Jukse dag seier: hvordan å score gratis Dairy Queen

Dairy Queen feirer sitt 75-årsjubileum, og i begynnelsen av våren ved å gi ut gratis vanilje myk tjene koner neste mandag, 16. mars Er du sikle ennå? Oss også. Selv om ingen kupong eller kjøp er nødvendig å skåre godbit, spør spise at kundene vurderer å gjøre en donasjon til Barnas Miracle Network Hospitals, en non-profit som stiller midler for å behandle små i over 170 barn `sykehus.

Så selv om indulging i en membran vant `t satt mye belastning på lommeboken din (med mindre du gjør en særlig generøs donasjon, som vi støtter fullt ut), vant` midjen gå av som Scot-free. Ifølge DQ, har den frie behandle 230 kalorier, 7 gram fett, 4,5 g mettet fett, 36 g karbohydrater og 26 gram sukker. Mens kalorier aren `t ut av kontroll, betyr det lite, beskjedent kjegle tjene opp over en day`s verdt av sukker en tredjedel av day`s mettet fett, så dette er definitivt noe å hengi seg på jukse dag.

FOR hundrevis mer vekttap IDEAS, klikk her for vår nye bok Spis dette, ikke at! 1,247 Awesome Slimming Swaps. Bestill nå for å få en gratis gave!

Utenfor Bilde: Nagel Photography / Shutterstock.com