Beste og verste byer for allergi i 2015

Millioner av amerikanere lider av allergi, spesielt i løpet av våren. Gress, ugress og trær innskudd pollen overalt, noe som kan føre til nysing kløende øyne, og mange andre ukontrollerbare og noen ganger alvorlige symptomer. I tillegg til allergier, nesten 25 millioner mennesker har astma og våren setter dem høyere risiko for komplikasjoner. Finne de beste byene for allergi kan hjelpe disse menneskene puste lettere.

De fem beste byene for Allergi i 2015

Ikke alle steder i USA er skapt like når det gjelder allergi. Disse beste byene for allergi er på listen fordi de er bevist å utløse mindre stress, smerte, irritasjon og helseproblemer for folk som lider av allergi.

1. San Diego, CA

I San Diego, havbris skyve pollen ut av byen i stedet for å la det bosette seg der, eliminere en rekke problemer for de 3,1 millioner menneskene som bor der. Byen har også et stort antall allergikere sammenlignet med pasienter, noe som betyr at å få i å se en lege og få litt lindring er enklere.

2. Daytona Beach, FL

Dette stedet er rett på stranden som holder pollen unna. Det er svært få trær som faktisk produserer pollen her. Det er nok av spesialister i byen, samt rensende kraft av havet til å hjelpe ldquo-scrubrdquo- bort pollen som vises.

3. Colorado Springs, CO

Den høye heving av denne byen er det som gjør det allergivennlig. Støvmidd er mye mindre vanlig ved heving av mer enn 6000 fot. Luftforurensning er også lav, og fuktigheten er alltid på den nedre enden av skalaen. Legg inn i de lavere nivåer av pollen som kommer fra snødekte fjell, yoursquo-re på hell.

4. Provo, UT

På over 4000 fot i høyde, har Provo de samme fordelene som Colorado Springs. De som bor i de fjellrike områdene har en tendens til å støte mindre pollen og forurensning, noe som gjør dem mye mindre allergi utsatt.

5. Sacramento, CA

Ligger ved havet, har denne byen et stort antall spesialister som er klare til å behandle allergier før de begynner. En god del folk i området er på allergi medisiner, noe som beviser at spesialistene gjør jobben sin. Pollen teller er også notorisk lav.

Hvordan fortelle om et sted er Allergivennlig

Det finnes noen måter å fortelle om et sted vil være på listen over de beste byene for allergi.

1. pollen teller

Den samlede pollen teller teller sterkt når det gjelder allergi. De fleste mennesker lider på noe 20-100 på pollen teller skala, så ta en titt på noen potensielle byen på denne skalaen før du drar dit. Husk at pollen er overalt, bortsett fra de mest ekstreme klima områder, slik at en lavere teller er alltid tryggere.

2. Geografi

Steder med fjell og de som er i nærheten av havet har en tendens til å ha lavere pollen teller. Selv vest ofte har lavere nivåer enn andre steder, er det ikke garantert. I 2010 har den amerikanske vest betydelige pollen teller som virkelig plaget dem som bor der.

3. Vær

Fuktig og fuktig luft har en tendens til å la trær og planter vokser som en gal, økende pollen teller. Det gjør også en veldig stressende dag når det blir altfor varmt ute. Se etter steder som fjell, hvor luften er tørrere og er i høyereliggende områder.

4. By vs. Land

Sesongmessige allergier lurer mer vanlig i landet, men byen har den klare ulempen med fangst flere allergener for en lengre periode. Dessuten kan noen som finner en pause fra en type allergi utvikle en annen snart etter at de flytter til et nytt område.

De fem verste byene for Allergi i 2015

Ifølge Astma og Allergiforbund Foundation of America, ble disse verste byene for allergi valgt av rangering av pollen score, antall spesialister i et område og antall mennesker som bruker medisiner for å hjelpe dem å komme gjennom allergi sesongen.

1. Jackson, MS

Pollen teller er stort og antall spesialister er i orden, men det er ingen gjemmer seg fra høy luftfuktighet og ondskapsfulle vinder som har en tendens til å blåse rundt alt som pollen. Itrsquo-s en god idé å unngå å gå ute på vindfulle dager og vurdere iført en støvmaske.

2. Louisville, KY

Tre pollen og mugg er høy i denne byen, og dermed de som lider av allergi er inne for en tøff tur. Dessuten periodevis nedbør og stort utvalg av gårder bety at pollen problemer bare venter på å skje.

3. Oklahoma City, OK

Dypt i den sentrale delen av Amerika, oppstår pollen problemer fra klimaendringer, endringer i regn nivåer, temperatursvingninger og værmønstre, som alle staver katastrofe for pollen lider i Oklahoma City.

4. Memphis, TN

Denne byen ved elven Mississippi har mer enn nok pollen i butikken for beboerne. Faktisk er pollen teller forventes å stige med mer enn dobles innen 2040, inkludert den fuktige området i Memphis. Det urbane området fanger opp alt som pollen fra de omkringliggende felt. Du kommer til å ha et mareritt der hvis yoursquo-har fått en astma og allergisk krise.

5. Knoxville, TN

Selv om det er et stort antall spesialister her for å hjelpe allergikere, er det også mer enn gjennomsnittlig antall mennesker som slår til medisiner for å hjelpe dem gjennom skyhøye pollen teller.

Relief tips for Allergi

Donrsquo-t bor i de beste byene for allergi? Disse tipsene kan hjelpe deg å overleve, uansett hvor du er.

1. redusere eksponering for Triggers

Når pollen teller er høy, bo inne - hvis du må gå ut, bære en maske over nesen. Aldri heng tøy ute og holde dører og vinduer lukket i tider med høy pollen teller. Unngå plenklipping og annet hagearbeid. Prøv å planlegge dine ærend rett etter en god regn.

2. Hold Indoor Air Clean

Bruk høyeffektive filtre på klimaanlegg i ditt hjem og aldri bruke vifter som trekker pollen inn i huset ditt. Holde luften tørr med en avfukter. Rene gulv ofte ved hjelp av en støvsuger med en alvorlig filter.

3. Ta OTC medisin

Vend deg til over skranke rettsmidler, for eksempel antihistaminer, for å hjelpe deg gjennom det verste. Decongestants og nesespray kan hjelpe, og så kan ting som en neti pott. Hvis allergi er svært dårlig, snakk med legen din.

4. Prøv naturlig rettsmidler

Prøv å skylle ut bihulene på en jevnlig basis og bruke en maske når du kan. Betrakt naturlige legemidler, slik som tilskudd av Spirulina (en type av tørkede alger) eller Pestrot.

5. se din lege

Dersom hjem rettsmidler donrsquo-t arbeid og allergi påvirke dine daglige oppgaver, itrsquo-er på tide å se en lege. Få emergent lege hvis du har alvorlige problemer med å puste.