Gå ned i vekt raskt med våre serverings plukker

Innholdet

• Best mayo
• Kraft mayo med olivenolje, 1 ss, 15 g
• Best mayo

• Best alternative pålegg
• Wholly guacamole classic dip, 2 ss
• Best alternative pålegg
• Best sennep
• Annie`s naturals organic pepperrot sennep, 1 ss
• Best sennep
• Best honning sennep
• Tessemae`s all natural honey mustard, 1 ss
• Best honning sennep
• Best ketchup
• Annie`s naturals organic ketchup, 1 ss
• Best ketchup
• Best grillsaus
• Dinosaur bar-b-que original sensuous slathering, 2 ss
• Best grillsaus
• Best soyasaus
• San-j tamari lite 50% mindre natrium soyasaus, 1 ss
• Best soyasaus

• Best varm saus
• Tabasco original red sauce, 1 ts
• Best varm saus
• Best lønnesirup
• Maple grove mørk amber lønnesirup, 2 ss
• Best lønnesirup
• Best tzatziki
• Cedar`s agurk hvitløk tzatziki, 2 ss
• Best tzatziki

BEST MAYO

Spis dette!

BEST MAYO

Video: SCP-662 Butler`s Hand Bell | Object Class Safe | Humanoid scp

Kraft Mayo med Olive Oil

Enumettede fettsyrer kan faktisk legge til rette for nedbryting av fett, en studie publisert i British Journal of Nutrition antyder. Olivenolje brukes i denne krukken har mer enn tre ganger så mange monounsaturates som soyaolje som brukes i vanlig mayo, noe som gjør det til det beste majones for midjen.

BEST ALTERNATIVE pålegg

Spis dette!

BEST ALTERNATIVE pålegg

Wholly Guacamole Classic Dip

Om du ikke er en fan av mayo, guac gjør en utmerket smak tillegg til smørbrød og burger boller likt. avokado, en frukt `s fylt med sult-slå ned oljesyre, er den første ingrediens på Wholly Guacamole`s ernæring etiketten, noe som gjør det vår går å plukke. For noen perspektiv, noen andre merker bruker mindre enn 2 prosent ekte avocado i deres guacamole.

BEST sennep

Spis dette!

BEST sennep

Annie`s Naturals Organic Pepperrot Sennep

Ønsker du å legge til en rask skudd fra varme til smørbrød, hamburgere og pølser? Ser ikke lenger enn Annie`s Naturals Organic Pepperrot Sennep. Dette krydder er ikke bare lav i kalorier og natrium (et næringsstoff som kan sende blodtrykket stigende hvis du ned for mye av det), men også laget utelukkende av sunne ingredienser lignende sennepsfrø, nellik, eple cider eddik , og hvitløk som you`d finne rett på kjøkkenet.

BEST honning sennep

Spis dette!

BEST honning sennep

Tessemae`s All Natural Honey Mustard

Selv andre honningsenneps ha litt lavere sukker teller, er Tessemae`s rekke den eneste som kan kreve det `både lite kalorier og fri for karamell fargestoffer. Den kunstige farvestoff har vist seg å forårsake kreft hos dyr, og er et mulig karsinogen for mennesker. Derfor foreslår vi å holde noe med farging ut av kjøkkenet.

BEST KETCHUP

Spis dette!

BEST KETCHUP

Annie`s Naturals Organic Ketchup

Det kan være litt dyrere, men det lønner seg å våren for økologisk i dette tilfellet: Dette krydder er fri for høy fruktose mais sirup (en additiv vist å øke appetitten), og forskning viser at organisk hevet tomater produsere nesten dobbelt så mye kreft-kjemper lykopen enn konvensjonelle varianter.

BEST grillsaus

Spis dette!

BEST grillsaus

Dinosaur Bar-B-Que Original Sensuous Slathering

To supermat, tomater og gul sennep, utgjør bunnen av denne bare litt søtet saus. Dette er så sunt og velsmakende-as barbecue sauser får.

BEST soyasaus

Spis dette!

BEST soyasaus

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

San-J Tamari Lite 50% mindre natrium soyasaus

For bare spiseskje med tradisjonelle soyasaus har nesten en halv day`s verdt av natrium, mens samme mengde San-J Tamari`s lav-natrium varianten har mindre enn en kvart en ernæringsmessig oppgradering som hele kroppen kan dra nytte av. Downing for mye salt fører til ubehagelig oppblåsthet og kan føre til høyt blodtrykk, en tilstand som begrenser blodstrømmen til ulike deler av kroppen, inkludert hjernen og kjønnsorganene-ikke hva du vil hvis du `re prøver å fokusere på en viktig oppgave eller få mest mulig ut av din tid i sekk.

BEST varm saus

Spis dette!

BEST varm saus

Tabasco Original Red Sauce

Du har sikkert lest at varm saus kan øke metabolismen og undertrykke appetitt - det kan! Men hvis du plukke opp feil flaske, er det eneste du `ll være å øke inntaket av natrium. Over tid hvis du fortsetter å spise mat og sauser med høyt salt, kan blodårene stive, noe som kan føre til høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, slag eller hjertesvikt. Tabasco Original Red Sauce er en av de laveste natrium alternativer `ll finner i supermarkedet, så vi foreslår at du gjør det din standard.

Best lønnesirup

Spis dette!

BEST lønnesirup

Maple Grove Mørk Amber Lønnesirup

De fleste rimelige sirup av kjente merker som tante Jemima og Mrs. Butter gjøres med høy fruktose korn sirup og karamell farge, to helse-skade ingredienser vi `re stadig å fortelle leserne til å unngå. Den beste sirup for smaksløkene og midjen er en klasse A Medium Amber ren lønnesirup som Maple Grove variasjon vi foreslår her. Grade A sirup har en konsentrert søt maple smaken, så litt går langt når det gjelder smak. Og jo mindre du trenger å helle på, jo færre kalorier og teskjeer sukker `ll ta det.

BEST tzatziki

Spis dette!

BEST tzatziki

Cedar`s Agurk hvitløk Tzatziki

Ut av alle tzatziki containere i kjøleskapet delen, er dette en av de laveste i kalorier, fett og sukker. Ingredienslisten er en død giveaway- denne varianten består utelukkende av yoghurt, agurk, hvitløk, havsalt, dill og hvit eddik. Bruk den som en sandwich, burgeren eller pita spredning, dyppe grønnsaker og grillet kjøtt i den, eller duskregn litt på toppen av en gresk-inspirert salat.