Dagen i helse: 1 november

MEDISINSK DAGLIG: Spise et egg om dagen Lenket til 12 prosent nedgang i risiko for slag

"Når angrepet som en ledende skyldige av høyt kolesterol og hjerte-og karsykdommer, har nyere vitenskap fant lite sterke bevis for disse påstandene. Nå, en ny gjennomgang publisert tirsdag i Journal of American College of Nutrition viser at egg kan også bidra til å redusere vår risiko for hjerneslag." Les hele historien.

ICYMI: 12 grunner til å spise mer egg

York Times: Facebook kan være assosiert med et lengre liv, Study Finner

Video: 6 Steg For Å Møte Dagen Med Positiv Energi, Modighet, Indre Ro, Tålmodighet, Motivasjon, og Glede

"Som våre sosiale liv har flyttet inn på sosiale medier som Facebook løpet av det siste tiåret, `s vært mye hånd-vred over det som alt som skjermen tid kan gjøre for helsen vår. Men ifølge en ny papir, kan tidsbruk på sosiale medier være knyttet til et lengre liv. Papiret, publisert i tidsskriftet PNAS på mandag, hevder at de helsemessige effektene av aktive online sosiale liv i stor grad gjenspeile fordelene med travle offline sosiale liv." Les hele historien.

Video: Forskerfabrikkens julekalender - 1. Desember

Ikke gå glipp av: 17 tegn du vil alder raskere enn du burde

GODT + GOD: Vitenskapelig Grunnen til at du kanskje ønsker å bli en morgenfugl

"Ifølge ny studie, beslutningstaking ferdigheter blir sloppier og mindre nøyaktig mot slutten av dagen, uavhengig av om du anser deg selv en morgen eller kveld person, Association for Psychological Science rapporterer i sin Minds for Business blogg." Les hele historien.

ICYMI: De 30 beste frokosten vaner for å slippe 5 Pounds

STAT: Raising "Flink" Kolesterol `t beskytte mot hjertesykdom tross alt, Study Finner

"`Good` kolesterol kan være inne for en navneendring. Raising HDL, viden kjent som gode kolesterolet, i mange år har vært antatt å beskytte mot hjerteinfarkt og hjerneslag. Men en stor ny studie publisert mandag funnet lite bevis det gjør." Les hele historien.

I SLEKT: 17 matvarer som lavere kolesterol

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!