Bee pollen for vekttap

Pollen er et stoff oppsamlet ved bier på grunn av dens høye næringsverdi, full av næringsstoffer, proteiner, oljer, vitaminer, mineraler, aminosyrer og mange andre. Det kan komme i granulat eller pellets form og vises i en gulaktig til oransje fargen. Foruten for bier, er det også gunstig til mennesker gjennom bedre hukommelse, energi og ytelse og også bidrar til å miste vekt.

Vekttap er definert som reduksjon i kroppsvekt, som hvis du er overvektig, kan føre til mange helse og skjønnhet fordeler. Bee pollen hjelper deg å nå ønsket vekt uten belastning eller bivirkninger.

Er Bee Pollen bra for vekttap:

• Det er en appetitt suppressant som gjør at du føler deg full.
• Den inneholder aminosyrer som bidrar til å øke metabolismen ved å skylle og å oppløse fettcellene i kroppen.
• Det inneholder lecitin som er ansvarlig for pollen`s kalori brennende egenskaper. Det fungerer også som naturlig gjerdeapparat.
• Det senker kaloriinntaket, hindrer omdannelsen av sukker og karbohydrater til fett og reduserer fett deponering i kroppen.
• Det absorberer umiddelbart fett fra kosten fett.

Hvordan bruke Bee Pollen for vekttap:

alle disse er naturlige metoder uten bivirkninger.

Metode - 1:

• Dryss en teskje av bee pollen granulat over mat eller frokost toast eller kornblanding.
• Spiser denne maten regelmessig for å redusere vekten og øke immunitet.

Metode - 2:

• Bland en teskje av bee pollen inn i din favorittdrink.
• Rør det godt og drikk jevnlig.
• Dette fungerer godt i drikker som kaffe, grønn te eller en energidrikk.

Metode - 3:

• Bland en teskje av bee pollen granulat, saften av 3 ferskpresset sitroner, litt cayenne pepper, honning og kanel.
• Drikk dette to ganger i uka i stedet for lunsj.
• Hvis det er for syrlig prøve å blande pollen inn i melke smoothies eller protein shakes.

Metode - 4:

• Svelge en teskje av bie pollen granulat først i morgen.
• Følg det opp daglig til du kommer til ønsket vekttap mål.

Metode - 5:

• Ta en halv til en teskje av bee pollen pulver (start med en liten dose) 20-30 minutter før frokost.
• Unngå å ta dette med varme drikker som varmen kan forringe noen av de helbredende egenskaper.
• Øk bee pollen dosering opptil 3 granulater hver 3 - 4 dager til du har nådd en dose opp til en teskje til en spiseskje.

Metode - 6:

• Bland et egg, en kopp appelsinjuice, en teskje av pollen granulat og en spiseskje honning.
• Drikk dette tidlig på morgenen med en tom mage hver dag.

Metode - 7: (Blender Drikk)

• Ta en banan, 2 svisker, en spiseskje av bakken flaxseeds, 1/2 ts hver av sitronsaft og appelsinjuice, en spiseskje honning og en teskje av bakken bee pollen.
• Bland i en blender i noen minutter.
• Hell dette i en serverings glass og drikk dette som et måltid.
• Du kan også erstatte juice for melk eller legge peanøttsmør for ekstra proteiner.
• Drikk dette regelmessig for å kaste ekstra pounds.

Metode - 8: (Ice Cream Float)

• Ta 2 kopper fersk fersken (eller noe frukt du velger), 4 kopper melk, 1/2 ts mandel ekstrakt, en teskje av bee pollen, 1/4 kopp honning og 4 kopper vaniljeis.
• Tilsett frukt, honning og halvparten av melken til en blender og bland det grundig.
• Fjern fra blender og hell i iskrem bolle.
• Bland resten av ingrediensene.
• Hell disse over den gjenværende is og betjene det ved tilsetning av litt frisk frukt.

Metode - 9: (Pollen Popcorn)

• Ta 1/2 kopp ukokt popcorn, 1 ts bipollen, 2 ts sukker, 1/3 kopp vegetabilsk olje og 2 teskjeer salt.
• Varm olje i en panne før du legger popcorn kjerner.
• Rist det kontinuerlig over varme til den stopper popping.
• Fjern den fra varmen og male bee pollen til fint pulver.
• Strø denne pollen pulver enn det popcorn og tilsett salt og sukker.
• Rør det godt og nyte.

Hvor mye Bee Pollen å ta for vekttap?

• Om du tar bee pollen i form av væske av granulat form, så er anbefalt dose er å starte den med en kvart teskje en gang om dagen og øke gradvis til en full teskje tatt 2 - 3 ganger per dag.
• Om du tar i tabletter eller piller form, da tar 2 kapsler av 450 mg til 550 mg i 3 - 4 ganger pr dag.
• Aktuell kremer og salver som har bee pollen bør brukes i henhold til anbefalinger som er oppført på emballasjen ved å konsultere legen din.

Bee Pollen piller for vekttap:

Det finnes forskjellige typer bee pollen vekttap piller og kapsler som er umiddelbart tilgjengelig i markedet i dag, men sørg for å ta kontakt med helsepersonell før du tar noen. ta alltid med vann da dette hjelper bee pollen å bli absorbert i blodet. Dersom du glemmer en dose, å unngå å ta en dobbel dose neste dag da dette vil føre til helseproblemer.

Tips:

• Mange eksperter anbefaler at du tar bee pollen piller som oppfyller Good Manufacturing Practices (GMP) og er registrert med Food and Drug Administration (FDA).
• Alltid opprettholde et sunt kosthold og mosjon mens du `re tar bee pollen.
• Unngå å spise mat høy i fett og sukker.
• Regelmessig inntak av bee pollen hjelper å administrere kolesterolnivået i blodet. Dette senker dårlige kolesterolet (LDL) og øker gode kolesterolet (HDL).
• Vær oppmerksom på at enkelte bee pollen kosttilskudd er forurenset så velg frysetørket få maksimal ernæringsmessige fordeler.
• Oppbevar bee pollen i kjøleskapet eller fryseren for å bevare sine ernæringsmessige verdier og forlenge holdbarheten.
• For hvert middel eller medisin, må du starte den med en liten dose og deretter bygge den.
• Du kan kjøpe bee pollen enten i noen helse-butikker eller på nettet.
• Denne pollen er også kjent for mange av sine helsemessige fordeler utover vekttap: energi Enhancer, lindrer huden og beskytte den mot allergi, har anti-inflammatorisk eiendom, bidrar til bedre funksjon av luftveiene, immunsystem booster, forbedrer fordøyelsessystemet for bedre fordøyelsen, behandler perfekt avhengighet, støtter kardiovaskulære systemet, hjelpemidler i prostata, botemidler ufruktbarhet problemer.

forholdsregler:

Ta disse forholdsreglene før du bruker bee pollen:

• Noen mennesker er allergiske mot bee pollen, og det kan samhandle med andre medisiner så bør du kontakte lege før du tar.
• Bivirkninger kan inkludere pusteproblemer, hodepine, tretthet, magesmerter, hevelse, kvalme, hud allergier, elveblest, tungpustethet, Coaching, astma reaksjoner og i noen alvorlige tilfeller føre til anafylaktisk sjokk også.
• Noen forskere sier at det ikke er vitenskapelig data som knytter vekttap til inntak av bee pollen og dens kosttilskudd. Dette vekttap er hevdet først av bee pollen kosttilskudd markedsføring selskaper, heller enn fra noen uavhengige forskningsgrupper.

Vi er alltid glade for å kjenne dine erfaringer om bee pollen for vekttap.