Fordeler med honning sitron te for hud & helse

Mens tittelen kanskje bety at vi legger honning og sitron til te, honning sitron te faktisk en concoction som bare har sitron og honning. Det har godhet av honning og sitron, er fri for koffein og er flott for helsen!

Hvordan lage sitron honning te?

Video: 2000+ Common Swedish Nouns with Pronunciation · Vocabulary Words · Svenska Ord #1

Det er et par måter å gjøre det.

• Den enkleste en er der du koke vannet. Klem i saften av en halv lime til det og legge honning for søtningsstoffer.
• Den andre metoden innebærer kokende vannet og legge til et par sitronskiver til vannet og la det bratt for noen få minutter. Når du er klar til å tjene det, belastning og rør inn litt honning til dette ryktet. Du kan sparke den opp et hakk ved å legge litt revet ingefær mens koke det.
• Du kan selv bratte blandingen med en vanlig grønn te-pose eller en kamille tepose for noen lagt godhet.
• Hvis du ønsker en kald drink for frist fra varme, chill samme te, og serverer den kald med en sitron kile.

Les også - også lese - Green Tea for god helse, hud og hår Her

Video: Helbredende rens med grønn te, sitron og stevia

Hva er fordelene med honning sitron te?

• Når forbrukes i morgen, er dette te effektive i å hjelpe kroppen din skylle ut alle giftstoffer og hjelper også øke stoffskiftet.
• Honning i drinken bidrar til å gi deg umiddelbar energi når du har den på tom mage, slik at du kan komme i gang med husarbeid eller trening. Grøft som kopp melk te fordel for honning-sitron te og se hvor lett og energisk du føler gjennom dagen.
• Ikke bare er den lett å fordøye, det hjelper også på å påskynde fordøyelsen.
• Det er en effektiv motgift i tilfelle av en sår hals, forkjølelse eller influensa. Honning er full av antioksidanter, mens sitron er rik på vitamin C. Begge sammen bidra til å bekjempe årsakene til kulde og influensa.
• Den antioksidanter i kaffe også er stor i skylle ut urenheter fra huden og etterlater den klar. Det er også nyttig i å hindre hudkreft oppstår.
• Det anbefales også når et anfall av kvalme spark i. Legg til litt ingefær til te for en mer effektiv kur for kvalme.
• Sitron hjelper i å gjenopprette den naturlige pH i kroppen og renser også leveren. Dette bidrar til å gjøre leveren produsere mer galle som hjelper fordøyelsen.
• Hvis du har mye av te, kan du selv vaske ansiktet med noe av det som det vil bidra til å rydde ut porene og fukte huden din.
• Te er lav på kalorier. Drikker en kombinasjon av sitron og honning med varmt vann tre dager i uken hjelper deg å brenne buk fett raskere.
• I tilfelle du lider av morgenkvalme, er dette te en effektiv motgift. Det fungerer på samme måte på reisesyke. Så hvis du er ute og reiser, holde en kolbe av denne te hendig.
• Drikke varm sitron honning te er også sies å være nyttig for å lette ut Menstruasjons kramper.

Video: Fordeler med persille for helse og skjønnhet

Med så mange fordeler og en slik enkel måte å lage te, bør du gi den en prøve. Start med å erstatte en vanlig kopp te / kaffe eller drikke etter eget valg med honning og sitron te og si skål til god helse.