Fordeler / bruk av vannkastanjer for hud, hår og helse

Vannkastanjer er en grønnsak som er innfødt til Kina. Det er en av de vanligste grønnsakene som finnes i de kinesiske husholdninger. Hvis du lurer på hva dette er, er dette grønnsak som er kjent i India som paniphal eller sinnghara. Selv om det er kjent som vann kastanje, er dette vegetabilsk på ingen måte er relatert til kastanje eller er en del av familien av nøtter. Dette er et sesongvann grønnsak som dyrkes i myrer, dammer og sesongmessig perennial innsjøer. Selv om det er en sesong grønnsak, er den tilgjengelig i hermetisk form gjennom hele året. Dette vegetabilsk tilhører en plante familie kalt starr, som er en type av myrlendt gress med den spiselige del ved bunnen. Det meste av dette anlegget er sett under vann med bladene som flyter på vannoverflaten. Frukten av dette anlegget er kalt vann kastanje, og dens frø er den spiselige del.

Frøene er i en trekantet form og har hvit farge med en mild søt smak. Frøet er belagt med 2 eller 4 stumpe fremspring som er svært vanskelig å bryte, og blir vanligvis fjernet ved enten å skjære av frøet eller koke den og gjør den mykere. Hva gjør denne grønnsaken er bortsett sin crunchy tekstur og myk mild smak. Sprø-heten forblir selv etter at den er kokt eller hermetisert. Chestnut frø kan spises enten rått eller kokt, eller kan også tilsettes som en fylling tillegg til retter. Disse frøene er svært næringsrik og er fettfri og har lite kalorier. Sammenlignet med de hermetisk frøene, friskt vann kastanje frø har doble mengden av sink, kalium, og vitamin B og E. grunn av sin bemerkelsesverdige ernæringssammensetning og medisinske egenskaper-det er brukt i ayurveda og unani. La oss se de viktige fordelene med vannkastanjer for sin hud, hår og helse.

Skin Fordeler med vann Chestnut:

For Skin Hevelse:

For å få lindring fra hevelse i huden, kan du bruke lim laget av vannkastanjer i slike områder.

Meslinger Behandling:

Vannkastanjer er også nyttig i behandling av tilstander som for eksempel meslinger. For alle disse meslinger pasienter, ville vann kastanjer kokt i vann gjør en utmerket løsning.

Behandling for Eksem:

For de som lider av eksem, kan du prøve å bruke vann kastanje frø pulver blandet med sitronsaft.

Young glødende hud:

Forbruker vann kastanjer kan hjelpe med å gjøre huden din ser mer glødende og ungdommelig. Dette er på grunn av avgifte egenskapene til vann kastanje som bidrar til å rense blodet og dermed fjerne giftstoffer fra kroppen vår.

Fordeler med vann Chestnut for Hair:

Alle ønsker å ha et sunt, skinnende og skade fri håret. Håret trenger også tilstrekkelig mengde næringsstoffer for å opprettholde sin helse, akkurat som resten av kroppen din. Vann kastanjer er noe som er svært gunstig for håret ditt som den har viktige næringsstoffer som kalium, sink, vitamin B og vitamin E. De er også nyttig i å fjerne alle disse giftstoffer fra kroppen din som potensielt kan skade håret ditt.

Helse- og medisinske fordeler av Water Chestnut:

Anti Egenskaper:

Disse frø også har antibakterielle, antivirale og anticancer-egenskaper. Alle disse kommer fra tilstedeværelsen av antioksidanter som polyphenol og Flavonoidet. Vannkastanjer er nyttig i å styrke vår mage og milt.

Som en sommer Kjølevæske:

De har også gode kjøleegenskaper som gjør dem perfekt for å slå den brennende sommervarmen.

Body Kjølevæske:

Vannkastanjer kan fungere som en effektiv kjølevæske for kroppen vår. Vannkastanjer kan bidra til å fremme spyttsekresjon og også kan slukke tørsten. Det er også nyttig i å kontrollere løs bevegelse på grunn av å være kul, søt tung og bitter.

Hoste Behandling:

Man kan bruke vann kastanje pulver for å behandle hoste. Bare male vann kastanjer og gjøre det til pulverform, og bland det med vann eller juice og har det to ganger om dagen for å få umiddelbar lindring av hoste.

Styrer Vanlige helseproblemer:

Vannkastanjer juice er nyttig i å bringe problemer som diaré og dysenteri under kontroll. Den kan også brukes til å behandle problemene som sår hals, anemi, frakturer, bronkitt og spedalskhet.

For urinveisinfeksjoner Behandling:

Vann kastanje er også funnet å være effektive i behandling av forskjellige typer av urin-infeksjoner.

Bra for barn og voksne:

Hvis du lider av dårlig appetitt, kan vannkastanjer gi en løsning på problemet. Du kan ha det enten rå eller i form av juice. Det fungerer bra for både barn og voksne.

Bra for gravide:

Vannkastanjer er også nyttig for kvinner under svangerskapet. Det kan redusere høyt blodtrykk og kan også hjelpe til å øke fostervekst. Tørket vann kastanje frø brukes for å stoppe blødninger og også til å behandle abort relaterte problemer hos kvinner. Disse frøene også bidra til å fremme melkekjertelen utskillelse av melk.

Sunn mat:

Vannkastanjer kan brukes som et perfekt tillegg til sunn mat livsstil. Som sagt før, disse frøene er høy i næringsstoffer og lite kalorier og fett. Du vil bare ha 0,1 gram fett fra å konsumere en halv kopp vann kastanje frø, og dermed kan dette anses å være nesten fatless. Det ville være en klok beslutning om å legge dette som en del av kostholdet ditt.

Gulsott Behandling:

Vannkastanjer har fått avgifte egenskaper som gjør det gunstig for alle de menneskene som lider av gulsott. Det kan fungere som en god tonic som hjelper på å fjerne alle giftstoffer fra kroppen. Personer som lider av gulsott kan ha denne frø rå eller i form av juice.

Rich i forbindelser:

Vann kastanjer er rike på jod og mangan og således hjelpe i riktig funksjon av skjoldbruskkjertelen.

Rik på Energi:

I tillegg til alle disse, vann kastanjer er også en god energi booster. Det kan kjøre bort alle tretthet som du føler og kan også kontrollere flyten av blod fra sårene dine.

Behandler mageproblemer:

Vann kastanje ekstrakter er effektive i herding forstyrrelser så som kvalme og fordøyelsesbesvær. Det er også et naturlig middel for mageproblemer.