Brennende følelse i kneet: hvorfor og hva du skal gjøre

Kneet danner et svært viktig ledd i kroppen. Kneleddet er kompromittert av ulike komponenter som leddbånd, sener, bein, brusk, etc. En kneskade kan være ødeleggende og påvirke dine daglige aktiviteter. Kneskader kan oppstå i noen, slik som idrettsutøvere, tenåringer og geriatri. Det er ulike årsaker til kneskader med den resulterende brennende følelse i kneet. Recovery vil vanligvis avhenge av type og omfanget av skadene og trinnene du ta for å rehabilitere skadde kneleddet.

Mulige årsaker til svie i kne

En brennende følelse i kneet kan være forårsaket av en faktisk brenne til kneet området kan føre til brennende følelse. Det brenner kan være forårsaket av: kjemikalier, elektrisitet, varme og solbrenthet. Visse sykdommer kan utløse kroppens inflammatorisk respons, som:

• gikt oppstår når det er en oppbygging av urinsyre i skjøten forårsaker smerte. Behandling er med medisiner og unngå visse matvarer som forårsaker urinsyre krystaller å dannes i leddet.
• artrose skjer over en periode. Det er gradvis slitasje av brusk som resulterer i bein rubbing. Det forekommer vanligvis hos eldre mennesker. Trening kan forverre brennende følelse i kneet.
• Leddgikt er en autoimmun tilstand hvor kroppen angriper sitt eget vev og forårsaker leddbetennelse.
• kne bursitt oppstår når det er en betennelse i den væskefylt sekk i kneleddet. Ledsagende symptomer kan være smerte, ømhet og hevelse av kneleddet. Behandlinger kan inneholde antibiotika og fysioterapi.
• ankyloserende spondylitt oppstår når ryggvirvlene i ryggraden bli betent. Smerte forårsaket kan manifesteres som referert smerte i den ene eller begge knærne.
• nevrologisk fører til av en brennende følelse i kneet kan være et resultat av nerveskader i beina. Dette nerveskader i ekstremitetene er betegnet perifer neuropati. Resultatet "stikking" eller brennende følelse i kneet kalles parestesier. Noen vanlige årsaker til parestesi er nerve komprimering eller fasthekting, diabetes mellitus og alkoholmisbruk.
• Utilstrekkelig blodtilførsel til bena på grunn av medisinske tilstander som perifer karsykdom kan også føre til at brennende følelse.

Slik lindrer svie i Knee

Avhengig av omfanget av skaden til kneleddet, kan iført et kne spenne være tilstrekkelig til å redusere brennende følelse i kneet. Kneet spenne vil gi støtte, men fortsatt tillate bevegelse av leddet. Fjerne stress på kneleddet kan bidra til å redusere betennelse og dermed brennende følelse. Andre tips for å redusere smerte inkluderer:

1. RICE Therapy: Hvile, is, kompresjon med et kne spenne og høyde.

2. Over-the-counter anti-inflammatoriske vil redusere smerte og betennelse. Pass på å sjekke at du ikke er allergisk mot produktet og lese pakken nøye før du tar dem.

3. Spesial fysioterapi øvelser for å forbedre styrken i quadriceps muskel som vil forbedre stabiliteten i kneleddet.

• Sitt på et fast underlag med bena utstrakt foran deg. Knærne skal ikke bøyes. Bruk venstre hånd under kneet for å støtte venstre kne. Press at kneet til venstre og hold hælen i luften i noen sekunder. Gjenta med høyre kne og høyre hånd, hvis det er nødvendig.
• Ligg på en flat overflate med det ene kneet bøyd. Det andre benet skal være rett, og som hviler på gulvet. Sakte heve rette ben ca 20 cm fra bakken og hold i noen sekunder. Gjenta øvelsen.

Du kan se videoen nedenfor og lære flere øvelser for å lette den brennende følelse i kneet.

Når bør du oppsøke lege

Det er noen tegn når ledsaget med en brennende følelse betyr at du må søke medisinsk hjelp så snart som mulig:

• Du mistenker en brudd-du vil ikke være i stand til å plassere vekten på at kneet på grunn av uutholdelige smerter. Denne typen skader krever en splint eller støpt å immobilisere kneleddet og sørger for riktig healing
• Du utvikler en fever- kneet er varmt å ta på, hoven og rød. Dette kan være en infeksjon og krever et kurs av antibiotika.
• Hvis den brennende følelsen er ledsaget av et stort sår, oppsøke lege umiddelbart. Dette kan være et brannsår sår eller en punktering (blødning) sår. Hvis denne type skader ikke behandles riktig, kan det føre til en infeksjon i såret.
• De smerte er så alvorlig at det vekker deg opp fra søvnen, eller det ikke blir bedre med hvile og er generelt uutholdelig.
• Hvis kneet området er hoven og du er på antikoagulerende (blodfortynnende) terapi eller har blødningsforstyrrelser. Du kan blødning internt og blodfortynnende vil hindre den naturlige clotting blodets evne.

Hva gjør andre sier om brennende følelse i kneet