15 Beste lite sukker snacks for vekttap
Innholdet
- Paleo folk kornfrie granola clusters
- Paleo folk cappuccino crunch gourmet korn-free granola clusters, 1/4 kopp
- Paleo folk kornfrie granola clusters
- Hjerte keenwah cashew cranberry quinoa clusters
- Hjerte keenwah cashew cranberry quinoa clusters, 1/8 kopp
- Hjerte keenwah cashew cranberry quinoa clusters
- Nothin` men foods granola cookies
- Nothin` men foods chocolate coconut almond granola cookies, 2 cookies
- Nothin` men foods granola cookies
- Kind cashew ginger spice bar
- Kind cashew ginger spice bar, en bar
- Kind cashew ginger spice bar
- Kettle pipcorn
- Kettle pipcorn, 2 kopper
- Kettle pipcorn
- Kaffe caramel macchiato mandler
- Blue diamond mandler kaffe caramel macchiato mandler, 24 nøtter
- Kaffe caramel macchiato mandler
- Quaker ferdig sjokolade
- Quaker popped sjokolade, 13 mini kaker
- Quaker ferdig sjokolade
- Den gode bean kikert snacks
- The good bean søte kanel stekt kikert snacks, 1/8 kopp
- Den gode bean kikert snacks
- Annie`s kanel bunny grahams
- Annie`s kanel bunny grahams, 31 cookies
- Annie`s kanel bunny grahams
- Pirate`s booty fruity booty
- Pirate`s booty fruktig bytte, 1/8 kopp
- Pirate`s booty fruity booty
- Sahale snacks mandler med tyttebær
- Sahale snacks mandler med tyttebær, honey + sea salt, en snack bag
- Sahale snacks mandler med tyttebær
- Helse warrior chia bars
- Helse warrior chia barer, kokos, en bar
- Helse warrior chia bars
- Somersault snack co crunchy nuggets
- Somersault snack co crunchy nuggets nederlandsk kakao, 14 stykker
- Somersault snack co crunchy nuggets
- Pure organic frukt veggie strips
- Pure organic frukt veggie strip strawberry apple, en stripe
- Pure organic frukt veggie strips
- Cascadian farm granola bark
- Cascadian farm organic dark chocolate almond kokos granola bark, 1/8 kopp
- Cascadian farm granola bark
Mens regelmessig indulging i gigantiske iskremer, rike sjokolade og kolossale cookies vant `t hjelpe skalaen spissen i din favør, kan søt snacking ha en plass i anyone`s sunn spising plan. Problemet er, når det gjelder sukker, de fleste amerikanere har en tendens til å gå overboard-egentlig bord.
Ifølge Verdens helseorganisasjon er vi bare skulle spise 50 gram sukker per dag for optimal helse. Den gjennomsnittlige amerikanske tar i nesten fire ganger så stor som-tre pounds verdt hver uke. For å hjelpe deg å holde seg innenfor retningslinjene-men fortsatt hengi-Eat Dette Not That! har rundet opp de 15 mest smakfulle snacks som alle har mindre enn 20 prosent (eller 10 gram) av det daglige tildeling av sukker og mindre enn 250 kalorier per porsjon. Starte munching og la vekttap begynne!
Paleo Folk kornfrie Granola Clusters
Spis dette!
Paleo Folk Cappuccino Crunch Gourmet Korn-Free Granola Clusters, 1/4 kopp
kalorier | 160 |
fett | 12 g |
Mettet fett | 3 g |
natrium | 0 mg |
karbohydrater | 10 g |
Fiber | 2 g |
Sukker | 7 g |
Video: Slik gjenoppretter du tarmfloraen på en naturlig måteProtein | 3 g |
Paleo Folk kornfrie Granola Clusters
I motsetning til tradisjonelle granola `s laget av stivt, nærings ugyldig karbohydrater, er dette paleo, glutenfri vri på det klassiske morgen snack laget av hjerte-sunn valnøtter, tørket frukt, cacao nibs og krydder. It `den perfekte pick-me-up for choco- og kaffe holics likt.
Hjerte Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters
Spis dette!
Hjerte Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters, 1/8 kopp
kalorier | 130 |
fett | 4,5 g |
Mettet fett | 1 g |
natrium | 90 mg |
karbohydrater | 18 g |
Fiber | mindre enn 1 g |
Sukker | 8 g |
Protein | 3 g |
Hjerte Keenwah Cashew Cranberry Quinoa Clusters
Quinoa er ikke bare for matfatet lenger. Snacks laget med supergrain er en stor trend. Hva gjør vi elsker mest om dette bite-sized snack? `Re sunn, ren spiser, men smaker som sukker-laden granola klynger. De har de vanedannende knase selv.
Nothin` Men Foods Granola Cookies
Spis dette!
Nothin` Men Foods Chocolate Coconut Almond Granola Cookies, 2 cookies
kalorier | 140 |
fett | 8 g |
Mettet fett | 3 g |
natrium | 65 mg |
karbohydrater | 14 g |
Fiber | 2 g |
Sukker | 7 g |
Protein | 3 g |
Nothin` Men Foods Granola Cookies
Med bare 3,5 gram av søte ting i hver cookie, er dette fornuftig godbit sikker på å passe inn i omtrent anyone`s vekttap plan.
kind Cashew Ginger Spice Bar
Spis dette!
kind Cashew Ginger Spice Bar, en bar
kalorier | 200 |
fett | 14 g |
Mettet fett | 2 g |
natrium | 15 mg |
karbohydrater | 16 g |
Fiber | 5 g |
Sukker | 4 g |
Protein | 6 g |
kind Cashew Ginger Spice Bar
Ønsker du å overraske smaksløkene litt? Dette protein- og fiberfylte baren tilbyr en søt-og-krydret blanding av smaker som er sikker på å tilfredsstille og mette.
Kettle Pipcorn
Spis dette!
Kettle Pipcorn, 2 kopper
kalorier | 110 |
fett | 5 g |
Mettet fett | Video: BEST PROTEIN BARS FOR HEALTH AND WEIGHT LOSS | taste test and review0,5 g |
natrium | 95 mg |
karbohydrater | 18 g |
Fiber | 4 g |
Sukker | 4 g |
Protein | 2 g |
Kettle Pipcorn
Dette gourmet vri på America`s favoritt hele korn snack pakker fem gram sult-busting fiber og er krydret med bare fire ingredienser: Olivenolje, stokk sukker, brunt sukker og havsalt. Mens popcorn kan være miniatyr ( `s omtrent halve størrelsen av den klassiske utvalg), pakker det en stor smak punch som minner oss litt av Cracker Jacks.
Kaffe Caramel Macchiato Mandler
Spis dette!
Blue Diamond Mandler Kaffe Caramel Macchiato Mandler, 24 nøtter
kalorier | 160 |
fett | 13 g |
Mettet fett | 1 g |
natrium | 30 mg |
karbohydrater | 7 g |
Fiber | 3 g |
Sukker | 3 g |
Protein | 6 g |
Kaffe Caramel Macchiato Mandler
Tenk på dette godbit som en karamell macchiato med en brøkdel av sukker og fett-kampene ernæringsmessig profil. Forskning viser at å spise mandler før svette kan hjelpe kroppen forbrenne mer fett og karbohydrater under trening-sannsynligvis fordi den inneholder aminosyren L-arginin.
Quaker Ferdig Sjokolade
Spis dette!
Quaker Popped Sjokolade, 13 mini kaker
kalorier | 120 |
fett | 1,5 g |
Mettet fett | 0 g |
natrium | 100 mg |
karbohydrater | Video: 7 Cosas Que Puede Hacer para Perder Peso Naturalmente26 g |
Fiber | 1 g |
Sukker | 7 g |
Protein | 2 g |
Quaker Ferdig Sjokolade
Chocoholics er sikker på å elske denne knasende, deilig hele korn godbit! Fair advarsel om: Kakene don`t tjene opp mye fiber eller protein, slik at de ikke kan gjøre mye for å temme din rumlende mage. Løsningen: Munch på følgende kaker sammen med noen bær eller en frukt. Den ekstra fiber og vann vil bidra til å fylle deg opp uten å fylle deg ut.
Den gode Bean Kikert Snacks
Spis dette!
The Good Bean søte kanel stekt Kikert Snacks, 1/8 kopp
kalorier | 120 |
fett | 3 g |
Mettet fett | 0 g |
natrium | 102 mg |
karbohydrater | 18 g |
Fiber | 5 g |
Sukker | 6 g |
Protein | 5 g |
Den gode Bean Kikert Snacks
Ute noe crunchy og søt? Disse tørkede kikerter er sikker på å treffe stedet. De` re lav i kalorier og lastet med sultdempende fibre og protein, noe som gjør dem til et mettende vekttap snack. I tillegg nyter dem solo, kan du kombinere dem med tørket frukt og rå nøtter, for å lage en deilig vri på hjemmelaget trail-mix.
Annie`s Kanel Bunny Grahams
Spis dette!
Annie`s Kanel Bunny Grahams, 31 cookies
kalorier | 140 |
fett | 4,5 g |
Mettet fett | 0 g |
natrium | 115 mg |
karbohydrater | 23 g |
Fiber | 2 g |
Sukker | 8 g |
Protein | 2 g |
Annie`s Kanel Bunny Grahams
Denne hel-korn snack tilbyr akkurat den riktige mengden av sødme og er perfekt for små og voksne alike.
Pirate`s Booty Fruity Booty
Spis dette!
Pirate`s Booty fruktig Bytte, 1/8 kopp
kalorier | 130 |
fett | 7 g |
Mettet fett | 1 g |
natrium | 25 mg |
karbohydrater | 19 g |
Fiber | 0 g |
Sukker | 6 g |
Protein | 1 g |
Pirate`s Booty Fruity Booty
Vi kan ikke garantere at gumlet på denne berry-flavored snack vil hjelpe deg å få en bakside som J. Lo, men det kan hjelpe deg trimme ned mens du holder sukker cravings i sjakk.
Sahale Snacks Mandler med tyttebær
Spis dette!
Sahale Snacks Mandler med tyttebær, Honey + Sea Salt, en snack bag
kalorier | 220 |
fett | 17 g |
Mettet fett | 1 g |
natrium | 210 mg |
karbohydrater | 15 g |
Fiber | 4 g |
Sukker | 8 g |
Protein | 7 g |
Sahale Snacks Mandler med tyttebær
Holde et par poser med disse søte-og-salt mandler i din skrivebordsskuff vil sikre `re forberedt med en sunn, tilfredsstillende snack når det er sult eller en stress-craving-streik.
Helse Warrior Chia Bars
Spis dette!
Helse Warrior Chia Barer, Kokos, en bar
kalorier | 110 |
fett | 6 g |
Mettet fett | 2,5 g |
natrium | 45 mg |
karbohydrater | 13 g |
Fiber | 4 g |
Sukker | 4 g |
Protein | 3 g |
Helse Warrior Chia Bars
Dette tropiske snack bar er lastet med hjerte-sunne omega-3 fettsyrer og en buk-fylling dose av fiber. Knaske på en som en ettermiddag snack-det og parene pent med en ettermiddag kopp Joe eller din favoritt-te.
Somersault Snack Co Crunchy Nuggets
Spis dette!
Somersault Snack Co Crunchy Nuggets nederlandsk kakao, 14 stykker
kalorier | 140 |
fett | 7 g |
Mettet fett | 1 g |
natrium | 140 mg |
karbohydrater | 17 g |
Fiber | 3 g |
Sukker | 4 g |
Protein | 6 g |
Somersault Snack Co Crunchy Nuggets
Dette solsikkefrø baserte snack er bakt med ristede korn, kakaopulver og vanilje. Siden det ikke ødelegge, gjør det for en god on-the-go godbit.
Pure Organic Frukt veggie Strips
Spis dette!
Pure Organic Frukt Veggie Strip Strawberry Apple, en stripe
kalorier | 50 |
fett | 0 g |
Mettet fett | 0 g |
natrium | 10 mg |
karbohydrater | 11 g |
Fiber | 1 g |
Sukker | 8 g |
Protein | 0 g |
Pure Organic Frukt veggie Strips
Tenk på disse som sunn frukt Roll-Ups for voksne. Den beste delen? Denne søt frukt skinn er laget av faktiske epler, gresskar og jordbær, og inneholder ingen kunstige søtningsmidler eller konserveringsmidler.
Cascadian Farm Granola Bark
Spis dette!
Cascadian Farm Organic Dark Chocolate Almond kokos Granola Bark, 1/8 kopp
kalorier | 140 |
fett | 8 g |
Mettet fett | 4 g |
natrium | 15 mg |
karbohydrater | 15 g |
Fiber | 2 g |
Sukker | 8 g |
Protein | 2 g |
Cascadian Farm Granola Bark
Attention alle sjokolade elskere: Vi har funnet din nye favoritt vekttap snack. Laget av en deilig søt kombinasjon av hele korn havre, mandler, kokos og en sjokolade-flavored glasur, slanking ned har aldri smakt så syndig.
Flat mage-på bare 30 sekunder!
`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!
- Diet vs. Øvelse: som er best for vekttap?
- 10 Beste junk mat for vekttap
- 14 Beste "rene" pakket snacks
- 5 Best `dårlig for deg` korn
- Beste informasjonskapsler for vekttap måltid plan
- Du vil bli sjokkert over å vite hvor mye sukker er det i din frokostblanding
- Jukse dag seier: hvordan å score gratis Dairy Queen
- Hvor mange gram sukker per dag?
- 5 Beste nye supermarked mat for vekttap
- 10 “Low-fett” matvarer som faktisk er bra for deg
- Den småspising overlevelse guiden
- Verdens 10 sunn granolas
- Lite sukker donuts fra Dunkin donuts’ -menyen
- Paleo, vi har et problem?
- 9 Pakket desserter som ikke vil avspore din diett
- 15 Beste glutenfri snacks for vekttap
- Din høy protein diett kan gi deg magefett
- Sunn snacks vi elsker: Lindt 85% kakao fortreffelighet bar
- Yoplait kutte sukker med nesten 30%
- Du spiser altfor mye sukker
- Kringle du bør bestille på hvert kafé