En stor endring kommer til diett pepsi

Ved slutten av denne sommeren, vil aspartam offisielt bli tatt ut to av de brand`s mest populære produkter: Diet Pepsi og Wild Cherry Diet Pepsi. PepsiCo`s beslutning om å droppe den kjemiske fra sine oppskrifter er svar på løpende kunde bekymringer om sikkerheten av søtningsmiddel.

Og bekymringene er fullstendig berettiget. Nyere studier har funnet at når aspartam brytes ned, danner formaldehyd, et kjent kreftfremkallende kjemikalier, mens andre bassenger med forskning har vist at å drikke bare to diett brus om dagen kan føre til en økning på 500 prosent i livvidde og økt risiko av diabetes. Aspartam har også vært knyttet til hodepine, kvalme og magesmerter.

I stedet for aspartam, vil de nye Pepsi produkter være søtet med en blanding av sukralose (Splenda) og acesulfam kalium (acesulfam K), som begs spørsmålet: Er disse kunstige søtstoffer virkelig noe tryggere? Kanskje litt, men ikke nok til å reklassifisere drikke ut av kategorien "junk food". Nye dyrestudier viser at når sukralose metaboliseres det kan redusere gode tarmbakterier, som kan føre til vektøkning og fedme. Den sukkererstatning begrenser også absorpsjon av kreft og hjertesykdom stoffer, noe som gjør dem mindre effektive. For ikke å nevne, alle kunstige søtstoffer er mye søtere enn sukker, noe som kan kjedelig smaksløkene, upping oddsen diett brus drinkers vil oppsøke søtere, usunn mat, som kan føre til vektøkning. Karamell farge finnes i disse drikker, uansett hva de er søtet med-har også vist seg å forårsake kreft hos dyr og er en mulig kreftfremkallende for mennesker, også.

Så mens Pepsi`s hensikter kan ha vært ren, deres nye brus er fortsatt tvilsom til generelle helse eller vekttap. Om du lei av vanlig ol` H20, prøver å piske opp en av disse spiser dette, ikke at! -godkjent sunne hjemmelagde brus i stedet. Ingen av dem har noen skumle kjemikalier, og de kan hjelpe deg med sakte, men sikkert slakke av på soda vane for godt!

FOR hundrevis mer vekttap IDEAS, klikk her for vår nye bok Spis dette, ikke at! 1,247 Awesome Slimming Swaps. Bestill nå for å få en gratis gave!

Bilde: ValeStock / Shutterstock.com