Hvordan kurere acid reflux raskt med honning (13 måter)

Når den nedre esophageal sphincter (LES) ikke kontrakt riktig, gjør det mage-syrer til å flyte bakover, fra magen i esophagus, forårsaker brennende følelse i brystet og halsen. Dette er hva `kjent som sure oppstøt, eller halsbrann. Andre symptomer inkluderer, oppblåsthet, Rap, gass, og ubehagelig smak i munnen. Sure oppstøt er forårsaket av dårlig diett, stress, røyking, overspising, og mangel på søvn, blant andre faktorer.

Plenty av antacids er tilgjengelig over disk, men deres effekter er kortvarige og de kommer med uønskede bivirkninger. Honning, derimot, er en naturlig, rimelig og effektiv måte å bli kvitt halsbrann for godt.

Har Honey bidrar til å behandle acid reflux?

• Honning lindrer og helbreder skadet vev.
• Det er antibakterielt som hindrer bakterier fra å vokse i fordøyelseskanalen.
• Honning inneholder vitaminer, mineraler, aminosyrer og enzymer som er avgjørende for riktig fordøyelse.
• Honning lindrer irritasjon i halsen ved å lindre den indre spiserøret kanalen korrodert.
• Det har anti - inflammatorisk egenskap som lindrer smerte og betennelse i halsen og brystet.
• Honning inneholder kalium, som nøytraliserer magesyre.
• Honning strøk spiserør og mage, og hindrer irritasjon av magesyrer.
• Det stimulerer sammentrekningen av nevnte LES, hindrer syre reflux.
• Det hjelper å helbrede skadet LES vev.

Hvordan bruke honning for å behandle acid reflux

Honning kan benyttes alene og i kombinasjon med andre naturlige ingredienser som behandling og forebygging av halsbrann. For best resultat, bruk alltid rå, økologisk, ubehandlet honning for acid reflux behandlinger. Prøv alle metodene nedenfor til du finner den som fungerer best for deg.

1. Honey

• Blande en teskje av en rå, organisk honning inn i et glass med lunkent vann.
• Drikk en time før måltider.
• Eller spise det alene eller på toast, pannekaker eller vafler, eller bland den i et glass med varmt vann, urtete, økologisk frukt juice eller smoothies.
• Eller Konsumere en time før hvert måltid hver dag, og rett før sengetid hver kveld.
• Merk: Ikke spis noe i minst 20 minutter etter inntak av honning direkte som de reduserer sin effekt

2. Kanel og honning

Video: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy

Kanel stimulerer fordøyelsesenzymer og styrker fordøyelsessystemet.

• Kok 2 kopper vann og omrør i 1 ts kanel.
• Reduser varmen og la det småkoke i 5 minutter.
• Fjern fra varmen og rør inn en teskje honning.
• Drikk daglig.
• Eller bland S3 / 4^th ts kanel pulver og 1 ss av honning.
• Konsumere etter måltider for å fordøye selv tunge måltider.
• Eller bake ferskt eple og gresskar skiver og strøk den med honning og kanel pulver. Konsumere å redusere hjerte brenne.

3. Honning og Ginger Tea

Ginger dreper bakteriene som forårsaker halsbrann og fremmer god fordøyelse.

Prosess 1:

• Kok en kopp vann og omrør i 1 ts skrelles, hakket ginger root.
• Reduser varmen og la det småkoke i 5 minutter.
• Fjern fra varmen og rør inn en teskje honning.
• Drikk regelmessig.
• Merk: du kan drikke ingefær biter sammen med te eller press dem ut.

Prosess 2:

• Bland en spiseskje hver av ingefær (revet stykke, stykker) og ferskpresset sitronsaft med 2 ss økologisk honning.
• Bland i 8 unse av varmt vann.
• Drikk dette når du får sure oppstøt eller fordøyelsesbesvær problem.

4. Honning med kamille te

Kamille hjelper nøytralisere fordøyelsesenzymer syrer og lindre svie. Brew kamille te ved hjelp av en butikk-kjøpte te-pose og rør inn en teskje honning. Drikk tre ganger om dagen,

5. Honning med yoghurt

Yoghurt gjenoppretter balansen mellom gode og dårlige bakterier i fordøyelsessystemet, fjerner giftstoffer, og fremmer riktig fordøyelsen. røre en teskje honning i 6 unser lite fett, vanlig gresk yoghurt. Konsumere etter måltid for riktig fordøyelse.

6. Honning med Clove

Clove fremmer god fordøyelse.

• Bland en teskje honning med en klype fedd pulver.
• Rør blandingen i en kopp varmt vann og drikke.
• Drikk etter måltider eller når du føler symptomer på halsbrann.

7. Honning, sitron

Sitron nøytraliserer magesyre og dreper bakterier som forårsaker syre reflux.

Prosess 1:

• Bland 2 ts av fersk presset sitronsaft og en teskje honning i et glass med varmt vann.
• Drikk en time før måltider eller første tingen i morgen på tom mage.
• Drikk regelmessig for å få lindring.
• Du kan også bruke 2 ts sitronskall.

Video: Nassim Haramein 2015 - The Connected Universe

Prosess 2:

• Kjøle en sitron for natten. I morgen rive den med ost rist.
• Nå kan du legge en ½ ss rå, økologisk og ubehandlet honning og glass varmt vann.
• Drikk 30 minutter før frokost å kurere syre reflux.

8. Honning med eple cider eddik

Apple cider eddik bidrar til å gjenopprette syre-alkaliske balanse i fordøyelsessystemet.

• Bland 2 ss hver av honning og eplecider eddik, røre dem inn i en kopp vann.
• Drikk når du føler symptomer på halsbrann.

9. Honning med natron

Natron nøytraliserer magesyre og forhindrer syre refluks ved å virke som syrenøytraliserende.

• Bland 1 ts hver av natron og honning inn i en kopp varmt vann til det er helt oppløst.
• Rør det godt at natron må oppløses fullstendig i vann.
• Drikk å få lindring av sure oppstøt og fordøyelsesbesvær.

10. Honning med grønn te

Grønn te fremmer god fordøyelse. Brygge en kopp økologisk grønn te, rør inn en teskje honning og drikke når du har acid reflux.

11. manuka honning med peanøttsmør

Video: Roswell Incident: Department of Defense Interviews - Gerald Anderson / Glenn Dennis

Video: VINAGRE DE MANZANA o DE SIDRA /CUAL USAR /BENEFICIOS ana contigo

Manuka er den høyeste kvalitet honning tilgjengelig. Den inneholder mer gunstige næringsstoffer enn noen annen form. Peanøttsmør skjer bare for å smake veldig godt med det. Bland en teskje hver av Manuka honning og peanøttsmør og spise den.

12. Honning med varm melk

Varm melk lindrer spiserør og fordøyelseskanalen.

• Omrør i 1 teskje honning i en kopp med lite fett eller fett fri varm melk.
• Drikk for å redusere symptomene på acid reflux.
• Drikk regelmessig

13. Honning med natron og eple cider eddik

• Bland en teskje hver hvis honning, natron og eple cider eddik.
• Omrør blandingen i 16 unser varmt vann.
• Drikk før måltider eller når du opplever symptomer på halsbrann.

Tips og forholdsregler:

For best resultat, følg rådene nedenfor når du bruker honning for å behandle halsbrann.

• Bruk alltid rå, økologisk honning, helst Manuka. Pasteurisering strimler mange av de næringsstoffer som gjør det til en effektiv halsbrann behandling.
• I stedet for mikrobølgeovnen honning, legg flasken i en gryte med varmt vann for å gjenopprette viskositet.
• Honning øker blodsukkernivået. De som lider av diabetes bør bruke det med forsiktighet.
• De som er allergisk mot bier eller pollen bør ikke bruke honning for å behandle acid reflux.
• Vi anbefaler ikke å administrere honning til spedbarn og barn under 2 år.
• Manuka honning fungerer som naturlig antibiotika. Det trenger ikke å samhandle med noen kjente medisiner og det fører ingen bivirkninger.
• Snakk med legen din før du starter vanlige honning behandlinger.
• Regelmessig mosjon og et sunt kosthold vil forsterke effekten av honning behandlinger.

Har du prøvd å behandle acid reflux med rå, økologisk honning? Vet du om noen metoder vi gjorde ikke nevner? Del dine erfaringer med oss!