Den chick-fil-a kosthold har kommet

Når du leter for å miste vekt og tenker på hvordan du starter en ny diett fylt med bedre-for-deg mat, er det første som kommer til hjernen isn `typisk fast-food. Men med sunn livsstil blir mer og mer populært hver dag, er selv-hurtigmat ledd prøver å hoppe på bandwagon av å ha dem diett vennlige alternativer.

Chick-Fil-A er nå anbefale til sine kunder at en diett bestående av deres grillet kylling blir jevnlig forbrukes er veien å sunnere livsstil. Nylig har dette fast food joint gjort sterk (og det meste vellykket) forsøk på å øke deres helse appell og legge good-for-deg alternativer til menyen ... men de har gått for langt?

Som sine nyeste takeaway poser lese "Kick off på nyåret ved å legge til en sunn vane til rutine her` s en god en: Spis mindre måltider (som en 8-count pakke med grillet nuggets) hver tredje til fjerde time."

Mens deres grillet nuggets er en sunnere alternativ med bare 140 kalorier og 1 gram av sukker i en 8-count pakning, en liste av ingredienser og 530 mg natrium-don`t nøyaktig gjør det til en `sunnere habit` (spesielt hver tredje til fjerde timer i døgnet). Hvis man skulle faktisk ta Chick-Fil-A opp på deres nyeste idé, ville de være å få massevis av natrium og protein i kroppen og bommer på nødvendige næringsstoffer som vitaminer, fiber, sunt fett og antioksidanter. Mens lite kalorier kan appellere til noen, dette er faktisk ikke mulig å spise et sunt balansert kosthold og vant `t hjelpe deg å miste vekt.

Det er nok av andre alternativer, selv på sin meny-som vil få deg disse næringsstoffene kroppen din virkelig trenger for å holde seg frisk. For snacks bør du slå til hver tredje til fjerde time, sjekk ut 40 Sunn Snack Ideer for å holde deg slank.