Lateral menisk tåre

Kneleddet er omgitt av bindevev kjent som den laterale menisken og den mediale menisk. Ligger mellom tibia og femur ben, funksjon disse halvkuleformede brusk for å forhindre skade på kneleddet og normal eller rask slitasje, beskytte området fra skade, og forhindre de negative virkningene av sjokk. Skade av mediale menisk er mer vanlig enn den andre.

Hva er menisci?

Dessuten beskytter kneleddet, de to menisci skape en kopp form for lårbenet å hvile. De fyller gapet mellom femur og tibia ben. Deres indre overflater er noe tynn, men deres ytterkanter er tykke. Hvis halvmåne formet brusk ikke var der, ville de to bein ikke kommunisere godt på alle som på slutten av en er buet og den andre flat.

• Ligger på utsiden delen av kneet, den laterale menisken er mer runde av de to menisci. Det er mer bevegelig enn den andre som det ikke er festet til et kneledd kapsel eller ligament. Selv om sjeldne, kan lateral menisk tåre oppstår.
• Mediale menisk er lengre, men fremdeles er halvmåneformet. Det er større i størrelse på grunn av sin nærhet til tibia. Fordi det er plassert på den indre delen av kneet og er festet til leddkapselen og et ligament, er det mer utsatt for skader.

Video: Knee Meniscal Taping

Menisker må være elastisk og fleksibel, men sterk samtidig. De har begrenset blodstrøm på grunn av fibrocartilage de er sammensatt av. På grunn av dette, det tar dem lenger tid å helbrede og noen ganger aldri gjøre helt.

Symptomer på Lateral Menisk Tear

Hevelse og ekstrem smerte skjer vanligvis innen 24 timer etter skaden. Du kan ha begrenset mobilitet, inkludert problemer med å gå og flytting av kneet. Kneet kan bli låst hvis et stykke brusk sitter fast i leddet.

Video: Can the Meniscus Tear in Your Knee Heal On Its Own? Knee Cartilage

Med en revet menisk, kan du oppleve:

• Smerte ved å legge press på kneet, spesielt langs felles linje og menisk. Med gjentatt aktivitet, vil rive ofte forverres samt smerte.
• Knesmerter når du prøver å forlenge beinet.
• Tetthet, hevelse og stivhet i kneet.

Tåre kan skje med tiden som menisken blir mindre spenstig. Det kan også skje når foten er fast fast på bakken og kneet blir vridd uventet av en plutselig bevegelse.

Diagnostisering av Lateral Menisk Tear

Pasient Historie og eksamen

• Når du tror du har skadet din menisci, bør du oppsøke legen din så snart som mulig. Du vil bli spurt spørsmål som hvor du skadet kneet, hvis yoursquo-ve led andre kneskader, og symptomer du har opplevd siden kneet ble skadet.
• Siden den mediale menisk er skadet oftere, er en spesiell test tilgjengelig. Denne testen er kjent som den McMurrayrsquo-s test: Denne testen er utført ved å holde kneet i den ene hånden ved felles linje og bøye den til full kapasitet, mens den andre hånden holder den eneste av foten din. Legen vil da legge vekt på kneet ved å skyve den sidelengs fra den mediale side. Mens den fremdeles holder kneet, vil derimot roterer benet i en intern bevegelse mens kneet er fremdeles utvidet. Hvis du kjenner et klikk eller opplever smerte, er testen positiv for en lateral menisk tåre.

Imaging tester

Ofte kan en lege vil ha flere tester gjort fordi andre kneet forhold kan gi de samme symptomene. Imaging tester bistå i en mer nøyaktig diagnose.

• Røntgenbilder: X-stråler kan ikke direkte fastslå tårer av menisken, men de kan utelukke eller identifisere andre årsaker til kneet ubehag eller smerte.
• MR: Når du rive din menisk, vil en magnetisk resonans imaging (MRI) skanning viser skaden som hvite linjer på svart. Selv om denne testen vil vise en tåre opp til 90% av tiden, gjør det ikke alltid. Hvis en menisk tåre dukker opp på en MR, regnes det som en Grade 3. Hvis rive ikke viser, det regnes som en Grade 1 eller 2, og er ikke så alvorlig.

Behandlingstilbud og rehabilitering

Når du opplever en medial eller lateral menisk tåre, vil behandling er avhengig av alvorlighetsgraden, plassering og størrelse på tåre.

nonsurgical behandling

Når en tåre er på den ytre delen av en menisk, og hvis den er liten i naturen, kan det hende du ikke trenger kirurgi. Så lenge du har en stabil kne eller dine symptomer er ikke vedvarende, kan du prøve andre behandlingsalternativer.

• Ofte, smertestillende medikamenter kan holde symptomene under kontroll mens du går gjennom fysioterapi for å gradvis helbrede skaden.
• RIS. (Hvile, is, kompresjon, høyde) er ofte en effektiv løpet av handlingen for idrettsskader. Grad 1 eller 2 tårer blir vanligvis behandlet på denne måten.

kirurgisk behandling

Video: Arthroscopic Knee Surgery Meniscus Tear

Hvis du har en grad 3 menisk tåre, vil du sannsynligvis trenger operasjoner:

• Artroskopisk reparasjon: En arthroscope er i utgangspunktet et endoskop som når kneleddet når den er innført gjennom et lite innsnitt. Dette gjør at kirurgen å se rive og dens alvorlighetsgrad. Dart-lignende reparasjon brikkene er satt inn, og deretter sette over tåre. De ldquo-pullrdquo- skaden sammen slik at det kan gro tilbake i ett stykke. Overtid blir dart stykker absorbert inn i systemet ditt. Operasjonen er en inn og ut prosedyren tar mindre enn 40 minutter å fullføre.
• Menisk reparasjon: Av en menisk tåre kan sys sammen igjen. Gjenopprettingstiden er lang fordi området trenger tilstrekkelig tid til å gro.
• Artroskopisk delvis meniskektomi: For å gi kneet normal funksjon evne, er denne prosedyren utviklet for å fjerne den hindrende del av revet menisken.
• Artroskopisk total meniskektomi: Noen ganger kan en stor tåre krever hele menisken fjernes kirurgisk, fordi det ikke kan repareres.

Rehabilitering

Video: Meniscus KT Tape

Hvis du er pålagt å ha kirurgi, kan kneet bli satt i en spenne eller støpt for å holde den immobile. Dette vil gi menisken tid å helbrede. Du vil også måtte bruke krykker for å bevege seg for å holde vekten av skaden for ca en måned.

Etter nok tid har gått for tilstrekkelig healing, vil du bli foreskrevet rehabilitering eller fysioterapi øvelser. Disse øvelsene er utformet for å bygge opp styrke i kneet og hjelpe deg å gjenvinne mobilitet. Avhengig av hvilken type operasjon du har mottatt, kan rehabilitering tiden variere fra et par uker til noen måneder.