Refleksologi foten diagram

Menneskelige føtter har mye refleksologi poeng. Det er lett å lese og lære den utbredte refleks poeng i føttene og kunnskapen kan brukes til å betjene ulike områder av kroppen basert på den anatomiske plasseringen av reseptoren organ. Fotsoneterapi diagrammet er den grunnleggende refleks diagram av føttene som viser plasseringen av forskjellige reflekspunkter. Men kompliserte refleksologi kart er ganske vanskelig å lese og tolke etter refleksolog også (si en lekmann).

Grunnleggende Refleksologi Foot Chart

Video: Acupressure Techniques : Acupressure for Sex

Samle noen grunnleggende kunnskaper om refleksologi kan være svært nyttig i å starte og avslutte en metode. Videre vil du være i stand til å håndtere eventuelle organ uten et diagram.

Video: 5 Techniques for Babies & Children | Reflexology

EKSEMPEL

Hvis du ønsker å håndtere magen på foten trenger du bare grunnleggende refleksologi kunnskap. Det er åpenbart at magen ligger på venstre del av kroppen så det er refleks punktet vil være på venstre fot (det er avgjørende å vite at venstre del av kroppen gjenspeiles på din venstre fot). Anatomisk, kan en fot deles i 2 deler (basert på de svake anatomiske områdene skillelinje). Plasseringen av magesekken er over midjelinjen og under brystkassen. Derfor vil det refleks punkt være på venstre fot i mellom midjen og brystområdet (i henhold til diagrammet ovenfor).

Refleksologi Foot Chart - Sole

Dette refleksologi kartet er for fagfolk og for nybegynnere så vel. Det er veldig enkelt diagram og lett å lære. Hvis du ser frem til å starte refleksologi da dette diagrammet vil være svært nyttig for deg.

EKSEMPEL

Under punktene kan hjelpe deg fra å lindre blokkerte sinus ved hjelp av refleksologi diagram.

1. På kartet søke i bihulene område som er tips av alle fingre.
2. Nå trykker og slipper sinus område som er fingrene av foten i 20 sekunder med hånden tommel og lillefinger.
3. På høyre fot gjøre prosessen med høyre og venstre fot bruk venstre hånd.
4. Nå forsiktig dreie hver finger leddene begynte fra tommelen gjennom lillefingeren. Gjenta prosessen for venstre fot også.
5. Hvis det er sterk kulde, da forbruke tilstrekkelig vann for å lette prosessen.
6. Gjør refleksologi av både føtter og deretter igjen gjenta prosessen til du merker lindre.

Refleksologi Foot Chart - Outside

I kartet ovenfor er det åpenbart at i stedet for skulderen er på utsiden kanten som er i nærheten av tærne på foten.

Video: What is Foot Reflexology - Foot Massage And Benefits - How to do Foot Reflexology Step By Step

EKSEMPEL

Dette eksempelet vil gi deg kunnskap til å bli kvitt skuldersmerter.

1. Finn på foten ryggen delen som nivåer med skulderen.
2. Nå begynne å gjøre tommelen tur på den delen til ryggraden området opp ned retning for noen minutter.
3. Gjør tommelen spasertur på full skulder del.
4. Konsumere rikelig med vann
5. Puste gjennom magesekken i minst 30 sekunder. Ikke puster fra brystet.

Refleksologi Foot Chart - Inside

Det er klart synlig i refleksologi diagram som ryggraden ligger inne i begge føttene. Det er en av de viktige refleks områder fordi den fungerer som en super highway tilkobling av bein, muskler og nerver med hjernen.

Refleksologi Foot Chart - Toes

Alltid satt fast press mens vekk meridian punkter, først med urviseren deretter i mot klokken retning.

Merknader for Refleksologi Foot Chart

• Rådfør deg med en refleksolog å få et godt råd i forbindelse med valg av en refleks diagram for deg.
• Det er også refleksologi sokker tilgjengelig i markedet som refleks poeng er malt. Det er også svært nyttig for deg.
• Det finnes to typer diagrammer tilgjengelig en er kinesisk fot diagram og andre er reiterative foten diagram. Kinesisk diagrammet er litt vanskelig og annerledes fra reiterative diagrammet som den er basert på akupunkturpunkter.
• Det er viktig å holde dette er tankene at refleks poeng av venstre fot refererer til venstre side av kroppen og refleks poeng av høyre fot overlat til høyre side av kroppen. Men i de fleste tilfellene orgel og ulike kroppsdeler er vist på begge føtter diagrammer.