Fordeler / bruk av sitron ingefær te for hud, hår og helse

Tea har vært populær blant mann fra aldre. Den har massevis av medisinske egenskaper, og er tilgjengelig i ulike smaker og brygger. Hvis du er veldig sliten, er det ingenting som kan gjøre deg uthvilt og energisk enn en kopp varm te. Sitron ingefær te er et utvalg av te som er populære hos de fleste av te-elskere.

Sitron og ingefær er blitt brukt av mennesker fra mer enn 2000 år på grunn av sine medisinske egenskaper. Du kan bruke dem for behandling av ulike helseproblemer. Begge disse er inkludert i mange av energidrikker som du får. De hjelper til å øke energinivået i kroppen, og også forbedre den metabolske rate av kroppen. Den beste måte for å få alle fordeler av sitron og ingefær er å ha dem som de er, i naturlig måte.

Sitron og ingefær te er gode å smake og har helsemessige fordeler også. Du får disse to ingrediensene lett i markedet. Ingefær er vist å ha mange fordeler, blant disse er dens evne til å behandle migrene og kreft. Ingefær sitron te er lett å lage og når du drikker denne teen, føler du deg avslappet og rolig.

Fordeler med Lemon Ginger Tea for hud:

Glatt og feilfri hud:

Sitron og ingefær er populære hos alle helsebevisste mennesker som de har rikelig av helsemessige fordeler. Dette er fordi de er rike kilder til ulike vitaminer. Så, prøv å ha denne te i stedet for kosttilskudd og drikkevarer. Det er høy i antioksidanter og vitamin C, som hjelper til å fremme riktig fordøyelse. Som et resultat får du en klar hud. De antiseptiske og antibakterielle egenskaper av denne te sikre at du har en feilfri og glatt hud som er uten problem.

Hår fordeler av Lemon Ginger Tea:

Sterk og vakkert hår:

Det er knapt noen som ikke har hatt noen hår problem. Ofte blir du bedt av legene til å konsentrere seg om kostholdet ditt, og har mat rik på vitaminer, spesielt C-vitamin og A. De hjelper i å kontrollere produksjonen av DHT i hodebunnen og som et resultat hjelpemiddel i riktig hårvekst. Ingefær og sitron er stabburene av antioksidanter og vitaminer. Så, etter å ha sitron ingefær te regelmessig, kan du løse hår problemer og har langt og vakkert hår.

Helse- og medisinske fordeler av Lemon Ginger Tea:

Botemidler diabetes:

Ifølge studier gjort nylig, drikker sitron ingefær te er en utmerket måte å redusere de skadelige effektene av diabetes. Noen av de alvorlige problemer forårsaket av diabetes er hjertesykdom, høyt blodtrykk, nyresykdommer, slag og øyensykdom. Sitron ingefær te er full av antioksidanter og hjelp i å redusere disse effektene.

Hjelpe miste vekt:

Ingefær hjelper på å holde blodsukkeret i kroppen innenfor normale nivåer, og også hindrer ansamling av fett i kroppen ved å øke opptaket av fett. Den anti-inflammatoriske egenskaper ingefær og sitron forbedre virksomheten i leveren og hjelpe deg i å bli kvitt den ekstra vekten som du har fått. Videre kan lukten av sitron gi deg lindring fra stress og som et resultat, er metabolismen av kroppen forbedres. Dette hjelper i å miste vekt.

Gi lindring av smerter, hodepine, menstruasjonssmerter og betennelser:

Den anti-inflammatoriske egenskap ingefær te gjør det til et ideelt drikk for lindrende ulike typer smerter i kroppen som hodepine, menstruasjonssmerter og så on.It er meget effektiv for å hindre prostaglandiner, som kan føre til svelling og smerte i blodårer .

Video: 7 overraskende bruksområder for honning

Hindrer influensa, forkjølelse og kvalme:

Video: Er det sunt å drikke varmt vann med sitron om morgenen?

Sitron ingefær te kan gjøre immunsystemet sterkt. Dette er fordi ingefær er full av antioksidanter og hjelp på å kjempe mot frie radikaler i body.Lemon er et rik kilde til C-vitamin, som hjelper i healing sår raskere og gjør bein og tenner sterk. Ingefær sitron te et utmerket middel for behandling av reisesyke og oppkast. Du kan også kurere forkjølelse og influensa ved å ha ingefær sitron te, som det har antibiotiske egenskaper.

Lettelse fra dårlig:

Ingefær og sitron hjelp i riktig fordøyelse av maten du spiser. Så, etter å ha sitron ingefær te hjelp i å forebygge fordøyelsesbesvær og andre problemer knyttet til den. Du kan også få lindring av halsbrann, forårsaket på grunn av dårlig fordøyelse, ved å drikke denne teen.

Behandling av ovarian cyst:

Hvis du lider av kreft i eggstokkene eller cyste, med ingefær sitron te er en utmerket måte å få lindring. Ifølge ulike undersøkelser foretatt, blir ingefær sies å ha kraft til å redusere celledød i kroppen.

Hvordan lage Lemon Ginger Tea?

Fremstilling Fremgangsmåte:

1. Finhakk ingefær, slik at du får en spiseskje med revet ingefær. Sett denne i en tekanne og tilsett en kopp kokende vann til det. La det bratt i ca tre minutter. Ta en spiseskje av frisk sitronsaft og en spiseskje honning i et krus. Sil teen inn til krus. Rør godt og sitron ingefær te er klar. Kan legge til mer honning eller sitronsaft i henhold til din smak.
2. En annen måte å gjøre det er å koke ingefær og vann i 20 minutter, slik at alle de aktive ingredienser fra ingefær komme inn til væsken. Sil den og legge sitronsaft og honning. Du kan ha det varmt eller kaldt.

Dette er en svært forfriskende drink og tar all din trøtthet unna. Vil du føle deg umiddelbar energi fylle deg, og det beroliger også dine sanser. Studier gjort på ingefær sitron te si at det kan hindre blodlevring og dermed sterkt redusere sjansene for hjerneslag. Så har sitron ingefær te regelmessig og holde seg energisk og sunn.