Dagen i helse: 24 august

Din Sunn Tips for dagen

STARBUCKS HEMMELIG: Hver morgen swap din latte for en ikke-fett misto og spare minst 150 kalorier-eller 15 lbs i året!

Science Daily: Lokal mat Movement forankret i relasjoner og verdier

"Ifølge en ny studie, folk handler bønder markeder og bli mat bur i posten tall fordi de liker å vite hvem som vokser maten deres. Disse såkalte `locavores` er også drevet å spise lokalt dyrkede råvarer og kjøtt fordi deres forpliktelse til å gjøre det gjør at de føler en del av noe større enn seg selv - et fellesskap som deler sin lidenskap for en sunn livsstil og et bærekraftig miljø." Les hele historien.

Science Daily: Diabetes Lenket til Bone Health

"En kobling mellom diabetes og bein helse har blitt funnet av forskere. Kliniske studier har vist en overraskende høyde i bruddrisiko hos pasienter med diabetes, undersøkerne merke." Les hele historien.

WEB MD: Foreldre ser ikke Barne stresset tegn

"Barn viser tegn til stress så tidlig som i grunnskolen, men foreldrene ikke ser det, foreslår en nasjonal undersøkelse av WebMD. Samtidig, et flertall av foreldrene sier at personlig, de `re veldig stresset. Nesten 1 i 5 foreldrene som ble undersøkt vurdert sitt eget spenningsnivå ved en maksimal `10 ut av 10,` og mer enn halvparten (57%) at deres spenning var på 7 eller høyere. Men de betraktet sine barn å være under svært lite stress: 60% av foreldrene vurderte deres kids` stress på 4 eller lavere." Les hele historien.

NPR: Spise sunt At The Iowa State Fair Midler salat på en Stick

"Selvfølgelig er virkelig bedre kjent for mat valg som tar spiser kjøtt på en pinne til det ekstreme. Som en av årets nye matvarer: Bacon brisket Bomb, på Rib Shack stå. Det er en concoction laget av bakken brisket, `fylt med en hvit pepper ost, frisk salsa, jalapenos, litt løk, og det er bacon pakket og røkt i tre timer, og da er det glasert med vår sweet chili barbecue saus - og det er alt glutenfri, sier Rib Shack Joni Bell." Les hele historien.