Hvordan bryte armen

Armen består av 3 store bein. Humerus går fra skulderen til albuen. Dette kalles overarmen, eller rett og slett, armen. Ved albuen, kobler humerus med 2 bein: radius og ulna. Disse beina går fra albuen til håndleddet og anses som underarmen. Bein i menneskekroppen er sterk, men de kan bli brutt.

Hvordan Break Your Arm

Advarsel: Trinnene i denne artikkelen er av forsiktighets formål, å bryte et bein er en smertefull opplevelse, og ikke en du bør målbevisst pålegge deg selv.

1. Gå ned trappen med lukkede øyne

Video: rabbi brekke armen

Turgåing ned trapper med øynene lukket kan føre til at du store mengder fysisk skade. Det faktum at øynene dine er lukket vil redusere din likevekt og mest sannsynlig føre til at du snubler. Dette kan føre til at du skade eller ødelegge andre bein, inkludert ryggraden og / eller kraniet, forårsaker alvorlig skade eller muligens død.

2. Bruke Legs

Plassere armen i mellom bena (det ene beinet under armen og den andre over) og bruke så mye kraft som du kan presse bunnen beinet oppover, og det andre benet nedover på klemt armen, vil det mest sannsynlig føre til at arm å bryte. Man kan velge å ta smertestillende for å hjelpe lindre smerten, selv om det ville være klokere å unngå å gjøre dette sammen.

3. Bruk tunge gjenstander

Å vite hvordan å bryte armen din tjener til å opplyse om hva du ikke skal gjøre. Hvis en var å stå ved siden av hjørnet av en vegg og plassere sin arm ut ved siden av det (slik at rundt halvparten av armen berøre veggen), og deretter slippe en tung gjenstand på armen, vil dette trolig føre bein i armen å ødelegge.

4. Smashing armen mot en vegg

Hjørnet av en vegg eller bord kan forårsake mye skade hvis en kroppsdel ​​er gjentatte ganger knust mot det. Dette kan være fordi det er vanligvis svært solid og spisse, noe som betyr at det ikke er noen mulighet for å fordele gjennomslagskraft. Dersom man var å knuse hans eller hennes armen mot siden av en fast tabell av veggen, og deretter etter hvert som man kan høre en sprekk, snap, eller lignende støy, noe som indikerer at armen har blitt brutt. Bruke verneklær eller innpakning armen med noen form for padding kan bidra til å lindre smerten forbundet med å gjøre dette, men ikke så mye som ikke gjør det ville.

5. Klatring opp (og Falling Down) en stige

Video: How Justice League Should Have Ended

Stiger er svært nyttige verktøy, men de kan være farlig hvis den ikke brukes riktig. Før klatring en stige, sørge for at det er stabilt og jevnt på bakken. Pass alltid på at stigen er stigende rett mot overflaten du ønsker å skalere, hvis det ser ut til å bli svaiende eller lener en eller annen måte, ikke klatre på stigen. Åpenbart yoursquo-har lært hvordan å bryte armen din, eller andre bein i kroppen din ved å gjøre det motsatte.

6. Falling i dusjen

Falling i dusjen kan være enkelt på grunn av det faktum at de fleste flater bli glatt når det er vått. På toppen av å ta vare mens dusjing, kan det også være lurt å plassere en dusj matte på gulvet i dusjen, som er designet for å tilby grep til føttene i slike situasjoner. Grab barer er også nyttig å installere innen såmannen, spesielt hvis du bor sammen med noen som er eldre eller funksjonshemmede, gir dette dem som trenger det noe å hente på å stabilisere seg. Ved å gjøre det motsatte, noe som betyr å ta bort av dusjen matte og ikke ta tak i barer, kan du bryte armen din som du selv ønsker det.

Hva føles det å dempe Arms?

Her er noen erfaringer å dele fra arm bryte mennesker:

ldquo-Irsquo-har hatt denne smerten i armen min for et par dager og itrsquo-s bare blir verre. Jeg er ikke i stand til å tenke på en bestemt hendelse (for eksempel skade eller under trening), hvor jeg kan ha brutt den. Ved første smertene kom og gikk, men det har nå blitt konstant. Jeg trodde først at jeg kan ha skadet min roterende cuff, men smertene har blitt mye dypere i min bicep og jeg kan føle det i mine ben. Irsquo-har prøvd å trene forbi skade, men min bicep forårsaker meg for mye trøbbel, ikke sikker på om det er brutt selv om jeg kommer til å betale et besøk til doctorrdquo-. - Av Amateur Bee Keeper

ldquo-Da jeg var elleve jeg brakk albuen, jeg husker smertene blir så intense Jeg skrek, og min arm hevelse voldsomt og slå purplerdquo-. - Av Ingen setter baby i et hjørne

ldquo-en stund siden brakk begge armer og en håndleddet i den samme hendelse. Den uutholdelige smerten jeg følte i armene mine mente at jeg didnrsquo-t selv skjønner at håndleddet mitt hadde brutt. Irsquo-har også brakk nesen en gang som var som knuste den, men mye, mye verre. Da jeg brakk armer og håndledd, det tok mange timer før jeg fikk medisinsk behandling (tilbringer mange timer på venterommet, i pinefull smerte) rdquo-. - Av eberg15101

Hvordan er brutt Arms behandlet?

For de av dere som har funnet ut hvordan å bryte armen på den harde måten, så vil du mest sannsynlig være å søke behandling. Behandlingsmetoder avhenge av alvorlighetsgraden og variasjon av bruddet eller frakturen. Hva bør bemerkes er at det er ingen rask løsning på et brukket bein, blir behandlingsmetoder bare ment å redusere ubehag og hastighet opp og hjelpe den naturlige helbredelsesprosessen. Følgende behandlingsmetoder er hva man vanligvis ville forvente:

• Splint, spenne eller støpt: De jobber for å begrense manøvrerbarhet av armen din og bidra til å holde brukket arm på plass mens det gror naturlig. Dette bidrar til å redusere smerte og forhindre ytterligere forverre skaden.
• smertestillende medikamenter bidrar til å redusere onersquo-s nivåer av smerte.
• antibiotika bidra til å sikre at ingen infeksjon oppstår. Sørg for å ta alt det du er foreskrevet.
• Fysioterapi kan lære deg spesifikk øvelse for å forbedre styrke og manøvrerbarhet, samt sikre de skadde armen heals tilbake til full kapasitet.
• Kirurgi: Noen individer kan kreve debridement kirurgi, karakterisert ved at en kirurg fjerner skadet vev fra et sår og renser den for å hindre en infeksjon. Noen ganger er nåler, tråder, skruer, eller lignende apparater innsatt i benet for å sikre at de rette og helbrede effektivt.