Dagen i helse: 10 november

MEDISINSK DAGLIG: Tynne mennesker med Belly Fat Er det verre enn Obese I dødsrisiko

"Fettet om våre lender kan forutsi vår skjebne mer nøyaktig enn vår samlede body mass index (BMI). Minst, det er konklusjonen av ny forskning publisert tirsdag i Annals of Internal Medicine. Forskerne fant at tilsynelatende tynne voksne med forhøyede nivåer av magefettet hadde en større risiko for dødelighet enn overvektige eller fete personer med fett ble distribuert normalt over kroppen sin. Disse tynne reservedekk ble også ansett som den verste seg i form av langsiktig overlevelse sammenlignet med noen andre." Les hele historien.

BLAST buk fett nå med disse 33 Lazy måter å flat din Belly - Fast!

NY TID: FDA anbefaler daglige grensen på Sugar

"Helseeksperter har nudging amerikanerne å sparke sukker vane i mange år, og nå` s offisielle. The Food and Drug Administration er å anbefale en daglig cap sukker for første gang Målet er for amerikanerne å begrense tilsatt sukker eller ingen mer enn 10 prosent av daglige kalorier, ifølge forslaget til retningslinjer. for noen eldre enn 3, som betyr å spise mer enn 12,5 teskjeer, eller 50 gram, av det en dag." Les hele historien.

Video: Stress, Angst og psykiske plager

Hva er din daglige grensen? Sjekk ut Hva skjer med kroppen din når du spiser sukker!

Science Daily: Just One Energy Drink mai øke risikoen for hjertesykdommer hos unge voksne

"Å drikke en 16-ounce Energidrikk øker blodtrykket og spenningshormonresponser hos unge, friske voksne, ifølge en ny undersøkelse. Disse endringene kan tenkes å utløse nye kardiovaskulære hendelser." Les hele historien.

Science Daily: vanilje yoghurt gjør oss føler HAPPY

Video: SKAL LIKSOM DETTE GJØRE MEG GLAD?

"Mat som er mer eller mindre deilig enn vi forventer kan også føre til humørsvingninger. Vi vet alle hvordan det er å ta en bit av noe forventer en smak og få en annen-det kan være en morsom eller motbydelig opplevelse. Ny forskning avslører at det å være positivt overrasket eller skuffet med matvare faktisk kan endre en persons humør." Les hele historien.

Miste opptil 16 pounds i 14 dager!

FOR 150 + oppskrifter som flate magen fort gjort med den maten du liker-kjøpe splitter ny bok fra abs Diet skaperen David Zinczenko som allerede topping Amazon diagrammer: Zero Belly Cookbook!