Bosu balanse trener gjennomgang
Innholdet
- Bosu balance trainer
- Er bosu balance trainer god for et hjem gym?
- Er bosu balance trainer bra for commercial gym innstilling?
- Hvordan er bosu balance trainer for personlige trenere?
- Sample Øvelser en personlig trener kan ha klienter gjøre på en bosu balance trainer
BOSU Balance Trainer
BOSU Balance Trainer er mer enn møter øyet!
BOSU Balance trener eller BOSU ball, er en av de nyere generasjon av fitness produkter utviklet med kjernestabilitet i tankene. Men bare fordi i sin kjerne har BOSU ball er designet for kjernen stabilitet, betyr ikke at det er begrenset til bare viktige oppgaver.
BOSU Balance Trainer er så enkel, men den balansetrening øvelser du kan utføre med det kan være alt fra svært enkle til avanserte, som du vil lese i denne BOSU balanse trener vurdering.
Hvem kan ha nytte av å bruke BOSU Balance Trainer?
Den faktiske del av utstyret er laget veldig godt. Den kommersielle versjonen av BOSU balanse trener er nærmest uslåelig og vil vare i svært lang tid, uavhengig av hvor mye den brukes. Holdbarheten av BOSU balanse trener er intet mindre enn fantastisk som den tåler alt som er kastet på dem, inkludert den voldelige virkningen av tunge mennesker hoppe på dem.
Primær Fitness Goal | Målet Spesifikk vurdering |
Generelt Fitness | |
Vekttap | |
Muscle Building | |
styrke Building | |
Cardiovascular Fitness | |
Skade Rehab / forebygging |
Nesten Alle kan dra nytte av å bruke BOSU Balance Trainer!
Som du kan se fra fitness mål diagrammet ovenfor, kan BOSU Balance Trainer brukes effektivt for en rekke fitness mål. Folk som kan finne på BOSU ball av den laveste verdien er folk som er utelukkende interessert i maksimal styrke (dvs. styrkeløftere). Alle andre fra out-of-form kabinetter arbeidere, stay-at-home husmødre, og til og med toppidrettsutøvere, kan alle ha nytte av å inkludere noen BOSU ball øvelser i sine treningsprogrammer.
Hjem Gym Rating: |
Er BOSU Balance Trainer God for et hjem gym?
BOSU Balance Trainer er perfekt for ethvert hjem gym! Det er svært liten grunn til ikke å ha en BOSU balanse trener i ditt hjem gym. Det er billig, varer evig, tar opp lite plass, og kan brukes for et stort utvalg av øvelser.
Legge til en andre BOSU ball til ditt hjem gym anbefales som det vil øke antall BOSU ball øvelser du kan gjøre dramatisk. En annen stor ting om BOSU balanse trener er at den kan brukes inne eller ute, og er et stort kompliment til øvelser med annet treningsutstyr fra manualer, til stabilitet baller til kabelmaskiner.
Commercial Gym Rating: |
Er BOSU Balance Trainer Bra for Commercial Gym innstilling?
BOSU Balance trenere har vært i kommersielle treningssentre siden starten. Begrensningen av å ha BOSU Balance trenere i en kommersiell gym er sikkerhet og brukervennlighet.
Siden BOSU bare ber om å bli sto på, nybegynner utøvere som kan gjøre opp et flertall av gym medlemmer er en sikkerhetsrisiko for den kommersielle gym. Den uendelig potensial for BOSU ball øvelser er ikke enkelt sett av nybegynnere. Derfor er de fleste av de BOSU Balance trenere du ser i det kommersielle gym innstillingen er utelukkende brukt av personlige trenere eller i gruppe treningstimer.
personlige trenere Vurdering: |
Hvordan er BOSU Balance Trainer for personlige trenere?
BOSU Balance Trainer er et revolusjonerende verktøy for personlige trenere å bruke med klienter. Å ha en enkelt eller flere BOSU balanse trenere kan utvide en personlig trenere repertoar av øvelser nesten eksponentielt. Bruk av BOSU en trener kan ikke bare endre de fleste øvelser, men kan sette klienter på en rekke andre øvelser.
Sample Øvelser en personlig trener kan ha klienter gjøre på en BOSU Balance Trainer
Klikk på bildet for å se øvelsen videoer
BOSU Balance Trainer FAQ
Hvilken modell av BOSU Balance Trainer bør jeg kjøpe?
BOSU Balance Trainer leveres i 4 modeller. Det anbefales sterkt at du kjøper PRO Balance Trainer. BOSU Pro Balance Trainer anbefales fordi holdbarheten er større enn alle andre modeller mens prisen er bare litt høyere. Her er den grunnleggende informasjon fra BOSU om sine 4 modeller av BOSU Balance Trainer.
BOSU Elite Balance Trainer
BOSU Elite Balance Trainer
BOSU Elite Balance Trainer er en spesialdesignet versjon av standarden BOSU, ideelt for fitness entusiaster og utøvere eller alle som leter etter det ypperste innen holdbarhet og ytelse.
BOSU sier Elite versjonen ble spesielt utviklet for å bidra til å forbedre idrettslige fart, kraft, kropp mekanikk, og balanse. Hvis du er ute etter å utvikle ytelse i en rekke sportslige bestrebelser inkludert: huk, løping, hopping, og agility, er dette den versjonen BOSU anbefaler. Vi må være enig.
BOSU Elite Balance Trainer er konstruert med en mye fastere kuppel som er til for å hjelpe våren laste kroppen og intensivere viktige oppgaver. Det definitivt oppnår dette som det er merkbart fastere forhold til selv PRO Balance Trainer.
BOSU Pro Balance Trainer
BOSU Pro Balance Trainer
BOSU Pro Balance Trainer er høyere-end Balance Trainer produktet. Den er designet for ubegrenset bruk i et kommersielt anlegg. Dette er den versjonen du vil se i ganske mye hver gym.
Den har et tykkere blære (dome) og en gummibelagt, ikke-merking dekselet av plast på den nederste plattform (med ingen gummi fot) for optimalt grep på gulv og mer holdbarhet.
Hvis du velger å gå BOSU, anbefaler vi PRO versjonen fordi mens du vil betale litt ekstra i begynnelsen, vil denne modellen vare i mange mange år, og ikke minst mange av dere til slutt vil sette pris på den ekstra fasthet av denne modellen over hjem versjon.
PRO BOSU Balance trenere kommer med ett års kommersiell garanti.
BOSU Hjem Balance Trainer
BOSU Hjem Balance Trainer
BOSU Hjem Balance Trainer er beregnet for hjemmebruk. Produktet er designet for å utføre for mange år brukt i et hjem, men er ikke garantert for kommersiell bruk.
Fordi denne versjonen er ikke rettet mot det kommersielle omgivelser er det ikke så holdbare eller så stiv som PRO-modell. Plattformen (bunn) har også ikke-merking gummiføtter for å hindre glidning på gulv.
Hvis du ønsker å spare noen få dollar, vil denne modellen være det beste alternativet, men til kostnadsforskjellen flytte opp til PRO er ikke svimlende så vi personlig anbefaler PRO-versjonen hvis du velger å gå BOSU. Men uansett hvilken retning du velger å ta, både hjemme og PRO versjoner vil være et fantastisk tillegg til ditt hjem gym.
Hjem BOSU modellene kommer med en 30-dagers produsentens garanti.
BOSU Sport Balance Trainer - 55 cm eller 45 cm
BOSU Sport Balance Trainer
BOSU Sport Balance Trainer er en entry-level Balance Trainer produktet. Det koster mindre og er mindre enn Pro og hjem versjoner, men man kan fortsatt få en effektiv trening ved hjelp av dette verktøyet.
Dette produktet er ment å gjøre BOSU Balance Trainer mest tilgjengelige for folk på et strammere budsjett.
Den minste BOSU Sport Balance Trainer - 45 cm er ideelt for sport-spesifikke applikasjonen bruker flere enheter samtidig.
Mindre størrelse gjør det mulig å plassere flere enheter med nærhet til tog spesifikke atletisk standpunkter. Disse er også svært portabel.
Hvor kan jeg kjøpe BOSU Balance Trainer?
BOSU Balance Trainer er ofte tilgjengelig på sportslige gode butikker, men det beste stedet å kjøpe en er oftere enn ikke på nettet. Kjøpe på nettet sikrer at du vet nøyaktig hvilken modell du får for pengene dine. Husk, den kommersielle versjonen av BOSU kommer til å være det beste alternativet for 90% av forbrukerne ser på en BOSU balanse trener som det mangler den gummi føtter som har en tendens til å falle av med tung bruk. I tillegg til sin overlegne holdbarhet, er det også mye mer allsidig enn de andre modellene. Nedenfor finner du noen av de beste tilbudene på nettet.
Selger | BOSU Balance Trainer | Vurdering |
Amazon.com | Tilbud BOSU Balance Trainer | A + |
Se også:
- Hvordan finne og ansette en god personlig trener
- 7 Best ab øvelser av trener rebecca Louise.
- 21 Best ab utøve utstyr du kan prøve
- Topp 5 beste øvelsene for å flate magen
- Beste viktige oppgaver
- Topp 5 grunner til bosu
- Beste ball øvelser
- Motstand band øvelser
- 100 Abdominal øvelser - instruksjonsvideoer
- Best ab workout video
- Weckmethod RMT klubb gjennomgang
- Topp 5 beste rimelig hjem treningsutstyr
- Best ben og rumpe øvelser
- Topp 10 beste hjemme trening ideer
- Beste øvelsen ball
- 3 Fantastiske fordelene med bosu ball øvelser
- Trener side innsending skjema
- Finn en personlig trener
- Hjem Gym utstyr anbefalinger
- Bosu ball trening
- BOSU ball øvelser