Rød vs gult vann melon: finne ut diffrence mellom disse to

Red Vs Yellow Water MelonFind Ut Diffrence mellom disse to

Du vil bli overrasket over at det er 1200 varianter av vannmeloner som finnes i hele verden. Bare 200 til 300 blant dem er økende i dag, og bare 50 av dem er populære.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Blant disse 50 typer vannmeloner, vil du finne 5 vanlige typer vannmeloner i både lokale markeder og supermarkeder. De er

Red Vannmelon
gul Vannmelon
Last Vannmelon
seedless vannmelon
Mini Vannmelon

Blant disse 5 typer vannmeloner De Red Vannmelon og gul Vannmelon er mest populære. Her i denne artikkelen vil jeg fortelle om disse to varianter av vannmeloner og forskjellen mellom dem.

Utvendig og tilgjengelighet av både røde og gule Vannmeloner

Både vannmeloner er svært populære hele verden.
Begge er velsmakende og nesten samme i utvendig farge.
Begge er glatt, skinnende og har grønn stripete skall.
Grønne fargene kan variere fra lys til mørk i noen vannmeloner.
Men ikke i alle tilfeller, men du kan finne gule vannmeloner er alltid med en stripete utvendig, mønstret i to nyanser.
I rød vannmelon, vil du finne både stripete og vanlig mørk grønn utvendig.
Så noen ganger er det vanskelig å velge en bestemt farge uten å kutte vannmelon.
Blant både rød vannmelon er best populær og tilgjengelig hele der.
Men du kan finne de gule bare i supermarkeder, landbruks co-op og økologisk mat butikker.
Gul vannmelon er dyrere enn røde vannmeloner.
Folk som har smakt den har et syn som gule er søtere enn den røde. Den har en honning-aktig smak og aroma.
Per NIH, ifølge arkeologer frøene av Red vannmelon ble funnet før 5000 år siden, mens frø av gul vannmelon er funnet 4000 år siden.
Gule vannmeloner var en^st funnet i ørkener og ble dyrket også. Det er derfor de er godt kjent som Desert Kings.
Nå begge varianter dyrkes hele over i verden.

Årsaken bak fargen forskjellen i begge

Det er en phytonutrient kjent som lykopen som er et rødt pigment gir vannmeloner rød farge. Dette gir også den samme røde fargen til tomater. 1 kopp servering av rød vannmelon har 1,5 ganger Lykopen som en rå tomat.
Gul vannmelon har en lys sitron ser gul farge på grunn av fravær av denne Lykopen. Det er en naturlig mutasjon av kjøttet gulnet. Dette er den største forskjellen mellom disse to typer vannmeloner.

Næringsinnhold i begge

Video: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy

Video: George Bush, Skull and Bones, the CIA and Illicit Drug Operations

I utgangspunktet har både vannmeloner har de samme ernæringsmessige fordelene.

1 - RED VANNMELON

Hver bit av rød vannmelon inneholder høye nivåer av forskjellige vitaminer som vitamin A, vitamin B6, og vitamin C.
Den inneholder en beskjeden mengde kalium.
To kopper servering av rød vannmelon inneholder opptil 20 milligram Lykopen som beskytter deg fra beinproblemer og prostatakreft.
Det gir en god helse til det kardiovaskulære systemet og immunsystemet også.
Det fører til betydelige forbedringer i blodtrykk og hjerte stress i vektige deltagerne.
Rød vannmelon inneholder en aminosyre: citrulline som konverterer til arginin, med en annen aminosyre i nyrene som er stor for blodstrømmen.
Det hindrer også erektil dysfunksjon, men du må ta dem i tonn for å få denne fordel.
Den beskytter deg mot muskelsmerter og muskel sores.
Du må ta fullt moden vannmeloner for å maksimere Lykopen inntak.

2 - gul vannmeloner

Gule vannmelon inneholder vitamin A og vitamin C med flere B-vitaminer, magnesium, jern, kalsium og fosfor som også store fordeler til hjertet.
De hjelper deg å gjøre ditt immunsystem sterk.
De bekjempe frie radikaler som skader celler og forårsake kreft.
Disse vannmeloner er en god kilde til beta-karoten.
Den er en gul / orange pigment som gir skarlagen gul farge til den watermelons.
Beta-karoten er også kjent som pro-vitamin A.
Det er et karotenoid som beskytter deg frie radikaler, hjertesykdom, cancellationsand lungekreft.
En kopp servering inneholder 12 gram karbon og 1 gram protein.
Så gul vannmelon er et godt valg å gå ned i vekt.
Dens lav-kalori godhet hjelper deg til å føle deg mett og redusere totale kaloriinntaket.
18% av vitamin A og 21% av vitamin C er tilstede i en kopp servering bidrar til å reparere huden og blod båtene.
Det hjelper også på helbredelse av sår i kroppen.
Den støtter øyet og immun helse.

Oppskrifter på både Vannmeloner

Begge er veldig deilig å spise i noen form.
Du kan lage deilige og nærings saft fra begge.
På grunn av sine sterke-farger, kan du legge både vannmeloner på kreative cocktails og sorbeter.
Den søte smaken av gul vannmelon samsvarer godt med tequila og sitrus.
Red vannmelon er veldig deilig å spise etter sprinkling noen svart salt og svart paprika over kube - kutt.
Kokker bruke begge i supper, kebab, salater, salatdressinger, salsa og kaker.
Noen legger dette til smoothies, cocktailer og andre drikker også.
Du kan inntak både som skiver, terninger, Juiced eller blandet.
Ikke kast bort rinds. Du kan lage deilig pickles og velsmakende relishes.
Du kan steke frøene og bruke dem.

Hvordan velge den perfekte Vannmelon av begge varianter

Se på fargen på toppen av vannmeloner. Hvis det er vel - modnes, vil du finne at det er lite kontrast mellom stripene.
En rå vannmelon bærer en hvit bunn, mens en moden vannmelon bærer en krem eller gul farget bunn.
Hvis vannmelon lyder hult etter dundrende det så er det en moden ett.

Konklusjon

Pr forskerne, alle typer vannmeloner er rik kilde til karotenoid phytonutrient. Alle er kjent for sin evne til å opprettholde god kardiovaskulær helse sammen med andre helsefordeler.

De er en stor kilde til elektrolytter for å temme tropiske sommertemperatur. Folk lever i varme omgivelser bør spise nok av dem til å holde seg hydrert.

Del med venner:

Relaterte nyheter