Dagen i helse: 30 juni
Innholdet
Din Sunn Tips for dagen
CHOP Det kan ta opptil 30 minutter for kroppen å registrere metthetsfølelse signaler så bruke spisepinner til å sakte tempo og føler fylde.
WEB MD: Kan OJ, Grapefrukt Raise Your Melanom Risk?
"Folk som liker et glass appelsinjuice eller litt frisk grapefrukt i morgen kan stå overfor en noe økt risiko for melanom - den minst vanlige, men mest dødelige formen for hud cancer.That er funn fra en studie av mer enn 100.000 amerikanske voksne fulgte etter om 25 år. Forskere oppdaget at de som regelmessig forbrukes appelsinjuice eller hel grapefrukt hadde en høyere risiko for å utvikle melanom, sammenlignet med folk som unngikk dem mat." Les hele historien.
Science Daily: Er Ekteskap bra eller dårlig din figur?
"Tallrike studier har vist at ekteskap er bra for helsen din. Som et team av forskere fra Basel, Nürnberg og Berlin har nå funnet, men det betyr ikke gjelder for alle helseindikatorer. Deres funn viser at ektepar i gjennomsnitt spiser bedre enn single, men at de også veie betydelig mer og gjøre mindre idrett. Forskerne sammenlignet forholdet mellom: status og kroppsmasseindeks, som gjelder kroppsvekt til høyde. En høy kroppsmasseindeks kan være en risikofaktor for kroniske sykdommer slik som diabetes eller kardiovaskulær sykdom." Les hele historien.
WEB MD: Sunn mat, Parker, treningssentre Lavere Diabetes priser
"Nabolag med lett tilgang til sunn mat og trygge steder å utøve kan hjelpe beboere redusere risikoen for type 2 diabetes, antyder en ny studie. Studien fant at risikoen for å utvikle diabetes var 12 prosent lavere i nabolag med tilgang til sunn mat. Forskerne fant også en 21 prosent redusert risiko for type 2-diabetes i områder med større muligheter for fysisk aktivitet." Les hele historien.
Science Daily: Muscadine Grape Seed Oil bidra til å redusere fedme
"De fleste av de frø og hud fra druer som brukes for vin produksjon vinder opp i avløpsstrømmer. Men forskere har funnet at oljen ekstraheres fra Muscadine drue frø produserer en form av vitamin E, noe som kan bidra til å redusere fett." Les hele historien.
- Hvor vanlig hvitt fett kan bli omgjort til energi-brenning brunt fett
- Hvor mye protein bør du spise til frokost?
- Dagen i helse: 17 juli
- Dagen i helse: 10 juli
- Dagen i helse: 26 juni
- Dagen i helse: 12. juni
- Dagen i helse: 1 juni
- Dagen i helse: 13 juli
- Dagen i helse: 24 august
- Dagen i helse: 16 juli
- Nivå av forurensende stoffer i kroppen knyttet til fedme
- Vitamin som kan forbedre ytelsen trening
- Lettelser risiko for diabetes, en drikke om gangen
- Grapefrukt - vår sesong slank pick
- Mer TV-tid kan bety høyere risiko for diabetes
- Fruktose kan øke cravings for høy-kalori mat
- Skin sjekk: kick off ‘melanom mandag’ med en selfie
- Har solkrem forårsake kreft risiko: fakta for deg
- Er det ok for legene å google deg?
- Vanlig kaffe inntaket kan forhindre leverkreft i drikker alkohol
- Dette hjelper deg holde deg til din oppgave 70 prosent bedre