18 Utrolig smarte bruksområder for salatdressing

Hei, it `meg. Ja meg! Flasken av salat dressing på kjøleskapsdøren! Jeg var redd you`d glemt meg, gjemt bort som jeg er bak denne flaske hoisin saus fra 1992.

Hør, mens jeg har deg, bør vi snakke.

Du skjønner, jeg er redd Jeg har vært hylla. Stereotype. En skjult hemmelighet, stappet vekk som en ånd i en flaske. Fordi til tross for navnet mitt, jeg er god for mer enn bare salater-faktisk, du kan bruke meg på omtrent alt (kylling, pizza, siden retter), og hvis du velger disse vekttap salatdressinger, du kan også gå ned i vekt å gjøre det!

For å bevise det, `ve spurte redaktørene på Eat Dette Not That! å sette sammen denne listen over de 18 mest smarte bruksområder for dressing-prøve dem, og du `ll ikke bare sprenge fett fort, men å få mest mulig ut av hver flaske. Så les videre. Og så slanke seg enda lenger takket være disse disse fantastiske 52 All-Natural Health Boosters!

1

Å steke kikerter

Kikerter er en protein-pakket snack det kan også opp inntaket av lysin (en aminosyre som blåser bort cellulitt ved reparasjon av vev og kollagen). Ved steking av disse små bønner kan du få den ultimate rask og sunn godbit som hopper noen av de unødvendige tilsetningsstoffer, spesielt når de `re hjemmelaget. Bare vaske og tørke en boks med kikerter og bare kaste dem i en sitron olivenolje dressing før bake dem på 400 grader til de `re perfekt sprø og knasende.

2

Marinere BIFF

Bland italiensk dressing med salt, pepper og worcestershire-saus til marinering din biff i. Dette vil legge fet, frisk smak med akkurat den rette mengden krydder og nesten ingen innsats! Jo lenger du la det marinere, jo mer smak det vil høste så prøv for alt mellom to og 24 timer. For andre fordekte måter å smelte fett fort, ikke gå glipp av disse 20 Vekttap triks du ikke har prøvd!

3

Å SMAKEN KYLLING

Kylling er en av de beste muskelbyggende proteiner der ute, men på `s eier den har en ganske kjedelig smak. Men, det `s ingen grunn til det er behov for å smake kjedelig! Dryss kyllingbryst med salt og pepper før du pusser på en honning sennep dressing, deretter grill eller stek til kokt fullt. Om du ikke gjør dressing fra grunnen av, velge en merkevare som Annie`s Naturals Lite Honey Mustard vinaigrette som har bare 3 gram sukker per servering. Bonus er sennep ikke bare rik på smak, it`s også en rik kilde til metabolismen-boosting vitaminer som kan bidra til å avgifte kroppen!

4

KLE PASTA

Gå med en gresk yoghurt basert dressing å blande inn i kald pasta plate! Helt siden økningen i popularitet, er mange merker selv gjøre sine klassiske dressinger med gresk yogurt som en erstatning, og vi `re definitivt ikke sint om det! Dette tykk kremaktig stoff er strålte med protein og lite sukker. For å gjøre parabolen fet på næringsstoffer bruke en fullkorn pasta og legg i små hakkede grønnsaker som løk, brokkoli, tomat og oliven! For andre sunn kropp hacks, lese på disse 44 måter å miste 4 inches av kroppsfett.

5

Å friske opp korn og belgfrukter

sunn korn som quinoa og farro eller belgfrukter som linser og mungbønner er levende i helse-gunstige egenskaper, men ofte mangler noen substaintial smaker som gjør smaksløkene vann. Så hva enklere måte å fikse det? Kle dem opp med en salat dressing! Gå med alt fra en bringebær vinaigrette til en kremet stekt red pepper vinaigrette.

6

Som pålegg

Falske ut dine gjester med en fancy matrett laget i løpet av minutter! Bland salat dressing med hummus å tykne den opp og spre den over et stykke hel hvete eller spiret toast. Deretter legger stekte grønnsaker eller noe protein til å ha et åpent ansikt Sammie. Gå enda lenger ved å sprute balsamicosalatdressing over toppen! For mer sikker-brann måter å miste magen, ikke gå glipp av disse 50 beste noensinne vekttap hemmeligheter fra tynne mennesker.

7

med poteter

Lette opp potetsalat ved hjelp av en eddik basert salatdressing versjon i stedet for en hvilken som helst tung majones. Hakk opp poteter og steke dem i stedet for å koke dem til de `re møre og litt sprø (steking poteter gir ekstra smak og mer tekstur). Separat kombinere like deler olivenolje og rødvinseddik med sitronsaft, vårløk og krydder. Kaste de kokte potetene i garderoben og smakstilsetning i en potetsalat som vant `t la deg følelsen oppsvulmet i ubehag!

8

For grilling grillspyd

Hopp BBQ-saus! Før du kaster dine grillspyd på grillen, skumme på en lett søt dressing som bringebær vinaigrette som vil sende smaksløkene for en tur! I stedet for bare olje eller en tung barbequesaus, kan en lett dressing legge noen store fet smaker som smaker akkurat med røye grill uten å legge til din waistline. Gå med paprika, løk, kylling lår og selv kaste i en frukt som ananas eller mango som vil gå sammen med sødme av en dressing.

9

Slathered på trege stekt kjøtt

Video: The Great Gildersleeve: Marshall Bullard`s Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy`s New Teacher

Hvis du leter etter en middag snarvei, er det dette! I morgen før avreise for dagen bare dekke kjøttet i en dressing og legg den i en crockpot med grønnsaker. Det vil absorbere all smak, mens det sakte kokker og kan du komme hjem til et fantastisk måltid som tok bare noen få enkle trinn og ingen hovering over en varm ovn. Vil du ha flere slanking crockpot oppskrifter? Les opp på disse 35 Sunn Crockpot Oppskrifter!

10

Kastet med VEGGIES FØR steking

Her `s en vri på den gjennomsnittlige stekte grønnsaker! Frakk grønnsaker i en dressing før du legger dem i ovnen for å steke slik at de kan caramelize. Bruk sopp, løk, gulrøtter og squash med en italiensk dressing for en siderett verdig dykke inn! Og don`t stoppe der-smelte enda mer fett ved hjelp av disse 50 Best Vekttap Tips-Ever

11

På burger

Vi vet, burgere kanskje ikke farten til måltid på en diett, men du virkelig haven `levd før du` ve prøvd å legge en kremet salat dressing spredning til din burger! Tenk deg it- din juicey burger med gooey ost, crunchy salat og tomat, mellom to myke boller spredt med en kremet salat dressing. It `s en bit gjort i kulinariske himmelen! Kan du si "jukse måltid"?

12

FOR TYRKIA CLUB WRAP

Video: The Great Gildersleeve: Labor Trouble / New Secretary / An Evening with a Good Book

Lag en enkel lunsj episk med tillegg av salat dressing! Alt fra Cæsar til ranchen til honning balsamico kan brukes til å krydre opp en lunsjtid wrap. Og her `et tips for pakking det: pakke alt separat og rull den opp når det er på tide å spise, på den måten du `re unngå enhver sogginess og pakke det med en av disse 50 snacks med 50 kalorier eller mindre å holde deg fornøyd hele dagen.

1. 3

I en oppstuss fry

Må en ta ut falske ut ved å lage en deilig enkel stek rett som kan lages alle kvelder i uken. Denne populære kinesiske ta ut måltid tar bare noen få ingredienser og lite arbeid. I en panne eller wok med olje, tilsett skiver kylling og paprika med brokkoli, sopp, ingefær og en asiatisk dressing. Se etter dressinger som er lav i natrium og en ingrediens liste du kan uttale! Og for mer velsmakende måter å lage kylling bør du sjekke ut 35 beste noensinne Kyllingoppskrifter for Weight Loss!

14

COATING REKER

Legg et kick av smak til reker ved å dekke det i en honning lime dressing. Enten det `s for grilling, baking eller rålekkert din reker, vil denne type dressing bringe noen stor smak til en enkel rett. Og mens vi `re snakker dressing, sjekk ut 12 tips for å gjøre sunne salatdressinger!

15

For dipping VEGGIES

Dekonstruere salat og hoppe over grønne greener du vet du `re bare å ha fordi du tror du må. Nyt favoritt crunchy grønnsaker ved å dyppe dem i dressing i stedet! Snacking tips: Pass sunne chips ved å bake tynne skiver grønnsaker og bruke dem til å dyppe!

16

MAKING vårruller

Video: The Great Gildersleeve: French Visitor / Dinner with Katherine / Dinner with the Thompsons

Vårruller er en lettere måte å nyte smaker av Asia uten alt natrium som fortsatt kan høste max smak ved tilsetning av en nøtteaktig salatdressing. Du kan bryte din rispapir rundt alt fra ferske grønnsaker til grillet kylling til ris og reker. Før du kaster den opp, legg en skje med en Thai, peanøtter eller sesamfrø dressing!

17

OVER burrito BOWL

Du åpenbart bare betalt den ekstra $ 1 for guac i burrito bolle, men hvorfor ikke legge enda mer avocado godhet å blande med en dressing? Toppen ris, bønner, kylling og salsa med en kremet avokado dressing. Bare kombinere ½ avokado, til en spiseskje med gresk yoghurt, saften av en lime, 1 ss olivenolje, koriander, hvitløk og salt sammen lage en dressing som sikker på å legge noen store smak til bolle. Og miste vekt hver lunsjpause med vår nye essensielle guide: Hver Bestill ved Chopitle rangerte!

18

PÅ PIZZA

Om du ikke dyppe, dunking eller sprute din pizza i ranch, `re gjør det galt. Den sprø, salt av pizza og kjølig, kremet, tanginess av ranch (que mouthwatering) paret så godt sammen at når du prøver det `ll aldri være i stand til å se på pizza på` s eier på samme måte igjen! Pass på at du `re stikker til en tynn skorpe pizza og lys ranch dressing å unngå de uønskede kjærlighet håndtak!