Føler bakrus uten drikkevann

Bakrus fra å drikke alkohol er svært vanlig. Litt for mye moro natten før og hodet gjør vondt og at du føler deg kvalm. Dette er en svært vanlig reaksjon på å drikke for mye alkohol. Hvis du føler hungover uten å drikke, kan noe gå på at du trenger å se nærmere på. Bakrus symptomer er oppkast, slapphet, økt tørste, og lysfølsomhet. Hvis du har disse tingene skjer og du ikke tar en slurk av alkohol, kan du prøve et par ting å perk deg til.

Er det mulig å føle Hungover uten å drikke?

Ja, det er mulig, og det finnes flere ulike grunner til at du kan føle det. Det kan være så enkelt som dehydrering, eller noe som trenger en lege oppmerksomhet.

1. Sugar Hangover

Å spise for mye sukker kan påvirke kroppen din på mange måter, blant annet følelsen bakrus uten å drikke. Når du spiser for mye sukkeret, kan kroppen din ha følgende symptomer neste dag:

• Hjerne tåke eller "fuzzy head"
• Feeling utmattet
• Ubehag i magen slik som oppblåsthet, kvalme og oppkast
• Løse stoler
• Hodepine
• Humørsvingninger

2. Søvn medisiner

Senge medisiner har ofte en side-effekt er kjent som "bakrus effekt." Symptomene på søvn medisinering bakrus inkluderer:

• Føler groggy når du våkner
• hodepine
• Svimmelhet
• Foggy hodet
• Kvalme
• Problemer med å våkne opp

3. Viral Sykdom

Video: Coconut Water | Astonishing efficacy of coconut water

Video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles

Utbruddet av en viral sykdom kjent som "prodromal periode" kan etterligne følelsen bakrus uten å drikke. Dette er vanligvis kort tid før selve symptomene på viral sykdom vises. Dette skjer vanligvis med virus som mononukleose, influensa, forkjølelse, og gastrointestinal sykdom. Prodromal symptomer inkluderer:

• Utmattelse
• Hodepine
• Svakhet
• Kvalme
• Magesmerter
• Smerter i kroppen

4. Gut Fermentering syndrom

Denne sjeldne syndrom fører til at magen til å produsere etanol naturlig måte. Forskere har identifisert en type gjær i tarmen som forårsaker syndromet. Kroppen produserer naturlig en type alkohol som kan få en berusende virkning uten selv drikkevann. Symptomene inkluderer:

• Tørr i munnen
• Utmattelse
• Depresjon
• angstanfall
• desorientering
• Svimmelhet

5. Kronisk utmattelsessyndrom

Kronisk utmattelsessyndrom kan forårsake unrestful søvn som kan gjøre at du våkner opp og føler hungover og fortsatt trøtt neste dag. Resten ser ikke ut til å hjelpe mennesker med CFS og denne følelsen kan vare i uker, til måneder, eller år. Forskere har ennå ikke funnet en årsak og behandlinger er først nå begynner å dukke opp. Symptomer på CFS omfatter:

• hodepine
• Hjerne tåke eller problemer med å konsentrere
• Følelsen som du er syk etter trening
• Smerter i kroppen
• Føler bakrus uten drikkevann
• Føler unrested i morgen

6. koffein tilbaketrekning

Hvis du har besluttet å oppgi din morgen "kopp joe" du kan oppleve symptomer svært lik en bakrus. Hvis du har drukket en ganske stor mengde koffein hver dag, kan koffein uttak forårsake symptomer som:

• hodepine
• Svimmelhet
• Utmattelse
• Trøtt og svak tidlig på dagen
• problemer med å konsentrere
• Hjerneteppe

7. migrene hodepine

En migrene hodepine ikke alltid begynne med bare hodet vondt. Migrene har en "aura" som kan være en rekke følelser før de starter. En aura er ikke nødvendigvis noe du ser, men noe som du føler før smertene kommer på. Symptomer på en migrene aura inkluderer:

• Fuzzy eller tåkesyn
• Svimmelhet
• Kvalme
• Oppkast
• Svakhet
• Utmattelse

8. Generalisert Fatigue

Hvis du våkner opp og føler hungover, kan du ha rett done ting dagen før. Føler trøtt kan noen ganger føre til andre symptomer enn bare utmattelse. Dette er resultatet av presser kroppen din fortid sine grenser. Symptomer på systemiske tretthet inkluderer:

• unrefreshing søvn
• Svakhet
• Hodepine
• Problemer med å huske ting
• Ingen energi
• Føler verk

Hvordan man skal håndtere det

Hvis du våkner opp og føler hungover uten å drikke og bare litt "uopplagt," du kan mest sannsynlig ta vare på ting hjemme ganske enkelt med hjem rettsmidler. Hvis du føler hungover og du tror du kan komme ned med noe, er det et par ting du kan gjøre som:

• Drikk rikelig med væske. En bakrus typen følelsen er veldig ofte det første tegn på dehydrering. Hvis du ikke drikker nok væske dagen før, begynner å fange opp ved første tegn på ubehag. Våkn opp og drikk et fullt glass vann før du selv har en morgenkaffe. Da plass glass vann jevnt utover dagen.
• Ta en hviledag. Hvis du overdrev ting dagen før, kan du føle hungover tegn på grunn av tretthet. Dette kan være et tegn å ta en dag av liv og hvile.
• Prøv noen vitamin B12. Vitamin B12 kan bidra til å gi kroppen din naturlige energi. Det kan også bidra til å ta bort det "hungover" følelse. Matvarer som inneholder B12 omfatter kjøtt, fisk, melkeprodukter og egg. Du kan også prøve en god B-kompleks vitamin supplement.

Hvis du ikke klarer å riste bakrus følelsen, må du kanskje oppsøke lege. Medisinske behandlinger som kan hjelpe er:

• Vitamin B12-injeksjoner: Hvis du stadig opplever symptomer på følelsen hungover uten å drikke, må du kanskje vitamin B12-injeksjoner som er gitt av legen din.
• Anti-Kvalme medisiner: Følelsen av kvalme kan enkelt behandles med anti-kvalme medisiner. Disse også hjelpe deg å sove til du føler deg bedre hvis du føler denne måten fra et virus.
• Medisiner for svimmelhet: Hvis du våkner opp og føler seg svimmel finnes det medisiner for å hjelpe denne følelsen. Svimmelhet ofte følger migraines og virusinfeksjoner midlertidig i begynnelsen. Legen din kan gi deg medisiner for å roe ting ned.
• Intravenøs væske for dehydrering: Dehydrering som ikke kan løses bare ved å drikke vann kan trenge IV væskeerstatning. Dette kan rehydrere kroppen din raskt og vanligvis tar bort følelsen av bakrus.