Hvordan bli kvitt kvalme naturlig?

I denne artikkelen skal vi diskutere flere måter å bli kvitt kvalme fort. Den store kvalme og uro er ikke hyggelig. Du trenger ikke å alltid gå til en, når du kan bli kvitt kvalme lett med kjøkken ingredienser i ditt hjem. Kvalme er en følelse som sykdom de fleste av oss fra tid til annen. Når smittet, kan du være svett, svimmel, ekstremt varme og følelsen av oppkast. I utgangspunktet er kvalme et symptom på at noe er galt i kroppen. Noen ganger er det noe som må kvitte seg ut av kroppen på grunn av en naturlig reaksjon.

Imidlertid kan det være en meget uklar symptom på en rekke helsemessige problemer blant annet, en migrene, dehydrering syre refluks, halsbrann, mageforstyrrelser, reisesyke, solstikk, matforgiftning og forskjellige smittsomme sykdommer. Mange ganger, kvinner også oppleve kvalme i løpet av de tidlige stadier av svangerskapet. Kvalme er vanligvis ikke en alvorlig sykdom, men det kan være utmattende og lar deg trøtt. Ofte kan kvalme kureres enkelt med naturlig hjemme rettsmidler. Les denne artikkelen for å få vite de beste rettsmidler for å behandle kvalme raskt og naturlig hjemme.

Beste rettsmidler for å bli kvitt Kvalme Naturligvis

1. Ginger å behandle kvalme Fast

Ingefær er en av den beste hjem behandling for kvalme. Studien sier at aktive komponenter som sterk fenol og flyktige olje forbindelser. Disse forbindelser i ginger root tak i nervesystemet, whichhelps tarmer og mage redusere kvalme. For å prøve denne metoden, ta med litt vann til å koke og sette 1 ts revet ingefær i vannet. La det koke i 10 minutter. Sil løsningen og tilsett noen mengden av honning for ekstra fordeler og smak. Drikk denne blandingen i 2-3 ganger om dagen for å bli kvitt kvalme raskt og naturlig. Alternativt kan du tygge på et stykke rå ingefær eller prøv en ginger pickle eller ingefær godteri å lette kvalme symptomer.

2. Pepper bli kvitt Kvalme Naturligvis

Peppermint består av beroligende egenskaper som hjelper behandle kvalme fort. Peppermynte er antispasmodic egenskaper også bidra til å stoppe kvalme og kramper. For å bruke denne metoden, tilsett 2 ts tørket peppermynte blader i en kopp varmt vann. La det bratt i 10 minutter. Nå, stamme løsningen og legge til noen mengde honning til denne løsningen. Drikk mener te mens det er varmt. Dette urtete er svært gunstig for kvalme på grunn av intestinal kramper. Du kan også legge til to dråper peppermynte olje på en vask klut eller et papirlommetørkle og puste i denne lukten, ta dype åndedrag. Dette vil hjelpe deg å føle deg bedre i løpet av få minutter. Dette er en av de store rettsmidler for å bli kvitt kvalme fett og naturlig.

3. Sitron å stoppe Kvalme Naturligvis

Lemon letter kvalme raskt hjemme. Det hjelper også behandler influensa, gass, oppblåsthet, halsbrann og urolig mage ved å balansere syre i magen. Også, sitron opprettholde kroppens naturlige pH-nivåer.

Å prøve denne metoden, legge en ts honning og sitron sammen og bruker denne blandingen sakte i umiddelbar lindring. Alternativt kan blande 1 teskje sitron inn i en kopp varmt vann å blande en klype salt til den. Drikk denne blandingen langsomt å bli kvitt kvalme umiddelbart. Gjør dette til du ser noen positive resultater. Hvis du har høyt blodtrykk, unngå å legge salt. Dette er en av de effektive rettsmidler for å kontrollere kvalme hjemme enkelt og raskt.

4. Clove å kurere Kvalme Fast

Fedd er en annen glimrende kvalme-kampene rette. På grunn av sin beroligende og aromatiske egenskaper, er fedd meget nyttig for å redusere kvalme symptomer. Den kan også brukes til å helbrede morgenkvalme og graviditetsrelatert kvalm. For å prøve denne metoden, blir litt vann for å koke og 1 ts av fedd pulver i vannet. Bratte blandingen for ytterligere 10 minutter. Du kan også gjøre litt mengde honning for ytterligere fordeler og for en bedre smak. Drikk denne blandingen i ca 2 ganger om dagen å bli kvitt kvalme raskt og naturlig. Sett noen dråper fedd olje på et lommetørkle og holde inhalerer lukten, tar dyp pusting til du få positive resultater. Du kan også chomp 1-2 fedd å få umiddelbar lindring fra kvalme naturlig hjemme.

5. Kummen til kontroll Kvalme Naturligvis

Dette er en av de beste midler til å behandle kvalme fort. Karve består av utskille fordøyelsesenzymer som fremmer god fordøyelse samt riktig absorpsjon av næringsstoffer fra kroppen. Dette vil bidra til å minske kvalme og relaterte symptomer. For å prøve dette midlet, ta en kopp varmt vann og legg 1 ts spisskummen frø. La det bratt i ytterligere 10-15 minutter. Sil løsning og drikke denne løsningen for 2-3 ganger om dagen til du ser positive resultater. Alternativt kan du selv chomp en teskje tørr stekt spisskummen frø for å bli kvitt kvalme umiddelbart.

6. Fennikel bli kvitt kvalme Fast

En annen carminative urt som hjelper behandle kvalme og hodepine, rask hjemme. Fennikel forhindrer gassdannelse og fremmer utdrivning av gass. Dette bidrar til å behandle kvalme forårsaket på grunn av feil fordøyelse-relaterte problemer som luft i magen og tarmgass. Plus, inneholder fennikel smertestillende bestanddeler som bidrar til å redusere oppkast. Det er flott for å behandle graviditet kvalme også, men sørg for at du tar en begrenset mengde av det. For å prøve denne metoden, ta en kopp varmt vann og legg 1 ts fennikel frø. La det bratt i 15 minutter. Nå sil vannet og for bedre smak, tilsett litt mengde honning. Drikk denne løsningen for å få umiddelbar lindring fra kvalme fra graviditet eller på grunn av bakrus eller diaré. Kan også tygge noen fennikelfrø å bli kvitt kvalme fort.

7. Apple Cider eddik for å kurere Kvalme

Apple cider eddik er ansett som en potent middel for kvalme på grunn av reisesyke, matforgiftning og migrene. Plus, hjelper eple cider eddik i fullstendig fordøyelse og behandle mange mage-relaterte lidelser som forårsaker kvalme. Legg en teskje av eple cider eddik til en kopp varmt vann. Bland i ½ ts honning. Drikk denne løsningen når følelsen som kvalme og snart vil du føle deg bedre.

8. Cinnamon for å forhindre kvalme Fast

Video: Hvordan bli kvitt magefettet?

Cinnamon består av en kjemisk katekiner som bidrar til å lette kvalme. Plus, er kanel veldig beroligende for magen utålmodighet. Det hjelper kur kvalme forårsaket av fordøyelsessykdommer, gass og syre reflux. Det bidrar til å hindre oppkast også. For dette midlet, må du koke 1 ts pulver i en kopp varmt vann i 10-15 minutter. La det bratt for en annen 10 minutter. Sil løsningen. Nå drikker denne løsningen for å bli kvitt kvalme raskt og naturlig. Du kan også legge til en spiseskje honning for å gjøre det søtere. Drikk dette te å bli kvitt kvalme effektivt hjemme.

Merk: Cinnamon te er ikke anbefalt for gravide.

10. Bananer å behandle kvalme Naturligvis

Bananer er bra for behandling av kvalme samt forbedre den urolig mage fort. De fremmer produksjonen av et beskyttende lag slim i magen. Det hjelper også å redusere surhet som forårsaker halsbrann og kvalme. Bananer er også en svært mild mat, lett å konsumere når den ikke er godt, og de er fulle med B6 er bra for morgenkvalme. Den kalium i banan er en viktig elementto gevinst elektrolytt tapt gjennom diaré eller oppkast.

11. Kaldt Komprimer å bli kvitt kvalme Fast

Dette er en av de beste midler til å behandle kvalme rask og naturlig hjemme. Mens en kald komprimere vil hjelpe behandle kvalme og reduserer svimmelhet. Dessuten kan høye temperatur på grunn av kvalme bli behandlet med en kald kompress. Dette vil hjelpe deg å berolige din kroppstemperatur for å lette kvalme symptomer. Prøv dette hjemme bøte ved å pakke 3-4 isbiter i en vaskeklut eller håndkle. Sett det på baksiden av halsen, over halsen eller på pannen noen minutter. Snart vil du se de positive resultatene.

12. Holy Basil å stoppe Kvalme

Hellig basilikum er også bra for behandling av kvalme raskt hjemme. Bland like mengder honning og basilikum juice. Fordøye det å stoppe oppkast og rolig urolig mage. Alternativt kan du også tygge noen hellig basilikum blader regelmessig, hvis du opplever konstant kvalme. Dette er et godt middel til å kurere kvalme naturlig.

Andre tips for å bli kvitt kvalme

• Drikk nok vann hver dag (7-8 glass vann om dagen).
• Unngå røyking og drikking alkohol.
• Begrens inntak av koffein.
• Spis små måltider og langsomt.
• Ta riktig restitusjon og trening.
• Unngå å spise varm mat.
• Suge på harde drops.
• Unngå å drikke vann mens du spiser.
• Ikke spis tung og fet mat.
• Unngå kvalm lukter og ikke sitte i varme rom.
• Inkluder banan, ris, eple eller eplemos og skål i kosten.
• Unngå inntak av fet og krydret mat sammen med meieriprodukter som kylling, melk, animalsk protein og svinekjøtt.
• Hvis du føler deg syk tidlig på morgenen, spise litt ost eller magert kjøtt før du skal sove. Eller annet, kan du også spise noen ren kjeks før du står opp fra sengen.