Har ingefær hjelp med kvalme og oppkast?

Å være kvalm er en av de mest ødeleggende opplevelser. Det er en av de vanligste sykdom today.Each av oss har vært plaget av det på et eller annet tidspunkt.

Kvalme kan være relatert til forskjellige betingelser, slik som graviditet, reisesyke, sure oppstøt, migrene post-kirurgisk og etter kreftbehandling, kan til og med anfall av angst gjøre oss kvalm.

Det er mange hjem rettsmidler for å lindre kvalme nemlig disse inkluderer peppermynte, akupressur og aromaterapi, men i lys av nyere forskning ett stoff som har vist seg effektive er ingefær.

ingefær

Ingefær dyrkes som referanse, og det er en fleksibel ingrediens anvendes i drikkevarer, mat og kosmetikk selv. Den kan brukes i frisk, tørket, pulver eller som en olje eller juice.

Video: Skjulte egenskaper ved kanel

Det er svært lik gurkemeie, kardemomme og galangal. De viktigste og aktiv bestanddel er Gingerol, den gir ingefær sin karakteristiske duft, smak og også ansvarlig for den medisinske egenskaper.

Ingefær har lenge vært nevnt i en historie av alternativ medisin. Noen av de vanligste fordelene inkluderer følgende:

Den brukes som fordøyelsesapparatet, for å behandle dyspepsi, eliminere tarmgass, for lindring av kolikk hos barn.
Det har potent anti-inflammatorisk egenskap og reduserer leddsmerter og lindrer smerter leddgikt.
Det kan gi lindring i menstruasjonssmerter og migrene.
Det er en kraftig kreft fighter.
Forbedrer blodsirkulasjonen og behandler forskjellige sirkulasjonsforstyrrelser.
Det er blitt funnet både terapeutisk og forebyggende i et tilfelle av diabetes.
Det har vist positive resultater ved behandling av respiratoriske forstyrrelser slik som astma.
Det er en immunitet booster og reduserer forkjølelse og hoste.
Bekjemper morgenkvalme og mage influensa effektivt.

Forholdet mellom Ginger og kvalme

Ingefær har lang historie med bruk i lindre morgenkvalme og også havet sykdom. Denne enkle gamle hjem rette har nå sterk støtte av vitenskapen. Ulike undersøkelser og kliniske studier har konkludert med det samme.

The National Institute of Health lister ingefær og ingefær kosttilskudd så effektiv i forebygging av kvalme i forbindelse med graviditet og etter kreftbehandling.

2005 rapport fra obstetrikk og gynekologi, samt 2006 rapport fra The American Journal of Obstetrics og gynekologi begge har konkludert fra kliniske studier for ingefær til å ha en positiv effekt mot kvalme enn placebo.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Selv om den eksakte forklaringen om direkte sammenheng mellom bruk av ingefær og kvalme fortsatt i stor grad uklar, er det fortsatt mange klinisk behandlede tilfeller å bekrefte den positive sammenhengen mellom dem.

Ingefær er funnet effektiv mot følgende typer Kvalme

Ingefær er funnet effektive mot følgende typer Kvalme

Morgenkvalme:

En gjennomgang av 12 studier som inkluderte totalt 1,278 gravide kvinner, kan 1,1-1,5 g ingefær redusere symptomene på kvalme.

Kvalme relatert til kreft:

2012 studie rapportert i Integrative Cancer Therapies viste at i en gruppe på 100 kvinner med avansert brystkreft som tok ingefær kosttilskudd, opplevde mindre episode av kvalme etter behandling.

Kvalme av reisesyke:

Video: GASTRITIS SINTOMAS Y TRATAMIENTO ana contigo

gode nyheter for alle reisende, kommer ingefær som instant redning mot de stikk av kvalme under bussturer og sjøreiser.

Post-kirurgisk kvalme:

Video: De 15 mest anvendte medisinske urtene

noen studier har vist bedring i kvalme angrep i pasienter etter kirurgiske inngrep.

I tilfeller av migrene:

kvalme er et vanlig assosiert symptom i et anfall av kvalme, har ingefær vist seg å gi lindring selv i disse tilfellene.

Slik bruker Ginger For Kvalme

For mye av noe er aldri bra, så hva er riktig mengde ingefær nødvendig å trekke fordelene?

2 ss revet ingefær i en kopp for dobbelt eller tre ganger på en dag bør være nok til å holde disse symptomene på kvalme i sjakk.

Ingefær kan også tas blandet med litt honning for å tone ned bitter smak eller blandet med te eller godteri!

Konklusjon

Ingefær eller ingefær øl kan være veldig nyttig for å gi det umiddelbar lindring du desperat begjærer under kvalme.

Men det anbefales for folk som lider av kreft, migrene eller gravide kvinner til å rådføre seg med lege før ansette den, slik at de kan vite på forhånd at det vil forstyrre deres medisiner eller har noen uheldige bivirkning.

Så neste gang de stikk av kvalme og brekninger irriterer, du vet det rette ligger rett i kjøleskapet!

Del med venner:

Relaterte nyheter