Sen snacking: er det hjernen din skyld?

Din Sunn Tips for dagen

Lette Cinco de Mayo bakrus med ginseng. En 2014 koreansk studie fant at inntak av litt mindre enn en halv kopp med en rød ginseng drikke (som te), kan bekjempe alkoholutløst utmattelse, magesmerter og tørste mer effektivt enn like mengder H20.

Science Daily: Tanker Drive Diet planer, men Følelser Drive Slanking Behavior, Study Finner

"Kosten er et prosess som involverer en plan å forandre spiseatferd og oppfører seg i henhold til den plan. Men de faktorene som styrer kostholdet planlegging avvike fra de som styrer selve diett oppførsel, ifølge resultatene av en ny studie." Klikk her for å lese hele historien.

Science Daily: Late-Night Snacking: Er det din Brain`s feil?

"Nytt lys er utgytt på hvorfor du, dine venner, naboer og mest alle du kjenner har en tendens til å bite på kvelden: enkelte områder av hjernen ikke får den samme `mat høy` i kveld. Studien rapporterer også at deltakerne var subjektivt mer opptatt av mat om natten selv om sin sult og `fylde` nivåene var lik andre tider av døgnet." Klikk her for å lese hele historien.

WSJ: Whole Foods kaller sjefen for startups

"Whole Foods kan ikke dominere spesialitet-mat detaljhandel slik den en gang gjorde, men for startups rettet Americans` økende sult for naturlig og økologisk mat, er det fortsatt den ultimate gatekeeper. Dens imprimatur kan åpne veien ikke bare til Whole Foods reduserte mer enn 400 butikker, men til større forhandlere som begjære cachet av merker ført til Whole Foods, entreprenører si. Som et resultat av små selskaper er villige til å gjøre mye for å komme inn i Whole Foods og bli der-endrer oppskrifter og tilpasse emballasjen til å selge visse produkter utelukkende gjennom kjeden." Klikk her for å lese hele historien.

AFP: Europa Faces Massive Fedme Problem: Study

Video: UHRSKOV TESTER TRYSIL

Video: How great leaders inspire action | Simon Sinek

"Nesten alle irske voksne er sannsynlig å være overvektig i 15 års tid, sa en studie onsdag at advart av en europeisk `fedme krise av enorme proporsjoner`. På dagens trender, noen vil 89 prosent av irske menn være overvektig i 2030, og nesten halvparten overvektige, sa en World Health Organization studie for å bli presentert på en europeisk kongressen om fedme i Praha. "Selv i land med tradisjonelt lavere forekomst av fedme som Sverige, er fedme spådd å stige kraftig, sier kongressrapport. `Samlet sett dataene viser ingen tegn på et platå i voksen fedme i de fleste land,` heter det i uttalelsen." Klikk her for å lese hele historien.