Sunn snacks vi elsker: Lindt 85% kakao fortreffelighet bar

Hva: Lindt 85% Cocoa EXCELLENCE Bar

Hvordan det smaker: Ingenting som sjokolade barer `re vant til. Mens andre barer gi deg et hint om den sanne rike, earthy smak av kakao bønner, bringer dette bar det foran og sentrum. Med noter av søte steinfrukter, en eller to ruter er alt du trenger for å få en umiddelbar løsning for selv de mest gjenstridige sjokolade craving - uten avsporing din vekttap anstrengelser.

Spis dette! Fordi: Denne baren tjener etiketten "excellence." Kakaoen i denne mørkere enn mørk behandler isn` t utspedd med behandling eller overskudd av sukker. Faktisk er det ingen skumle emulgatorer som soya lecithin som vanligvis finnes i sjokolade, og et par plasser tilfredsstille uten å utløse en trang til å overspise. Faktisk, mens andre mørke sjokoladeplater kan pakke opp til 14 gram sukker per servering, dette har en uovertruffen fem. Som om ikke det var nok en grunn til å bytte ditt valg signatur i favør av denne overlegne bar, pakker dette en overraskende mengde protein og fiber takket være Lindt`s engasjement for å holde ingrediensene minimalt bearbeidet.

Beste måten å spise den: Den intense smaken gjør dette bar den perfekte måten å avslutte dagen. Smaken henger, så `ll hetten av en dag spise sunt med en søt godbit kan du nyte skyld-fri. Hvis du elsker de helsemessige fordelene av denne baren, men kan ikke helt ta den robuste smaken av seg selv, koble den med noen bær for en no-rot snack som minner om sjokolade dekket jordbær.

Secret Ingredient: Ikke alkalisert kakaopulver. Alkalisering er behandlingen som de fleste kakaopulver går gjennom å redusere den bitre, jordnær smak karakteristisk for de mørkeste varianter. Men det `også en prosess som strimler ut alle de helsemessige fordelene av kakao bønne pulveret har i sin ekte form. Fristet til å bli bedre og nå for 90%? Don`t! Lindt alkalizes den mer konsentrert bar, noe som gjør 85% baren med flere fordeler.

Ernæring: 4 ruter: 230 kalorier, 18 g fett (11 g satte fett), 15 g karbohydrater, 6 g fiber, 5 g sukker, 5 g protein

FOR hundrevis mer vekttap og sunn snacks IDEAS, klikk her for vår nye bok Spis dette, ikke at! 1,247 Awesome Slimming Swaps. Bestill nå for å få en gratis gave!