Dagen i helse: 13 juli

Din Sunn Tips for dagen

Boksen går: I en studie, folk som drakk to eller flere diett brus om dagen hadde midje størrelse øker som var seks ganger større enn ikke-drikkere.

NY TIMES: White House Lunsj Funksjoner sunne oppskrifter av unge kokker

"Vinnerne av nasjonal utfordring hadde blitt bedt om å komme opp med originale oppskrifter som var rimelig, deilig og møtte ernæringsmessige retningslinjer." Les hele historien.

Science Daily: Ernæring Forskere utvikle sunne drikke Hovedsiden

"Forskere har utviklet en ny scoring metode for å vurdere drikke inntak, den sunn drikke Index (HBI). I rapporten beskriver de hvordan dette verktøyet kan brukes til mer nøyaktig vurdere kosten forbruk av alle typer væsker. De fant at høyere HBI skår ble forbundet med gunstigere lipidprofil, redusert risiko for hypertension- og, blant menn, bedre C-reaktivt protein nivåer." Les hele historien.

BBC: Skattesukkerholdig drikke med 20%, sier legene

"En ekstra 20% skatt på sukkerholdige drikker bør innføres for å takle fedme krisen, sier British Medical Association. Det anslår dårlig kosthold forårsaker rundt 70 000 tidlige dødsfall hvert år. I en stor rapport om usunt kosthold, hevet kroppen som kalles for de ekstra pengene skal brukes til å subsidiere frisk frukt og grønnsaker." Les hele historien.

Science Daily: kosthold og trening forhindrer ikke svangerskapsdiabetes hos overvektige kvinner

"Et kosthold og mosjon regime for høyrisikovektige gravide, mens effektive i å fremme en sunn livsstil, hindrer ikke svangerskapsdiabetes, finner en ny studie. Den forskning tyder på at programmer som fremmer sunn atferd er lite sannsynlig å være effektive i å forebygge diabetes hos overvektige kvinner-men isteden så skal ressurser være rettet mot bedre screening og behandling, inkludert bruk av en mer stringent terskel for diagnose." Les hele historien.