Dagen i helse: 06.11

Science Daily: ER DU fastkoblet for å få høy-kalori mat?

"For første gang har forskere identifisert to genetiske varianter som samhandler for å endre hjernen reaksjoner på høy-kalori mat, et slips som kan hjelpe i utviklingen av målrettede behandlinger for fedme og overvekt. Forskerne fant at to genvarianter-FTO og DRD2-påvirket aktiviteten i hjernen belønningssystem når du ser på bilder av høy-kalori mat." Les hele historien.

WEB MD: Junk Food ikke skylda for fedmeepidemien?

"Til tross for sitt dårlige rykte, junk food, fastfood og brus er ikke årsaken til USAs fedme-epidemien, Cornell University forskere hevder. Selv om disse sukkerholdige og salt-laden matvarer kan ikke være bra for helsen din, forskerne fant ingen signifikant forskjell i hvor mye av disse matvarene enten overvektige eller normalvektige mennesker forbrukes. Det virkelige problemet, ifølge forskerne: for mange amerikanere spiser for mye." Les hele historien.

Video: jazz25

Video: Norwaytwins snakker om våre meninger om sminke

Likevel er det en god idé å sparke brus til fortauskant. Sjekk ut disse 7 ting som skjer med kroppen din når du gir opp Soda!

MEDISINSK DAGLIG: THE ULTIMATE WAKE-UP LIST FOR ENERGI I MORGEN

Video: Kjære 15 år gamle Pia

"Vitenskapen har kaste lys over hvordan vi kan våkne opp uten problemer. Spotify og musikk psykolog David M. Greenberg ved University of Cambridge i Storbritannia skapt den ultimate vekking spilleliste med sanger som leverer en energi boost, positivitet, og en sterk beat." Les hele historien.

YAHOO: 58% av amerikanerne har lastet ned en Health app, men nesten halvparten ikke bruker dem lenger

"Det er i dag rundt 40 000 helse og trivsel apps i markedet i USA. Tre og femti prosent av dem spore fysisk aktivitet, 48% forholder seg til matinntak, 47% overvåke vekttapet og 34% gi øvelsesanvisning. Femti-åtte prosent av respondentene sa at de hadde allerede lastet ned en helse-app, og 42% hadde lastet ned 5 eller mer. Sekstifem prosent brukte dem daglig." Les hele historien.

For en diett og fitness app vil du virkelig bruke, sjekk ut vår Zero Belly 14-dagers plan!

Miste opptil 16 pounds i 14 dager!

FOR 150 + oppskrifter som flate magen fort gjort med den maten du liker-kjøpe splitter ny bok fra abs Diet skaperen David Zinczenko som allerede topping Amazon diagrammer: Zero Belly Cookbook!

Video: Jamia Islamia Holmlia oslo Norway