Dagen i helse: 08.07

Din Sunn Tips for dagen

Video: Vandets dag 2011 på torvet med Esbjerg Forsyning om separatkloakering og regnvand

Video: Sicilia & Dusty Dee: Kolnes Rytterklubb - 1.20 m 9/10-10

Kom deg ut herfra: Hopp tredemølle og kjøre utenfor. Kasting selv på land er en mer utfordrende og effektiv trening.

CNN: skritt bort fra Burger: Hvorfor en `Western` diett er dårlig for helsen din

Video: Bullet train - Elin & Uriel Ultra

"Den tredje verden er å se rask urbanisering, med mer enn halvparten av verdens befolkning bor nå i byer og dette tallet ventes å nå 70% innen 2050. Men med denne utviklingen kommer en urban livsstil - ofte betyr mindre fysisk aktivitet og forbruket av en `Western` diett. "Folk over hele verden, som inntekter går opp, velger flere kalorier og kjøtt i kostholdet, sier Tilman. Resultatet? Potensielt katastrofale konsekvenser for helse og økt risiko for sykdom." Les hele historien.

Science Daily: Gjenbruk bæreposer Oppmuntre kunder til å kjøpe råvarer - og junk food?

"Bringe gjenbrukbare poser til dagligvarebutikk betyr ofte du er en miljøvennlig shopper. Men det påvirker også de tingene du kjøper. Ifølge en ny studie, bringe din egen poser gjør deg mer sannsynlig å kjøpe økologisk mat - og søppelmat også." Les hele historien.

Science Daily: Barndoms Stress Fuels vektøkning hos kvinner

"Når det kommer til vektøkning for kvinner, synes barndommen belastning å være en større skyldige enn stresset i voksen alder, finner en amerikansk nasjonal studie. Interessant, men verken barndom eller voksen stresset var assosiert med vektøkning for menn." Les hele historien.

WEB MD: Foreldre: Still godt eksempel for å forhindre at barnet fedme

"Som utbredelsen av barndommen fedme fortsetter å klatre i USA, bør foreldrene omfavne sunne matvaner og atferd for å hjelpe barna å opprettholde en normal vekt, viser en ny rapport. I oppdaterte anbefalinger sluppet mandag, American Academy of Pediatrics (AAP) beskrev hvordan familier kan bidra til å bekjempe barndommen fedme ved å følge en godt balansert kosthold, får regelmessig mosjon og begrense stillesittende aktiviteter." Les hele historien.

MELT opptil 10 pounds i en uke!

MED VÅR mest solgte nye diett plan, 7-Day Flat-Belly Tea rens! Test paneldeltakere mistet opp til 4 inches fra midjen sin! Tilgjengelig nå i paperback!