Topp 10 fantastiske helsemessige fordeler av tequila

Er du klar over at tequila har helsemessige fordeler? Sannsynligvis ikke! Men denne populære destillert drikke, hvis opprinnelse er Mexico, og tilbyr utrolige helsefordeler. Dessverre er mange bryggere merke sine sukker-baserte alkohol som tequila som ødelegger tequilarsquo-s omdømme. For å dra nytte av tequila, bør du ta et produkt kun laget av agave anlegget. Nedenfor er de 10 grunner til hvorfor du bør vurdere å ta en vanlig skudd av ren tequila.

Helsemessige fordeler av Tequila

1. Tequila Propmotes Vekttap

De agavins som finnes i tequila er en type av fruktaner som ikke må forveksles med fruktose. Og, mens kroppen kan bryte ned fruktose, sukrose og andre enkle sukkerarter, det kan ikke bryte ned fruktaner. Dette betyr at fruktaner ikke heve blodsukkeret eller legge noen kalorier til kroppen din.

Videre agavins er en type fiber og dermed bidra til å fylle magen, og dermed redusere mengden mat du spiser. En annen måte som du får tilgang til vekttap helsegevinst er at drikken støtter kroppen i opptaket av kalsium. Og fordi kalsium er involvert i å brenne kroppsfett, det til slutt hjelper på vektreduksjon.

2. Du vil ikke få en bakrus fra å drikke Tequila

Du har sikkert opplevd forferdelige etter tequila bakrus. Men det er fordi du tok tequila blandet med andre drikker, en sikker måte å få deg en drapsmann bakrus. Men ren tequila ikke ha denne effekten. Fordi det er ren og lite sukker, er Blanco (hvit) tequila enklere og vennligere til kroppen din og metaboliseres og utskilles raskere.

3. Tequila lindrer smerte

Tequila arbeider for å lindre smerte ved å utvide blodkar, noe som forbedrer blodstrømmen og dermed reduserer smerte. For eksempel, bør du begynne å få lindring fra hodepine i løpet av minutter etter å ha tatt ett eller to skudd av ren tequila. Tequila kan også bidra til å lette spenningen som vanligvis forverres smerte. Sørg for at du donrsquo-t ta tequila med andre medisiner kontra for bruk sammen med alkohol.

4. Tequila bidrar til å senke kolesterolnivået

Forskere har funnet at tequila senker low-density lipoprotein (LDL), også omtalt som dårlig kolesterol og hever nivået av high-density lipoprotein (HDL) eller god kolesterol. Agavins er en form av fiber og derfor spyle ut kolesterol fra blodstrømmen. Men ikke diett på tequila. En eller to skudd av ren tequila hver gang på en stund er nok.

5. Tequila bidrar til å redusere blodsukkernivået

Forskere har funnet at agavins tilstede i tequila hjelpemiddel ved produksjon av insulin, og derfor redusere blodsukkernivået. Dette er en stor nyhet for pasienter med diabetes som liker å ta en og annen drikke. Dette vil imidlertid bare virke hvis tequila er tatt i sin rene form. Blande den med søtstoffer motvirker effekten og slår formålet. For å oppleve de helsemessige fordelene av tequila, ta et enkelt bilde av det på steinene med en sitron kile.

6. Tequila forbedrer fordøyelsen

Tar ett skudd av tequila før måltider vil gjøre underverker for magen og hele prosessen med fordøyelsen. De fruktaner som inneholdes i tequila har prebiotiske og probiotiske egenskaper-disse støtte vekst av gode bakterier i tarmen. De har også bekjempe skadelige bakterier i tarmen.

7. Tequila kan hjelpe deg å sove bedre

Siden det beroliger kroppen din, vil du sovner mye raskere, og du vil sove mye bedre. Bare ett skudd er nok til å få deg sove fredelig gjennom natten. Pass på å ikke blande det med andre sovemedisiner. Sørg også for ikke å være avhengig av tequila for søvn siden det kan føre til avhengighet selv om forskere har oppdaget at risikoen for tequila avhengighet er svært lav hvis du bare ta en skutt en dag.

8. Tequila Kan hindre utvikling av demens og osteoporose

En av de viktigste virkninger av kalsiummangel er utvikling av osteoporose, en sykdom karakterisert ved benskjørhet og tap av vev. Tequila inneholder agavins som har blitt funnet å hjelpe til med absorpsjonen av kalsium inn i kroppen.

Også har forskere funnet ut at når tequila er tatt i moderate mengder, det reduserer risikoen for å utvikle demens betydelig. Merk at overflødig inntak av alkohol øker sjansene for å få demens.

9. Tequila Hjelper i Absorpsjon av enkelte medisiner

Hjelpe i absorpsjonen er enda en av de mange helsemessige fordeler av tequila. Irritabel tarm-syndrom (IBS), Chrons sykdom og kolitt krever medikamenter som trer i kraft i tykktarmen. De fruktaner i tequila å beskytte disse stoffene og fungere som bærere. Små mengder av tequila også behandle kolon-relaterte sykdommer.

10.More Fordeler

• Det forhindrer Forkjølelse

Tequila blandet med sitronsaft og agave nektar hjelper avverge forkjølelse og influensa. Ikke bare det, men det lindrer også sår hals og bekjemper bakterier i tarmen.

• Det er Glutenfri

I motsetning til de fleste alkoholholdige drikker, inkludert øl, tequila bra for de som leter etter et glutenfritt drikke. Alkoholholdige drikkevarer fremstilt av hvete og bygg inneholder en høy konsentrasjon av gluten. På den annen side er tequila laget utelukkende fra agaveplanten, som er gluten-fri.

MerkHvis du er en avholdsmann, så er det lurt å holde seg på den måten. Men hvis du liker alkohol, så gjør det med måte fordi overdrevent inntak av alkohol kan ha alvorlige konsekvenser. For å få de helsemessige fordelene av tequila, bare ta ren tequila laget av agave anlegget.