ettoinfo.men

Topp 5 frossen familiemiddager

Og mens moderne familier fortsatt handle fryseren midtgangen, mange av dagens frosne forretter er lastet med nivåer av salt, trans fett (aldri en god ting), og mange unpronounceables, som propylenglykol-et løsemiddel som finnes i frostvæske-som gjør vår blod koke over her på Spis dette, ikke at!.

Men La oss innse det, det er herjet netter når du leter på å tjene opp en frossen middag eller sende barna til sengs sulten. Og fordi vi don`t vil ringe tjenester for barn, her er hva du må se etter, pluss 5 familiestørrelse forretter du kan føle deg godt om å tjene, selv om du `re søkkrik.

REGLENE:

- Se etter en natrium telling på mindre enn 700 mg per porsjon.

- Se etter minst 2 gram fiber per servering for et måltid som vil holde alle over til neste middag klokken.

- Boost vitamin innhold og fylle opp platene med en side av frosne grønnsaker.

- Hvis "delvis hydrogenert" noe dukker opp på ingredienslisten, la boksen på sokkelen.

- Hold deg hydrert. Sjansene er du `ll bli servering opp mer salt enn vanlig, så holder en stor mugge med vann på bordet.

Blakes All-Natural Tyrkia Pot Pie

Spis dette!

Blakes All-Natural Tyrkia Pot Pie, 26 oz

kalorier

370

fett

16 g

natrium

380 mg

Fiber

3 g

Blakes All-Natural Tyrkia Pot Pie

Vi er store fans av Blake`s pai. Selskapet bruker ekte mat i sine produkter, ingen kunstige ingredienser, pluss sine ting smaker godt. Vi antyder kalkun som et alternativ, men statistikk på kyllingen variasjon er like anstendig.

Amys familie størrelse meksikanske CASSEROLE

Spis dette!

Amys Family Size meksikansk gryte

kalorier

290

fett

13 g

natrium

700 mg

Fiber

5 g

Amys familie størrelse meksikanske CASSEROLE

Amy`s har en stor linje av sunne, med lavt natriuminnhold tilberedt mat-mange av disse er glutenfri. Denne familie-størrelse Tree gjør opp for et forholdsvis høyt natrium telling med en hele 5 gram fiber og organiske ingredienser som sorte bønner og mais.

Annies Butternut Squash makaroni Ost

Spis dette!



Annies Family Size Butternut Squash makaroni Ost

kalorier

320

fett

14 g

natrium

690 mg

Fiber

5 g

Annies Butternut Squash makaroni Ost

Annie`s mac ost er en gutt-godkjent favoritt. It`s laget med økologisk ost, fullkornspasta, og denne varianten har den ekstra bonus av ½ kopp squash per porsjon. It`s all blandet i, så de `ll vet aldri.

Kashi Thin Crust Pizza Margherita

Spis dette!

Kashi Thin Crust Pizza Margherita

kalorier

260

fett

9 g

natrium

630 mg

Fiber

4 g

Kashi Thin Crust Pizza Margherita

Dette er en av de beste frosne paier vi `prøvd, uavhengig av de imponerende ernæringsmessige statistikk. Du kan sprite opp (minst din del) med noen friske grønnsaker (sopp ville være stor). Men selv vanlig, kan du føle deg godt om å ha klippet opp dette hjulet av hele korn godhet.

Evol Cilantro kalk kylling Burrito

Spis dette!

Evol Cilantro kalk kylling Burrito

kalorier

320

fett

7 g

natrium

450 mg

Fiber

4 g

Evol Cilantro kalk kylling Burrito

Deilig og laget med ekte ingredienser som kylling, bønner, ris, salsa, ost og mais, Evol er burritos er en må-prøve. Vi liker koriander lime kylling variasjon, men statistikken på alle deres produkter er imponerende. En er lett stort nok for to barn.

Del med venner:

Relaterte nyheter
25 Beste og verste frosne parti forretter25 Beste og verste frosne parti forretter
Mat pyramide for barnMat pyramide for barn
Er mager mat bra for deg?Er mager mat bra for deg?
5 Tilbragt tilsetningsstoffer du spiser5 Tilbragt tilsetningsstoffer du spiser
22 Foods høy i trans fett du bør unngå22 Foods høy i trans fett du bør unngå
Sunn snacks på langtur fra WawaSunn snacks på langtur fra Wawa
11 Diet ekspert-godkjent bearbeidet mat11 Diet ekspert-godkjent bearbeidet mat
De beste vekttap matvarer å kjøpe frosneDe beste vekttap matvarer å kjøpe frosne
5 Uventede bivirkninger av frossen mat5 Uventede bivirkninger av frossen mat
12 Måter å gå ned i vekt uten matlaging12 Måter å gå ned i vekt uten matlaging
» » Topp 5 frossen familiemiddager
© ettoinfo.men