10 Alvorlige bivirkninger av tomater

Innholdet

• Video: anna-maria taler om hormonforstyrrende stoffer
• 10 bivirkninger av tomater:
• 1. ubalanserte immunitet:
• 2. gastrointestinale problemer:
• Video: "why in the world are they spraying?" documentary hd (multiple language subtitles)
• 3. irritabel tarm disorder:
• 4. nyrestein:
• 5. forverret diverticulitis:
• 6. forverret prostatakreft:
• 7. vitamin dosering:
• 8. næringsmangel:
• 9. allergiske reaksjoner:
• 10. forandringer i hudfarge:
• Video: why in the world are they spraying? (full length w/ foreign language subtitles)

Video: Anna-Maria taler om hormonforstyrrende stoffer

Den indiske kjøkken er ufullstendig uten tomater! Ikke rart en økning i prisen på tomater sender oss inn i en tizzy! En integrert del av indisk mat, tomater har farge, smak, og en rekke helsemessige fordeler! Enten du spiser den rå eller kokt form, vil du alltid få masse vitaminer, mineraler, kostfiber og antioksidanter fra det. Men det er noen potensielle fallgruver også! Ja, tomater kan føre til noen bivirkninger!

10 Bivirkninger av tomater:

Den uskyldige ser tomat kan føre til noen alvorlige og noen ikke fullt så alvorlige bivirkninger. Her er topp 10 bivirkninger av tomater som kan oppstå:

1. ubalanserte Immunitet:

Den viktigste element som finnes i friske rå tomat er karotenoidpigment ‘lykopen’. Det er en kjemisk forbindelse som er ment å holde kreft i sjakk. Men overdrevent inntak av denne phytochemical kan forstyrre de vanlige aktivitetene i vårt immunsystem og roe det ned. Som et resultat av dette taper kroppen sin evne til å beskytte seg selv fra flere vanlige mikrobiell (bakterier, sopp og virus) sykdommer. Samtidig blir det også ute av stand til å reparere de eksisterende fysiske skader.

[Les: Fordeler av tomater for Helse ]

2. Gastrointestinale problemer:

Video: "Why in the World are They Spraying?" Documentary HD (multiple language subtitles)

Tomat er full av syrer. Så, overdrevent forbruk av tomat utløser forskjellige gastrointestinale lidelser. Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), vanligvis kjent som ‘sure oppstøt’, er en vanlig tarminfeksjon. Denne sykdommen øker fordøyelsessyrenivået i magen, som begynner siver ut. Gradvis, syrer nå veggen vår spiserøret og forårsake en brennende følelse i den. Syrer fra tomater kan gjøre denne tilstanden verre og kan også gi deg halsbrann. Så, hvis du allerede har blitt diagnostisert med GERD eller andre slike fordøyelsesproblemer, begrense inntaket av tomater umiddelbart.

3. irritabel tarm Disorder:

Den lykopeninnhold på tomat kan resultere i noen alvorlige tarmproblemer, så som irritabel tarm syndrom (IBS). Den er karakterisert ved akutt smerte og ekstremt ubehag i buken sammen med endrede tarmvaner. Bortsett fra disse, kan du også oppleve noen andre mindre til moderat intestinal problemer som abdominal gass, dårlig fordøyelse, oppblåsthet, etc., hvis du bruker så mye som 30 mg av lykopen i døgnet. Det kan også gi symptomer som kvalme, oppkast, diaré, etc.

4. nyrestein:

Tomater, spesielt frø av vegetabilsk, er rik på kalsium og oksalat forbindelser. Hvis du allerede lider av mindre nyreproblemer, vil det være veldig tøft for kroppen å fordøye disse elementene. I et slikt tilfelle vil konsumere store mengder tomat være skadelig for deg som kalsium og oxalates vil akkumuleres i nyrene og danne små og store steiner.

[Les: Kosthold for å forebygge nyrestein ]

5. forverret Diverticulitis:

Diverticulitis er en medisinsk tilstand hvor det indre overflatesjikt av tykktarmen stikker ut gjennom det ytre muskellaget og disse ‘diverticula-’ eller små poser bli betent på grunn av infeksjoner. Ifølge forskere, tomat frø, som er små, kan sette seg fast i disse ut-pouchings og forverre tilstanden.

[Les: Fordelene tomatjuice For Helse ]

6. Forverret prostatakreft:

Studier har vist at den lykopen til stede i frøene av vegetabilsk kan føre til uregelmessigheter i den mannlige prostatakjertel. Påvirker den reproduktive system, forårsaker denne abnormitet alvorlig smerte, erektil dysfunksjon, vansker med vannlating, etc. Det kan noen ganger føre til prostata kreft.

7. Vitamin Dosering:

Tomat er et vitaminrikt grønnsak. Forbruker en mellomstor tomat gir 1025 IU av vitamin A og 17 mg vitamin C, som er halvparten og en tiendedel av våre daglige behov, respectively.Side effektene av å spise for mange tomater i en dag kan føre til overdose vitamin i vår kropp. Det kan føre til problemer som hodepine, kvalme, nyre smerte, etc.

8. næringsmangel:

Mens du får mange vitaminer fra tomater, kan du ende opp frata deg av mange andre viktige næringsstoffer. Det skader vår kroppen din som du blir ute av stand til å utføre dine vitale fysiske aktiviteter effektivt.

9. Allergiske reaksjoner:

Overdreven lykopen kan gi oss allergiske reaksjoner også. Noen av symptomene på lykopen allergi inkluderer kløe, utslett, elveblest, bryst innsnevring, hovne lepper, svie i øynene, og så videre.

[Les: Hjem rettsmidler for å behandle hud allergier ]

10. forandringer i hudfarge:

Langvarig og konsekvent forbruk av tomat kan endre din hudfarge. Det kan ta på seg en svak oransje farge!

Video: Why in the World are They Spraying? (Full Length w/ Foreign Language Subtitles)

Jeg er sikker på at ingen mengder av bivirkningene vil holde deg borte fra din favoritt tomat! Men prøv å holde disse bivirkningene i tankene og begrense tomat forbruk!

Var denne artikkelen til hjelp? La oss beskjed ved å kommentere nedenfor.

Refrence: 1