Vårrengjøring: 9 detox oppskrifter for kropp, sinn og ånd

Med en sårt tiltrengt vær forandring i luften, bli kvitt vinteren funk kommer til å ta mer enn bare en dyprens av husene våre. Vinterens kald luft tar en toll på kroppen vår, hud og til og med stemninger som den kalde luften kan oppfordre alle til å holde seg innendørs kost opp med en Olivia Pope-størrelse glass vin og TV som selskap.

Nå forbereder seg på å sparke de tunge jakker for mer stilig blazere og jakker, er det på tide å også detox og hjelpe våre organer rense giftstoffer, fylle vitaminer og øke vår energi. Merk: Detoxing er ikke alle juice og syv-dagers renser. Det er nok av raske oppskrifter som du kan piske opp hjemme for å få kroppen tilbake til zen.

Sjekk ut de 10 forskjellige detox oppskrifter å prøve nå.