Har alvorlige smerter i korsryggen indikere et alvorlig problem?

Er du lider av smerter i korsryggen? Du tror kanskje at du er den eneste, men studier viser at 8 av 10 personer vanligvis lider av smerter i korsryggen? Må huske at det meste av tids den viktigste årsaken til smerter i korsryggen er ikke alvorlig. Det er enda tider når årsaken til smertene er ikke engang klar. Hva folk kan gjøre for å gjøre smerter i korsryggen forsvinne som ikke er diagnostisert, er å gjøre de vanlige fysiske aktiviteter. Det er til og med sannsynlig at stretching eller gjør andre fysiske aktiviteter kan hjelpe enormt.

Video: De fleste kvinder genkender ikke symptomerne på hjerteanfald

Grunner for Nedre ryggsmerter

Du må vite at det finnes ulike typer smerter i korsryggen som du burde vite mer om e at du kan diagnostisere hva slags smerter i korsryggen du føler. De vanligste typene er følgende:

• Uklart Nedre ryggsmerter - Du kan allerede nå fortelle hvorfor dette kalles ikke - spesifikke ryggsmerter, er det fordi smertene ikke er helt oppgitt. Dette er den type smerte som folk vil føttene på et tidspunkt i livet, og med dette er at folk ikke kan være helt sikker på hva den viktigste grunnen er at smerte er følte.
• isjias - For de som ikke er klar over hva Isjias er, er dette også kjent som nerve rot smerte. Dette skjer vanligvis når en av nerver som kommer ut av ryggmargen blir presset på med noe, og dette kan føre til smerter. Du kan fortelle om dette er den type tilstand som du føler hvis smertene vil bli følt opp i beina.
• Caudina Equina syndrom - Dette er en type tilstand som kan føre til smerter i korsryggen som ikke skjer ofte. Dette er også et nerveroten problem, men de nerver som blir presset på er på bunnen, og dette kan føre til at noen av de organer, vanligvis blæren og anus til å mislykkes. Må huske på at dersom denne tilstanden er filt, bør dette gis legehjelp umiddelbart fordi organene kan bli permanent skadet.

Flere grunner for Føler Nedre ryggsmerter

Bortsett fra de vanligste årsakene til smerter i korsryggen som er nevnt ovenfor, er det også andre årsaker som ikke kan gis så mye oppmerksomhet, men kan likevel føre til smerter i korsryggen. Noen av disse inkluderer følgende:

• skjelett - Det kan være ganger når knoklene blir skadet og dette kan føre til smerter i korsryggen. Det finnes også andre sykdommer som kan forårsake benforstyrrelser.
• svulster - Det er en sjanse for at en svulst blir funnet i nærheten av korsryggen hvis det gjør vondt ofte. Svulsten kan være godartet eller ondartet kreft fri eller som betyr at avbryte celler er til stede. Vanligvis kan folk fortelle om en svulst er til stede basert på området der det gjør vondt, og hvordan området føles. En svulst kan vanligvis følte under huden.
• Press fra Structures nærheten Spine - Ryggen har mange nerveender, så det er ikke overraskende at nervene kan bli presset fra ulike strukturer nær ryggraden.
• gikt - Du tror kanskje at leddgikt kan bare bli følt på føtter og ben området, men faktisk kan leddgikt også merkes i korsryggen. Når smerte blir også følt på korsryggen, kan dette også føre til smerter i korsryggen.

Gi oppmerksomhet til Uklart Nedre ryggsmerter

Uklart nedre ryggsmerter har blitt nevnt som den type smerte som folk vanligvis føler uten å vite de virkelige årsakene. Mesteparten av tiden, folk blir sjokkert med den type smerte som de føler og de panikk ikke vite den virkelige grunnen. Hvis du ikke lider av noen av de mulige årsakene som er nevnt ovenfor, så kan du bare konkludere med at ryggen din smerte er på grunn av uklare smerter i korsryggen.

Uklar nedre ryggsmerter kan være forårsaket av de følgende:

• Muscle forstuing - Dette skjer vanligvis når du sprenger musklene. Dette kan være forårsaket ved å gjøre anstrengende fysisk aktivitet.
• Problemer i Strukturer av vev - Mens det er noen studier som kan viser at dette kan være sant, er det fortsatt en mulighet for at strukturene av vev er ikke i sin vanlige form. Selv om du kanskje ønsker å bevise at dette er sant, må huske på at dette kan bare være et mindre problem.

På dette punktet, lurer du kanskje hvis årsaken er uklar smerter i korsryggen, bør du føle deg redd fordi du ikke vet årsaken til smertene. Det du må huske er at hvis du ikke er sikker på hva er årsakene, kan du i det minste være sikker på at det ikke er noe alvorlig.

Hva kan man forvente med Uklar Nedre ryggsmerter

Har du noen ganger opplever å måtte bære noe tungt og opplever alvorlige ryggsmerter etter? Ikke bekymre deg fordi dette er normalt. Når du har uklare smerter i korsryggen, dine grunner for å ha det kan være ukjent, men en ting er sikkert - den smerten som du kanskje føler kan være langt fra bare et stikk. Du kan føle en hel masse smerte på korsryggen og alt du kan tenke på er hvor ille det er, og hvor dårlig du føler.

Video: 187th Knowledge Seekers Workshop August 31, 2017

Før du helt panikk om denne type smerte, hva du må huske er at de kan skade mye, men de er fortsatt ganske enkel. Du trenger bare å spenne deg selv for smerte og forventer at det vil noen ganger oppstår på nytt, spesielt når du gjør de samme aktivitetene som fikk deg til å føle smerte på korsryggen. Hvis smertene på nedre ryggsmerter ikke går bort, kan dette allerede betraktes som kroniske ryggsmerter.

Symptomer på Uklart Nedre ryggsmerter

Det er en mulighet for at du ikke er sikker på om de ulike symptomene som du kan forvente fra nedre ryggsmerter, her er bare noen av symptomene som du må se opp for:

• Konstant ryggsmerter som ikke lindres ved hvile.
• Følelse av nummenhet at du kan føle på korsryggen.
• Smerte som kan gå fra ett område til et annet.
• Smerter som noen ganger forverres over tid.
• Smerte som går bort når visse aktiviteter er ferdig.

Her er bare noen av symptomene som folk kan se etter med uklare smerter i korsryggen. Føler du deg noen av symptomene som er nevnt ovenfor? Husk at selv om uklart nedre ryggsmerter er vanligvis ikke alvorlig, kan du fortsatt nødt til å gjennomgå noen tester for å forsikre deg om at du ikke kommer til å bli diagnostisert med alvorlige forhold. Etter gjennomgått noen tester og det er ingenting galt med deg, hva du kan fokusere på er å sørge for at du holder en sunn livsstil og du sørge for at du alltid er aktiv. Gjør noen fysisk aktivitet er viktig for deg å bo sunn og frisk hele tiden.

Nedre ryggsmerter øvelser