TRX suspensjon trener gjennomgang

TRX Suspension Trainer fra Fitness Anywhere

En ny vri på kroppsvekt øvelser!

Ikke bare for eliten!

TRX suspensjon trener er et effektivt treningsapparat som kan brukes til både enkle eller komplekse utfordrende øvelser og trening. Suspensjonen trener i seg selv er sammensatt av to 6 eller 7 fot ekstremt kraftige nylonstrimler med håndtak og stropper i enden.

Hver side gir en justerbar lengde og håndtakene er mykt skum som gir et godt grep, noe som er veldig viktig siden det er støtte hele kroppsvekten. I alle virkeligheten, bør du være mer bekymret for den støtten du har din TRX knyttet til å bryte enn TRX selv siden det er veldig slitesterk.

TRX lar deg utføre kroppsvekt øvelser for hele kroppen hvor som helst som morselskapet navn (Fitness Anywhere) antyder. Den er liten og kompakt til der du kan pakke den med deg hvor som helst og utføre nybegynner trening med et par øvelser, til avanserte Navy SEAL style combat øvelser, som er faktisk grunnen til at TRX er populær i elite MMA fighter treningssentre.

Hvem kan ha nytte av å bruke TRX Suspension Training System?

Ikke bare for Navy SEALS!

TRX slyngetrening system ble oppfunnet av en Navy SEAL som var lei av ikke å ha noen treningsutstyr eller plass til å utføre øvelser for hele kroppen mens på turer av plikt. Du trenger ikke å ha en mangel på plass eller være halvveis over hele verden til å bruke TRX.

Det er der TRX gjennomgang blir litt vanskelig. Mens det er noen øvelser som nybegynner, kan eldre, ekstremt overvektig eller svak mosjonist BARE gjøre med TRX, de fleste av de beste suspensjon trener bare øvelser er bare effektiv hvis brukeren har overlegen kjerne og generell funksjonell styrke.

Hvis du ikke er betydelig overvektig og har jobbet ut, de fleste øvelser på TRX har en liten læringskurve og med praksis vil du være i stand til å utnytte TRX for hele treningsøkter eller forandring av tempo for en del av treningen.

Hjem Gym Rating:

Er TRX Suspension Trainer God for et hjem gym?

TRX slyngetrening system er et utmerket tillegg til ethvert hjem gym!

Siden suspensjon trener tar opp lite plass, er relativt billig, og er allsidig nok til å brukes nesten hvor som helst, inkludert både innendørs og utendørs, vil TRX være en innbydende tillegg til omtrent alle hjem gym.

Hvis du har brukt den i garasjen / home gym, og det er en fin dag ute, bare ta det utenfor og trening i den svale skyggen med suspensjon trener hekta på et tre. Som med alt av treningsutstyr, vil du ha nytte mer med et bredt utvalg av øvelser, så ikke vær redd for å bruke suspensjon trener sammen med bodyweight øvelser eller utstyr som frie vekter og vekt maskiner.

Commercial Gym Rating:

Er TRX Trainer Bra for Commercial Gym innstilling?

TRX slyngetrening klassene er blitt populært i mange kommersielle treningssentre i disse dager, men det betyr ikke nødvendigvis at suspensjonen trener er et must for en kommersiell gym.

For de fleste kommersielle treningssentre som forblir i virksomheten fra medlemmer som betaler sin månedlige kontingent og nye medlemmer registrerer deg en TRX eller to hengende et sted i gym er ikke til å hjelpe den kommersielle gym overleve eller tiltrekke seg nye medlemmer. Igjen, det er en liten læringskurve for øvelsene så en kommersiell gym kunne bruke TRX effektivt i klasser mer enn å ha en som sitter et sted på trenings gulvet.

personlige trenere Vurdering:

Hvordan er TRX Suspension Trainer for personlige trenere?

Alle personlige trenere kan dra nytte av å ha TRX i sitt arsenal av trimutstyr!

TRX slyngetrening system representerer en ny og unik form for trening for de fleste personlige trening klienter. Dette gjør at personlig trener for å avsløre klientens kropp til nye stressfaktorer samt frisker tankene sine med nye øvelser for å øke verdien av deres personlig trening tjeneste ved å ikke tillate klienten å bli kjedelig med repetisjon.

Personlige trenere og klienter både kan få de beste resultatene hvis TRX er best brukt med en rekke stykker av treningsutstyr i et komplett treningsprogram inkludert kroppsvekt gulvøvelser, frie vekter, motstand band, gymnastikkballer og mange andre deler av treningsutstyr .

Hva Øvelser kan du utføre med TRX?

Flere TRX Suspension Trainer øvelsen videoer kommer snart ...

Se alle TRX Suspension Trainer øvelsen videoer

Hvor kan jeg finne de beste prisene på TRX Suspension Training System?

TRX kan bli funnet på en rekke trimutstyr leverandører på nettet, til priser som er ofte under utsalgspris. Nedenfor har vi listet opp våre favoritt steder å plukke opp en TRX online.You kan også finne gode tilbud på TRX gjennom en treningsutstyr konvensjonen, men nettet vil definitivt være den beste og enkleste alternativet for de fleste av dere, men vi har sett noen fremragende avtaler på trimutstyr konvensjoner så vi anbefaler definitivt du sjekke en ut om noen gang i ditt område.