sandwich.

ingredienser

3 hakkede hardkokte egg

1/4 ts tørr sennep

1/8 teskje hvitløk salt

1 c. (4 oz.) Strimlet ost

2 ts skivet vårløk

1/4 c. finhakket selleri

1/6 c. majones eller veganer majones

Video: Jamie Oliver`s 5-Ingredients Almond Pastry Puff | Jamie`s Quick & Easy Food

2. krydret egg salad sandwich

Hva med å krydre opp egg majones sandwich med noen karri og sennep? Alt du trenger å gjøre for å snu bland eggene i curried egg er å gjøre egg majones blanding som vanlig med kokte egg, og deretter røre i en klype karri, en klype sennepspulver, og en dråpe eller to av eddik. Lag sandwich med noen salatblader og skiver tomater, og du har din Spicy egg salat sandwich.

3. Stekt egg og Avokado sandwich

Dette er ikke en å spise på vei til et viktig møte fordi vi garantere at du vil få egg ned toppen. Bare legg en lett stekt egg med eggeplomme fortsatt hyggelig og rennende, til noen smakfulle skiver avocado for en deilig, rask og enkel frokost. Prøver å strø noen blandede urter og litt salt over egg når du tilberede den for litt ekstra smak. Spre det på en skive brød, og der du gå, nyt!

4. Egg, selleri, sennep og Avokado sandwich

Dette gjør en fantastisk egg sandwich filler og alt du trenger å gjøre for å gjøre det perfekt er å toppe det hele med litt frisk, sprø salat. Bare bland ingrediensene forsiktig sammen og spre den på brødskivene. Mengdene oppført nedenfor, er nok til å gjøre for rause smørbrød.

ingredienser

6 kokt, hakket egg

1/4 kopp most avocado

1/4 kopp hakkede selleri

1/2 ts Dijon sennep

1 ss majones

Skvett sitronsaft

Salt og pepper etter smak

5. Egg, laks og fetaost åpne sandwich

Røkt laks og egg gjør en fantastisk kombinasjon, spesielt med et snev av ost i det også. Scramble eggene første og ta dem av varmen, rør inn smuldret fetaost, tjene på ristet brød og topp med skiver avocado og terninger røkt laks. Dette tjener to.

ingredienser

6 egg

Video: Gordon Ramsay`s Scrambled Eggs

1/2 kopp smuldret fetaost

4 oz. terninger røkt laks

1 terninger avocado

Hakket gressløk til pynt

6. Posjert egg på spinat åpne sandwich

Dette er en veldig enkel, lav kalori oppskrift som er helt fullstappet med godhet. Den fungerer nok bedre med engelske muffins, snarere enn brød. Varm opp gjennom spinat og deretter røre i Creme fraiche og muskatnøtt. Hell av vannet og skje ut spinat på fersk ristet muffins og topp med posjerte egg.

ingredienser

2 mellomstore egg

en muffin

400 g frisk spinatblader

2 ss lett creme fraiche

Salt og sort pepper etter smak

7. Minted egg sandwich

I denne oppskriften vi bare legge litt krydder og frisk mynte til eggene, men det gir sandwich en helt ny, frisk smak. Hakk egg og bland med de andre ingrediensene og deretter lag inn i brød.

ingredienser

4 hardkokte egg

Majones

1/2 ts tørr sennep

1/6 teskje salt selleri

1 ss friske hakkede mynteblader

8. skinke, asparges og egg sandwich

For denne oppskriften, trenger du bare spekeskinke eget valg, slik som serrano, noen aspargestopper og et stekt egg og topp den med noen skiver avocado og tomat.

ingredienser

1 egg

3-4 aspargestopper

1/4 avocado (skiver)

2-3 skiver spekeskinke

1/2 tomat (skiver)

9. eggerøre-sandwich

La oss ha en deilig enkel oppskrift som du ikke kan gå galt med i denne listen også. Rene og enkle eggerøre smørbrød er så lett å lage de er friske også. Toast brødet først og krafse egg, slik at de er fortsatt på rennende side for den beste smaken. Deretter spre litt majones på brødet for mer smak.

ingredienser

1 egg

Ss melk

Majones

10. italienske paprika og egg sandwich

Denne enkle oppskriften vil smake som en italiensk omelett i brød. Bare varme opp olje, tilsett paprika og tomatpuré, og deretter røre i egg før de tykkere før du setter eggene i sandwich og sprinkling i noen parmesan ost.

ingredienser

5 egg

Ts tomatpuré

Salt og pepper

2 skiver grønn paprika

2 ss olivenolje

2 ss italiensk parmesanost

Hva er din favoritt egg sandwich-oppskrifter?

Hold deg glad og frisk!