ettoinfo.men

Hovne ben og føtter

En av årsakene til hovne føtter eller ben er væskeansamling. Denne tilstanden kalles ødem og det oppstår når kroppens inter-cellulære områder beholde væske. Selv om ødem er mest vanlig i ben, føtter og ankler, kan det også gjøre hele kroppen svelle. Svellingen kan også være forårsaket av visse legemidler, traumer til disse regionene og helsemessige forhold. Ta en titt på noen av de vanligste årsakene samt behandlinger for føtter og ben hevelse.

Årsaker til Hovne ben og føtter

1. Heart, nyre- eller leversykdom

Hvis ankelen stort sett sveller i kveld, kan det være et tegn på at vann og salt blir beholdt på grunn av hjertesvikt på høyre side av hjertet. Nyrene er også kjent for å forårsake ankelen og foten hevelse, og dette er et tegn på at funksjonaliteten ikke er som det skal være årsaken væske bygge opp i kroppen din.

Når bør du søke legehjelp:

Hvis hovne ben og føtter er ledsaget av andre symptomer som tap av appetitt, vektøkning, tretthet tetthet, trykk, og smerter i brystkassen, oppsøke lege umiddelbart.

2. tromboemboli

Hvis venene i bena danne blodpropper, vil hjertet ikke kunne motta tilstrekkelig blod fra returblodstrømmen, og dette kan føre til hovne føtter og ankler. Blodpropper kan enten være dyp (dyp vene trombose) eller overflatisk (like under huden). Å ha en av disse propper kan ende opp som livstruende, spesielt hvis de reiser til lungene og hjertet etter å bryte løs.

Når bør du søke legehjelp:

Hvis en av bena er hovent og smertefullt, du har feber (lav-klasse), og den berørte beinet har skiftet farge, må du oppsøke lege umiddelbart.

3. Infeksjon

Hvis du har hovne ben og føtter, det er en høy sannsynlighet for at du lider av en infeksjon. Personer som har en høy risiko for å lide av denne infeksjonen er de med nerveproblemer av føtter eller diabetisk nevropati. Hvis du har diabetes, bør du gjøre et poeng av å inspisere føttene daglig for sår og blemmer.

Når bør du søke legehjelp:

Hvis du identifisere en hoven blemme eller fot som ser infisert, oppsøke lege umiddelbart.

4. venøs insuffisiens

Dette er en tilstand hvor utilstrekkelig blod beveger seg fra føttene og bena gjennom venene til hjertet ditt. Normalt årer mulig blod til å strømme oppover ved hjelp av én-veis ventiler. Når ventilene er svekket eller ødelagt, vil blodet lekke tilbake følgelig tilbakeholdelse av fluid i det nedre benet er myke vev, og i de føtter og ankler.

Når bør du søke legehjelp:

Kronisk venøs insuffisiens kan forårsake sår hud, hudforandringer og også smitte. Hvis du har tegn på venøs insuffisiens, oppsøke lege umiddelbart.

5. Lymfødem

Dette er en tilstand hvorved den lymfevæsken oppsamles i kroppsvev, noe som kan utvikle seg når det er problemer med, eller det er fravær av lymfekar. Det kan også skje når lymfeknuter er fjernet. Lymfevæsken blir filtrert av lymfeknuter og, derfor, er uønskede stoffer fanget.

Når bør du søke legehjelp:

Siden lymfødem er mest vanlig blant pasienter som har gjennomgått lymfeknute fjerning eller strålebehandling, bør pasienter som opplever hevelse etter disse behandlingene oppsøke lege umiddelbart.

6. skade

Hvis du skade din ankel eller fot, kan du oppleve noen hevelse. Dette er mest vanlig hos personer som har forstuet anklene. For å redusere hevelse etter en skade, unngå å gå på foten eller ankelen som er skadet. Også bruke noen isposer på hovne området. Pakk den med en kompresjonsbandasje deretter heve foten på en pute eller krakk.



Når bør du søke legehjelp:

Hvis smertene og hevelsen er alvorlig og reagerer ikke hjemme behandling oppsøke lege umiddelbart.

7. graviditet

Det er normalt å ha hovne ben og føtter under svangerskapet. Men hvis hevelsen er plutselig og / eller overdreven, du kan være lider av svangerskapsforgiftning. Dette alvorlig tilstanden er karakterisert ved protein i urin og høyt blodtrykk i 5thmåned av svangerskapet.

Når bør du søke legehjelp:

Dersom hevelsen er alvorlig og / eller er ledsaget av symptomer som hodepine, kvalme, sjelden vannlating, visjon endringer, oppkast og magesmerter oppsøke lege umiddelbart.

8. medisiner bivirkninger

Hovne ben og føtter kan også være en bivirkning av enkelte medisiner som hormoner, kalsiumkanalblokkere, steroider, antidepresjonsmidler, NSAID`er og diabetes medisinering.

Rettsmidler for hovne ben og føtter

Ødem hjem rettsmidler:

1. Elevation

Unngå å gå på hovne ben. Når du sitter, sørg for at beinet er hevet over hjertet. Dette vil øke væske å strømme fra føtter og ben.

2. Støtte Slange

Også kjent som kompresjonsutstyr, er en støtte slange som brukes til å forhindre ytterligere svelling. En støtte slangen også stimulerer blodsirkulasjonen.

3. Massasje

Masserer hovne ben og føtter kan gjøre underverker. For de som er gravide, gå til en prenatal massasje terapeut fordi han / hun vil vite mer om stedene å massere å føle deg komfortabel.

Massasje for graviditet Ødem:

4. Salt Water Sug

Når du foretar et bad, kan du legge noen Epsom salt i vannet. Men siden føttene og bena er de eneste som er hovne, kan du ta en bøtte, tilsett litt vann og salt deretter suge føttene og bena inni.

5. eteriske oljer

Ta en bøtte med vann og legge til noen essensielle oljer til vannet. Suge føttene i løsningen i noen minutter som du gni føttene oppover eller i en sirkulær bevegelse, men ikke nedover.

6. Magnesium Supplement

Mangel på magnesium kan også føre til hovne ben og føtter. Derfor, ta en magnesium supplement for lettelse.

7. Begrense salt mat og Salt

Overskudd av salt bidrar også til hevelse. Derfor tar væske for å få det overskytende salt i system utvannet. Også, ikke begrense salt, prøv å ta akkurat nok.

8. Mindre sukker inntak

Overflødig sukker i systemet kan også forårsake hevelse. Unngå derfor å ta matvarer med mye sukker f.eks energidrikker, kjeks, kaker etc. Hvis du har cravings, ta en søt frukt.

Naturlig middel for å redusere hevelse fra skade:

Del med venner:

Relaterte nyheter
Topp 6 essensielle oljer for hevelseTopp 6 essensielle oljer for hevelse
Hjem rettsmidler for hovne føtter, ankel og benHjem rettsmidler for hovne føtter, ankel og ben
Hovne føtter rettsmidler for behandling hjemmeHovne føtter rettsmidler for behandling hjemme
Hovne føtter etter graviditetHovne føtter etter graviditet
Hovne anklerHovne ankler
Hovne føtter etter fødselenHovne føtter etter fødselen
9 Beroligende diy foten soaks9 Beroligende diy foten soaks
Hvordan behandle hevelse?Hvordan behandle hevelse?
Hovne føtter etter c delenHovne føtter etter c delen
Hovne ankler under svangerskapetHovne ankler under svangerskapet
» » Hovne ben og føtter
© ettoinfo.men