Tennisalbue injeksjon

Idrettsutøvere må forholde seg til ulike skader på og utenfor banen. Tennis albue er et vanlig problem møtt av mange. Med denne tilstanden, sener på utsiden av albuen degenerert fra kronisk bruk. Tendinose er vanligvis årsaken til tennisalbue. De vanligste symptomer er smerte på utsiden av albuen. Benete prominence kalt jo senere

al epicondyle Her kan du oppleve alvorlige smerter, men smertene kan også spre seg til armen. Det er vanskelig for mennesker med denne tilstanden til å løfte tunge gjenstander, spesielt når deres håndflatene vendt nedover. Det er flere behandlingstilbud tilgjengelig, og en av dem er en tennisalbue injeksjon.

Tennisalbue injeksjoner: Når og hvordan

Du vanligvis ikke trenger noen behandling for mild smerte på grunn av tennisalbue. Det er et selvbegrensende tilstand og blir bedre med tiden. Problemet er at det noen ganger tar uker eller måneder for sener å leges helt. Inntil da, vil du fortsette å oppleve smerte når du løfter noe. Hvis smertene er alvorlig, kan du vurdere å gå for invasiv treatmentssuch som kirurgi. Helsepersonell vil prøve andre behandlingsmetoder før anbefale kirurgi.

Video: Trykkbølgebehandling av hofte

En tennisalbue injectionmay hjelpe håndtere smerte bedre. Her finnes ulike alternativer du har tilgjengelig:

• Lokal kortikosteroid injeksjon: Du må kanskje ta steroid injeksjoner for å behandle akutte smerter. De fungerer ganske godt for å redusere smerte for en kort tid. Du kan ha en annen injeksjon etter 6-12 uker etter første. Husk skjønt, kommer denne injeksjon med en høy tilbakefallsrate og dårlig prognose, så du bør ikke vurdere det som en langsiktig behandlingsalternativ.
• Autologe blodprodukter: Fremgangsmåten innebærer å ta en prøve av blodet for å hente den tyngste lag av plasma som skal injiseres tilbake i kroppen. Dette betyr ikke alltid være effektive skjønt, og brukes i dag hovedsakelig for forskningsformål.
• Hyaluronan gel injeksjon: Legen vil injisere dette gel inn i leddet. Det fungerer som regel bra for leddgikt leddene, men det har også vist positive resultater hos pasienter med tennisalbue.
• Botulinum toxin: Du må ta en injeksjon i extensor digitorum longus muskler for smertelindring, men det anbefales i bare alvorlige tilfeller. Det lammer 3^rd og 4^th fingre for en kort tid og tar trykket av den sene.

Andre metoder for å behandle Tennis Elbow

I tillegg til å ta en tennisalbue injeksjon, kan du også prøve noen andre måter å forbedre din tilstand.

• Unngå eller endre dine aktiviteter å legge mindre belastning på berørte albue muskler og sener. Å gi armen hvile vil akselerere utvinning. Snakk med din arbeidsgiver om problemet hvis arbeidet krever at du utfører manuelle oppgaver, for eksempel tunge løft.
• Ta smertestillende eller ikke-steroide antiinflammatoriske midler for å lindre smerte. Både paracetamol og ibuprofen vil hjelpe. Du kan også finne tema NSAIDs for smertelindring.
• fysioterapi vil også bedre utvalg av bevegelse og hjelpe deg med å gjenopprette bevegelse til de skadde områdene gjennom trening. Din fysioterapeut kan også gi deg massasje for å lindre stivhet og smerte. Massasje vil også forbedre blodtilførselen til armen. Din fysioterapeut kan også anbefale en spenne, støttebandasje, eller stropping å akselerere utvinning.
• Sjokkbølge terapi er enda en ikke-invasiv behandling som innbefatter at høyenergi sjokkbølger gjennom huden til å fremme bevegelse i de berørte albuen. Du kan kreve flere økter før du ser noen positive resultater. Husk at behandlingen kan ha noen bivirkninger som rødhet i huden og blåmerker.
• Kirurgi er vanligvis den siste utvei, og anbefales når andre behandlinger mislykkes å tilby noen lettelse. Fremgangsmåten innebærer å fjerne den skadede delen av den sene for å lindre smerte og ømhet.

Administrerende Bivirkninger av Kortikosteroid injeksjoner

Video: Smerteklinik v/Lars Johansson

Akkurat som andre legemidler, kortikosteroid injeksjoner har bivirkninger også. Det er også viktig å merke seg at du kan ha til å velge denne behandlingen alternativet fordi det gir umiddelbar smertelindring i de fleste tilfeller. Det betyr fordelene er som regel viktigere enn bivirkninger i dette tilfellet. De fleste bivirkningene forsvinner etter en tid. Men bør du snakke med legen din dersom bivirkningene fortsatt bry deg etter flere uker. Sørg for å oppsøke øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du opplever symptomer som pustevansker, hevelse i lepper, ansikt, svelg eller tunge, og hevelse på injeksjonsstedet som varer lenger enn 2 dager. Du bør også ta kontakt med legen din dersom du har elveblest etter å ha tatt kortikosteroid injeksjoner.

Tennisalbue Injeksjoner: En Personrsquo-s Experience

Video: Blokade i bursa trochanterica

Jeg skadet albuen min ca 6 måneder siden, og jeg trodde det var bare en liten muskelsmerter. Jeg tok smertestillende, men det ble stadig verre. Jeg gikk til legen min og han bekreftet at det var tennisalbue. Han foreskrevet sterkere smertestillende for å redusere smerte, men det får ikke noe bedre. Jeg begynte å jobbe med en fysioterapeut, men min smerte var fortsatt ganske ødeleggende. Deretter legen min foreslo et kortikosteroid injeksjon. Jeg har aldri følt noen smerte når nålen første gikk inne albuen min, men så ble det uutholdelig. Jeg tok smertestillende etter injeksjonen andthe smertene begynte å bli bedre allerede neste dag. Jeg merker noen lettelse en uke etterpå. Det var bedre enn andre metoder jeg prøvde i det siste.

Del med venner: